На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания
Бумажная книга | Код товара 867821
Автор
Брэд Сталберг, Стив Магнесс
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия книг
МИФ. Личное развитие
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
272
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х215 мм

Все о книге  На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания

О книге

Несколько общих принципов позволяют достигать высочайших результатов в любой сфере деятельности. Неважно, пытается ли кто-то отобраться на Олимпийские игры, сделать научный прорыв или создать произведение искусства, многие практики, ведущие к успеху, совпадают.

В этой книге Брэд Штульберг (бывший консультант МакКинзи и колумнист, пишущий о науке производительности) и Стив Магнесс (тренер ведущих спортсменов) вместе исследуют и описывают эти практики.

В ней сочетаются истории лучших из лучших в своих областях и последние научные исследования о производительности. Результат — десятки способов улучшить вашу продуктивность: от грамотного чередования отдыха и работы до правильного целеполагания.

Если вы хотите выйти на новый уровень — чем бы вы ни занимались — это книга для вас.

От авторов

Нас занимал вопрос: возможна ли здоровая и устойчивая максимальная производительность? И если да, то как ее добиться? В чем секрет? Какие, если они есть, принципы лежат в основе отличной производительности? Как могут люди вроде нас — то есть практически любые люди — применить их?

Поглощенные этими вопросами, мы поступили так, как поступил бы любой ученый или журналист. Мы зарылись в литературу и пообщались в поисках ответов с многочисленными корифеями своего дела, работающими в самых разных отраслях: математиками, исследователями, художниками, спортсменами. И родилась эта книга.

Мы не можем гарантировать, что чтение этой книги приведет вас к получению золотой Олимпийской медали, что вы напишете шедевр или откроете новую математическую теорию. К сожалению, генетика играет немаловажную роль в нашей жизни. Однако, мы можем гарантировать, что чтение этой книги поможет вам укрепить свои природные способности так, чтобы вы могли здоровым и устойчивым образом повысить свою производительность.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет выйти на новый уровень

Для всех, кто хочет повысить продуктивность

Для всех, кто хочет добиться успеха

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Брэд Сталберг, Стив Магнесс
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия книг
МИФ. Личное развитие
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
272
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х215 мм
Рецензии
Купить - На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания
На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания
418 грн
Есть в наличии
 

Рецензии  На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания

 

Характеристики  На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания

Автор
Брэд Сталберг, Стив Магнесс
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия книг
МИФ. Личное развитие
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
272
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х215 мм
Переплет
Твердый
Бумага
Офсетная
Тираж
4000
ISBN
978-5-00117-346-5
Тип
Бумажная