24 товара
Бумажная «Насолоджуйся кожним шматочком: як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю», автора Линн Росси– фото №1
Акція
Хіт
Доставка по Киеву курьером сегодня
Бумажная «Внутрішня історія. Кишечник - найцікавіший орган нашого тіла», автора Джулия Эндерс– фото №1
31
Акція
Хіт
31
icon Бумажная
200 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером сегодня
Бумажная «Чому француженки не гладшають. Приголомшливий вигляд без жодних дієт», автора Мирей Гильяно– фото №1
2
Акція
Хіт
2
icon Бумажная
255 грн
В наличии
Доставка по Киеву курьером сегодня
Бумажная «Француженки (комплект із 4 книг)», автора Мирей Гильяно– фото №1
1
Акція
Хіт
1
icon Бумажная
Француженки (комплект із 4 книг)
Мирей Гильяно Мирей Гильяно, Джейми Кэт Каллан, Дебра Оливье
940 грн
В наличии
Бумажная «Food Therapy», автора Пикси Тернер– фото №1
icon Бумажная
Food Therapy
Пикси Тернер Пикси Тернер
951 грн
Отправка 14.07.23
Бумажная «Wellmania», автора Бриджид Делейни– фото №1
icon Бумажная
Wellmania
Бриджид Делейни Бриджид Делейни
697 грн
Отправка 14.07.23
Бумажная «The Full Diet Cookbook», автора Сайра Хамид– фото №1
icon Бумажная
The Full Diet Cookbook
Сайра Хамид Сайра Хамид
1085 грн
Отправка 14.07.23
Бумажная «Gut. The inside story of our body's most under-rated organ», автора Джулия Эндерс– фото №1
1
1
icon Бумажная
Gut. The inside story of our body's most under-rated organ
Джулия Эндерс Джулия Эндерс
634 грн
Отправка 14.07.23
Бумажная «6-Pack Lisa Congdon for Emily McDowell & Friends Women Show Up, Breathe Card», автора Лиза Конгдон– фото №1
icon Бумажная
1124 грн
Отправка 14.07.23
Бумажная «Здоровый и счастливый год. Комплект коуч-плакатов », автора Без автора– фото №1
Бумажная «Fat Is A Feminist Issue», автора Сьюзи Орбах– фото №1
- 15%
icon Бумажная
Fat Is A Feminist Issue
Сьюзи Орбах Сьюзи Орбах
485 грн
571 грн
Отправка 14.07.23
Бумажная «The Keto Diet: A 60-day protocol to boost your health», автора Скотт Гудинг– фото №1
icon Бумажная
The Keto Diet: A 60-day protocol to boost your health
Скотт Гудинг Скотт Гудинг
857 грн
Отправка 14.07.23
Бумажная «The Energy Plan: Eat Smart, Feel Strong, Perform at Your Peak», автора Джеймс Коллинз– фото №1
icon Бумажная
The Energy Plan: Eat Smart, Feel Strong, Perform at Your Peak
Джеймс Коллинз Джеймс Коллинз
857 грн
Отправка 14.07.23
Бумажная «Щоденник краси», автора Нино Герети– фото №1
1
Акція
1
icon Бумажная
Щоденник краси
Нино Герети Нино Герети
170 грн
В наличии
Бумажная «ReFuture Book. 9 шагов к здоровью и долголетию (комплект из 4 книг)», автора Евгений Шагов– фото №1
icon Бумажная
2746 грн
Нет в наличии
Бумажная «How We Eat with Our Eyes and Think with Our Stomachs», автора Мелани Мюль– фото №1
icon Бумажная
How We Eat with Our Eyes and Think with Our Stomachs
Мелани Мюль Мелани Мюль, Дайана фон Копп
676 грн
Нет в наличии
Бумажная «Southern Soups & Stews: More Than 75 Recipes from Burgoo and Gumbo to Etouffee and Fricassee», автора Без автора– фото №1
Бумажная «The Photographer», автора Без автора– фото №1
icon Бумажная
1499 грн
Нет в наличии
Бумажная «You Are Enough. How to love the skin you're in & embrace your awesomeness», автора Харри Роуз– фото №1
icon Бумажная
512 грн
Нет в наличии
Бумажная «The Shrinkology Solution: Discover your eating type, lose weight and keep it off - for life», автора Мэг Аррол– фото №1
icon Бумажная
The Shrinkology Solution: Discover your eating type, lose weight and keep it off - for life
Мэг Аррол Мэг Аррол, Луиза Аткинсон
520 грн
Нет в наличии
Бумажная «Эффективное лечебное голодание, очищение и похудение за 5 дней», автора Аманда Гамильтон– фото №1
icon Бумажная
57 грн
Нет в наличии
Бумажная «Легкий спосіб скинути вагу», автора Аллен Карр– фото №1
Хіт
icon Бумажная
Легкий спосіб скинути вагу
Аллен Карр Аллен Карр
40 грн
Нет в наличии
Бумажная «Не хочу быть толстой! 7 шагов к телу, которого вы достойны», автора Юлия Кувшинова– фото №1
Хіт
icon Бумажная
55 грн
Нет в наличии
Бумажная «Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth and Happiness», автора Ричард Талер– фото №1
icon Бумажная
Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth and Happiness
Ричард Талер Ричард Талер, Кэсс Санстеин
570 грн
Нет в наличии

