568 товаров
Бумажная «Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось», автора Тара Шустер– фото №1
80
- 20%
Хит
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Дівчинці (комплект із 3 книг)», автора Тара Шустер– фото №1
2
Хит
2
icon Бумажная
Дівчинці (комплект із 3 книг)
Тара Шустер Тара Шустер, Махо Мольфино, Анна Топилина
880 грн
В наличии
Бумажная «Порадниця (комплект із 5 книг)», автора Ирэна Карпа– фото №1
Акция
Хит
icon Бумажная
Порадниця (комплект із 5 книг)
Ирэна Карпа Ирэна Карпа, Кэтрин Грей, Тара Шустер, Дарка Озерная
1310 грн
В наличии
Бумажная «Нові стоїки. 52 тижні для наповненого життя», автора Массимо Пильюччи– фото №1
0
Акция
Хит
icon Бумажная
Нові стоїки. 52 тижні для наповненого життя
Массимо Пильюччи Массимо Пильюччи, Грегори Лопес
329 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Садотерапія. Як позбутися бур’янів у голові », автора Сью Стюарт-Смит– фото №1
3
- 10%
Хит
3
icon Бумажная
Садотерапія. Як позбутися бур’янів у голові
Сью Стюарт-Смит Сью Стюарт-Смит
252 грн
280 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
downloadable « Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі», автора Эмили Нагоски– фото №1
Хит
icon Электронная
Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі
Эмили Нагоски Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
135 грн
icon Электронная книга
Бумажная «Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі», автора Эмили Нагоски– фото №1
1
Акция
Хит
1
icon Бумажная
Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі
Эмили Нагоски Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
300 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі», автора Дэнни Пенман– фото №1
1
Акция
Хит
1
icon Бумажная
380 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу», автора Верити Кроссвелл– фото №1
Акция
Хит
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Маленька книжка ікіґай. Секрети щастя по-японському», автора Кен Моги– фото №1
3
Акция
Хит
3
icon Бумажная
234 грн
В наличии
Бумажная «Не проґавте свого життя. Як по-справжньому бути тут і зараз», автора Кори Мускара– фото №1
2
- 20%
Хит
2
icon Бумажная
192 грн
240 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Зберігайте спокій. 23 техніки життя без стресу», автора Ник Трентон– фото №1
Акция
Хит
icon Бумажная
205 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
downloadable «Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі», автора Митху Сторони– фото №1
Хит
icon Электронная
190 грн
icon Электронная книга
Бумажная «Чарівний сад», автора Джоанна Басфорд– фото №1
27
- 30%
Хит
27
icon Бумажная
Чарівний сад
Джоанна Басфорд Джоанна Басфорд
210 грн
300 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи», автора Ольга Корнюшина– фото №1
Хит
icon Бумажная
37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи
Ольга Корнюшина Ольга Корнюшина
386 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Коли слова ранять. Захисти себе від крику, образ, лайки», автора Альберт Эллис– фото №1
icon Бумажная
Коли слова ранять. Захисти себе від крику, образ, лайки
Альберт Эллис Альберт Эллис, М.Г. Пауэрс
541 грн
В наличии
Бумажная «Як зберегти емоційне здоров'я за будь-яких обставин», автора Альберт Эллис– фото №1
icon Бумажная
481 грн
В наличии
Бумажная «Build the Life You Want: The Art and Science of Getting Happier», автора Опра Уинфри– фото №1
icon Бумажная
Build the Life You Want: The Art and Science of Getting Happier
Опра Уинфри Опра Уинфри, Артур Брукс
970 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Manifest for Kids: four steps to being the best you», автора Рокси Нафуси– фото №1
icon Бумажная
Manifest for Kids: four steps to being the best you
Рокси Нафуси Рокси Нафуси
970 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Secret Garden», автора Джоанна Басфорд– фото №1
icon Бумажная
Secret Garden
Джоанна Басфорд Джоанна Басфорд
824 грн
Отправка 27.10.23
Бумажная «A Doodle a Day Keeps the Stress Away», автора Тамара Майкл– фото №1
icon Бумажная
A Doodle a Day Keeps the Stress Away
Тамара Майкл Тамара Майкл
628 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «The Cat Who Taught Zen», автора Джеймс Норбери– фото №1
icon Бумажная
The Cat Who Taught Zen
Джеймс Норбери Джеймс Норбери
1084 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Bridgerton. The Official Coloring Book», автора Без автора– фото №1
icon Бумажная
1449 грн
Ожидается с 30.11.23
Бумажная «The Official Outlander Coloring Book. Volume 2», автора Диана Гэблдон– фото №1
icon Бумажная
The Official Outlander Coloring Book. Volume 2
Диана Гэблдон Диана Гэблдон
1449 грн
