Старение организма - естественный процесс, но как хочется его остановить и даже повернуть время вспять... И это возможно! Как именно, расскажет наша книга. Вы узнаете, как очистить сосуды и суставы, укрепить иммунитет, ускорить обмен веществ. А также о принципах правильного питания, полезных продуктах и витаминах, познакомитесь с лечебными диетами и альтернативными системами питания. Все это поможет вам всегда оставаться в самом расцвете сил. Забудьте о возрасте уже сегодня!