Книги про эмоциональный интеллект купить в интернет-магазине с доставкой по Киеву и Украине на YAKABOO.ua

Эмоциональный интеллект книги: воспитываем любовь и уважение к себе и окружающим

То, насколько хорошо человек проявляет себя в жизни, каковы его успехи, зависит не только интеллекта, удачи, но и эмоций. Какие составляющие эмоций формируют нашу судьбу? Как бороться с плохими проявлениями характера? Как эмоции конструируются в нашем сознании? Понять их природу и сущность, научиться выражать собственные чувства можно – надо читать книги про эмоциональный интеллект.

Что значит быть эмоционально компетентным на практике?

Дэниел Гоулман описал такие компетенции эмоционального интеллекта:

самосознание, то есть понимание собственных эмоций;

самоконтроль – управление собственными эмоциями;

социальное понимание, то есть понимание эмоций других людей;

управление взаимоотношениями, значит управление эмоциями других людей.

Какой он, человек с высоким уровнем эмоционального интеллекта?

Не боится перемен, осознает, что изменения – это часть жизни, и всегда готов меняться;

легко называет свои сильные стороны и зоны роста;

точно знает, что в себе еще надо улучшить, и как это делать;

умеет проявлять эмпатию, понимает чувства других и реагирует на них;

ищет и находит баланс в профессиональной и личной жизни;

открыт ко всему новому, любит исследовать и интересоваться новинками.

В компаниях, где поддерживается культура развития эмоционального интеллекта, работники больше проявляют лидерские качества, эффективнее работают в команде, лучше общаются между собой, с клиентами и партнерами. Работодатели охотнее нанимают на работу тех, кто умело сочетает ум и эмоции. Как видите, совладать и правильно направлять свои эмоции чрезвычайно важно.

Только начинаете знакомиться с эмоциональным интеллектом? Рекомендуем почитать тематические книги каталога Якабу.