Ожидается с 30.11.23
Бумажная «Predators. A Smithsonian Coloring Book», автора Без автора– фото №1
icon Бумажная
1220 грн
Ожидается с 30.11.23
Бумажная «The Green Witch's Coloring Book. From Enchanting Forest Scenes to Intricate Herb Gardens, Conjure the Colorful World of Natural Magic», автора Арин Мерфи-Хискок– фото №1
icon Бумажная
762 грн
Ожидается с 31.10.23
Бумажная «Forestcore Coloring Book. Embrace the Earthy, the Rustic, and the Romantic Side of Nature», автора Без автора– фото №1
Бумажная «A Therapeutic Journey. Lessons from the School of Life», автора Ален де Боттон– фото №1
icon Бумажная
A Therapeutic Journey. Lessons from the School of Life
Ален де Боттон Ален де Боттон
1449 грн
Отправка 27.10.23
Бумажная «Roam: A Search for Happiness», автора Джуно Рош– фото №1
icon Бумажная
Roam: A Search for Happiness
Джуно Рош Джуно Рош
697 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Letting Magic In: A Memoir of Becoming», автора Майя Толл– фото №1
icon Бумажная
Letting Magic In: A Memoir of Becoming
Майя Толл Майя Толл
1396 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Daily Magic: A Deck of Mystical Inspiration for Your Everyday Life», автора Майя Толл– фото №1
icon Бумажная
634 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Swim & Sun: A Monocle Guide», автора Тайлер Брюле– фото №1
icon Бумажная
Swim & Sun: A Monocle Guide
Тайлер Брюле Тайлер Брюле, Эндрю Так, Джо Пикард
2221 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «The Girls Bathroom», автора София Таксфорд– фото №1
icon Бумажная
The Girls Bathroom
София Таксфорд София Таксфорд, Чинция Бэйлис-Зулло
951 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Two for Joy: A Farmer's Seasonal Guide to the Countryside», автора Адам Хенсон– фото №1
icon Бумажная
Two for Joy: A Farmer's Seasonal Guide to the Countryside
Адам Хенсон Адам Хенсон
634 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная ««Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках», автора Джеффри Бернстейн– фото №1
Акция
icon Бумажная
345 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «This is Your Bravery Test: 55 Challenges for Art and Life Inspired by Bob Ross», автора Мишель Витте– фото №1
icon Бумажная
951 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Таємниці мальовничих світів», автора Ангелика Штубнер– фото №1
icon Бумажная
Таємниці мальовничих світів
Ангелика Штубнер Ангелика Штубнер
321 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Дива мальовничих світів», автора Ангелика Штубнер– фото №1
icon Бумажная
Дива мальовничих світів
Ангелика Штубнер Ангелика Штубнер
321 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Магія мальовничих світів», автора Ангелика Штубнер– фото №1
icon Бумажная
Магія мальовничих світів
Ангелика Штубнер Ангелика Штубнер
321 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Colour Yourself Calm», автора Элис Джеймс– фото №1
icon Бумажная
Colour Yourself Calm
Элис Джеймс Элис Джеймс
444 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «The Positivity Effect», автора Лиза Миллер– фото №1
icon Бумажная
The Positivity Effect
Лиза Миллер Лиза Миллер, Дэн Томасуло
951 грн
Отправка 27.10.23
Бумажная «The Power of Mess», автора Саманта Лури– фото №1
icon Бумажная
The Power of Mess
Саманта Лури Саманта Лури
1078 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Паралельна реальність», автора Керби Розанес– фото №1
icon Бумажная
Паралельна реальність
Керби Розанес Керби Розанес
351 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Міфічні чудовиська», автора Керби Розанес– фото №1
icon Бумажная
Міфічні чудовиська
Керби Розанес Керби Розанес
351 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «Зоряна мандрівка», автора Керби Розанес– фото №1
icon Бумажная
Зоряна мандрівка
Керби Розанес Керби Розанес
351 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером завтра
Бумажная «The Bad Day Book», автора Свон Хантли– фото №1
icon Бумажная
The Bad Day Book
Свон Хантли Свон Хантли
742 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Get Rooted», автора Робин Морено– фото №1
icon Бумажная
Get Rooted
Робин Морено Робин Морено
1586 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «The Art of Feeling Better», автора Матильда Хейндоу– фото №1
icon Бумажная
The Art of Feeling Better
Матильда Хейндоу Матильда Хейндоу
856 грн
Отправка 13.10.23
Бумажная «Rooms of Wonder», автора Джоанна Басфорд– фото №1
icon Бумажная
Rooms of Wonder
Джоанна Басфорд Джоанна Басфорд
856 грн
Отправка 27.10.23
Бумажная «Світова мальовка», автора Без автора– фото №1
icon Бумажная
448 грн
В наличии