Правильное питание помогает контролировать вес. Включает в себя разнообразную здоровую пищу: темную листовую зелень, богатую витаминами, фрукты и овощи, насыщенные клетчаткой. Книги о ПП, которые вы можете заказать на сайте yakaboo.ua по текущей стоимости, содержат советы и рекомендации. 

Они помогут читателю:

  • разобраться, какие продукты правильные, а какие нет;
  • сформировать оптимальный рацион питания для себя и своей семьи;
  • избавиться от лишнего веса.

В каталоге национальной книжной платформы Yakaboo представлены сотни книг о правильном питании (ПП). Среди них:

  • книги о вкусной и здоровой пище;
  • издания лечебного направления;
  • книги для саморазвития;
  • книги о психологии и привычках в питании;
  • пособия о диетах и контроле лишнего веса;
  • справочные и энциклопедические издания.

Чтобы повысить мотивацию читателей, Yakaboo добавляет в каталог новые произведения авторов из разных стран мира. Цена доступна для каждого. Те, кто из вас предпочитает читать книги о достижении цели на языке оригинала, могут заказать их на английском, украинском языках. Доставляем по Украине и в другие города мира. Цена услуги указана на сайте. Жители Киева могут воспользоваться курьерской доставкой, а также забрать заказ самовывозом. Читайте и вдохновляйтесь! 

Как выбирать книги по здоровому питанию на Yakaboo

Прежде всего, состояние здоровья должен оценивать врач, несмотря на вашу мотивацию и желание мгновенно применить рекомендации диетологов на себе. Можно купить книги о диетах и оздоровлении организма. Людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно постепенно менять привычки питания. Добавляйте новые продукты по чуть-чуть и контролируйте свое самочувствие.

Мы хотим, чтобы вы читали больше, поэтому включили в каталог таких популярных экспертов по питанию, как:

  • Майкл Грегер и Джин Стоун;
  • Майкл Поллан;
  • Дэн Бюттнер.

Авторы пишут о правильных привычках, рассматривают особенности питания долгожителей и других категорий людей, а также разъясняют особенности применения диет, психологии человека и работе органов и систем.

Почему лучше купить книги в Yakaboo

Планируя заказать литературу о здоровом питании, помните, что единого подхода для всех не существует. Никто не скажет с уверенностью, почему одному человеку подходит рацион, а другому нет. Изменяйте рацион постепенно. И если не заметили результатов, то попробуйте выбрать и купить другие книги по приемлемой стоимости.

Заказать литературу можно в режиме 24/7. Доставка по Украине работает тоже 7 дней в неделю. Жители Киева могут посетить оффлайн магазин Yakaboo, расположенный по адресу Крещатик, 22.