Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Бумажная книга | Код товара 979725
Автор
Дэвид Льюис
Издательство
Альпина Паблишер
Серия книг
Альпина: психология и философия
Язык
Русский
Год издания
2019
Год первого издания
1995
Переводчик
Александр Хомик
Количество страниц
320

Все о книге Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

О чем книга

О двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.

Почему книга достойна прочтения

  • Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время.

  • Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

  • Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет избавиться от прессинга, повысить личную эффективность и жить более полной жизнью.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Дэвид Льюис
Издательство
Альпина Паблишер
Серия книг
Альпина: психология и философия
Язык
Русский
Год издания
2019
Год первого издания
1995
Переводчик
Александр Хомик
Количество страниц
320
Рецензии
Купить - Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
120 грн
Есть в наличии
 

Рецензии Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

 
Характеристики Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Автор
Дэвид Льюис
Издательство
Альпина Паблишер
Серия книг
Альпина: психология и философия
Язык
Русский
Год издания
2019
Год первого издания
1995
Переводчик
Александр Хомик
Количество страниц
320
Иллюстрации
Схемы
Формат
120х165 мм
Переплет
Мягкий
Бумага
Офсетная
Тираж
3000
ISBN
978-5-6042320-4-0
Вес
210 гр.
Тип
Бумажная