Много лет назад легендарный психолог Карл Юнг при лечении пациентов придумал методику, где пациенту предлагали раскрашивать мандалы или спокойно рисовать. Арт-терапия популярна и в наши дни. Как и книги для саморазвития, антистрессовая литература помогает человеку совершенствоваться, подключать внутренние резервы и справляться. Купить терапевтическую литературу (книги, разрисовки) вы можете на книжной платформе Yakaboo с доставкой по всей Украине.

Ассортимент и особенности антистресс раскрасок

Рисование всегда помогало отвлекаться от забот и хлопот. Но что делать, когда таланта на создание красивых изображений не хватает? Конечно, можно развить свои способности с помощью книг по креативности и творчеству, но есть способ проще.

Это антистресс-раскраски. Давайте перечислим все их преимущества:

  • мозг за счет повторяющихся плавных движений, получает прекрасный отдых;
  • такие раскраски позволяют развивать творческие и художественные способности;
  • разрисовки они предназначены как взрослым, так и детям (мальчикам и девочкам);
  • и взрослые, и дети, развивают усидчивость и концентрацию, избавляются от негатива, успокаиваются, приятно проводят время.

Арт-терапевты часто проводят свои сеансы, где используется антистресс-раскраска различных сложных и простых направлений — с животными, абстракциями, узорами и пр. Сам процесс напоминает своеобразный психологический тренинг. Сложность рисунка подбирается в зависимости от возраста, они могут идти отдельно для взрослых и детей: мальчиков и девочек. Психологи рекомендуют уделять такому занятию хотя бы несколько минут каждый день.

Антистресс-раскраски, которые вы можете купить у нас, способны на настоящее волшебство! Уникальность откроется в особенностях рисунка — кружева, абстракции, узоры, животные для детей, цветы. Изображения задумываются так, чтобы они постоянно дублировались и повторялись.

Как подобрать книгу антистресс

Не менее популярной и полезной является антистрессовая литература по различной цене. Хорошая книга — прекрасный и проверенный рецепт, помогающий людям в различных ситуациях. Волшебные миры, захватывающие сюжеты, поднимают настроение и помогают отвлекаться, переключаться от однообразных серых будней, разгружать психику. Но как выбрать и купить именно ту антистрессовую литературу, которая действительно поможет?

Эксперты Yakaboo советуют, прежде, чем заказать книгу, подходить к ее выбору не только с учетом цены, но обращать внимание на:

  1. Сложность восприятия. Порой, чтобы действительно увлечься чтением, необходим запутанный сюжет, который можно понять только вчитываясь, разбираясь в отношениях главных героев, даже проживая с ним жизнь на книжных страницах. Понять, какой по уровню сложности является литература, можно по отзывам или краткой аннотации.
  2. Объем издания. Многие люди предпочитают короткие романы, где события разворачиваются быстро. Но, чтобы снять стресс и по-настоящему расслабиться, лучше выбирать литературу с антистресс-эффектом более объемную. Так читателя будет тянуть ежедневно прочитывать десяток-другой страниц этой книги, чтобы назавтра вернуться к ней вновь. Так же, как и в длинном увлекательном телесериале, каждая глава таких книг приближается к финалу, но не оканчивает его, давая понять, что дальше будет еще интереснее и необычнее.
  3. Тематика, которая вам близка. В какое путешествие вам хочется пуститься: безудержный роман-квест или наполненное неожиданными событиями путешествие? А как вам необычные по восприятию книги постмодернистских писателей, которые также отлично подходят на роль антистресса? Заказать подобную литературу можно в нашем магазине.

Если вы не можете определиться, какую купить антистрессовую литературу, обращайтесь за помощью к консультантам Yakaboo. Наши специалисты расскажут об особенностях данного жанра, объяснят стоимость новинок, познакомят с бестселлерами и посоветуют, какую лучше книгу купить.

Почему лучше сделать заказа на Yakaboo

Если вы хотите купить антистрессовую литературу выгодно и быстро, мы ждем вас! Национальная книжная платформа Yakaboo — это шикарный выбор, приятные цены. Мы доставляем книги по всему миру. Можно посетить наш магазин в Киеве (в Украине).

Читайте и наслаждайтесь! Получайте отдых, прекрасные эмоции, впечатления и всегда максимум удовольствия!

Антистресс: часто задаваемые вопросы

1️⃣ Антистресс - где купить выгодно?

В категории «Антистресс» на сайте YAKABOO в наличии более 10 000 книг. У нас регулярно действуют различные акции и специальные предложения на покупку книг. Мы сотрудничаем более чем с 500 украинскими и зарубежными издательствами, в YAKABOO вы всегда сможете найти нужную книгу по выгодной цене.

2️⃣ На каких языках есть книги в разделе?

Антистресс, представленная на сайте, есть на 4 языках. Больше всего книг на украинском языке.

3️⃣ Какие цены на книги в разделе «Антистресс»?

В разделе «Антистресс» диапазон цен на книги от 19 до 2221 грн. На сайте YAKABOO всегда актуальные цены на книги и регулярно обновляется каталог товаров.