Рослинний парадокс. Кулінарна книга
Паперова книга | Код товару 918190
Yakaboo 5/5
Автор
Стівен Гандрі
Видавництво
Book Chef
Мова
Українська
Рік видання
2019
Рік першого видання
2018
Перекладач
Дар'я Лученкова
Кількість сторінок
288
Ілюстрації
Кольорові

Усе про книжку Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Пропонуємо вашій увазі книгу Стівена Гандрі «Рослинний парадокс. Кулінарна книга» від видавництва «Book Chef».

Про книгу:

Від відомого кардіохірурга і автора бестселера «Рослинний парадокс», сто простих у використанні рецептів в супроводі кольорових фотографій. У своєму бестселері доктор Стівен Гандрі представив читачам приховані токсини, що ховаються в здавалося б здорових продуктах, таких як помідори, цукіні, лобода і коричневий рис: клас рослинних білків, званих лектинами. Багато людей знайомі з одним з найбільш поширених лектинів - речовиною під назвою глютен, що міститься в пшениці та інших зернових культурах. Але хоча позбутися від глютену досить просто, позбутися від лектинів - завдання не з легких.

Тепер, в книзі «Рослинний парадокс. Кулінарна книга », доктор Гандрі крок за кроком ламає безлектінове харчування і ділиться сотнею своїх улюблених корисних рецептів. Доктор Гандріх представляє огляд своєї програми і показує читачам, як переглянути свої комори і списки покупок, щоб приготувати смачні, прості, сезонні страви без лектину. Він також поділиться своїми міркуваннями про те, як зробити безпечними для вживання продукти з високим вмістом лектина, включаючи такі методи, як приготування зерна під тиском і очищення від шкірки помідорів.

Чому варто купити книгу «Рослинний парадокс. Кулінарна книга» Стівена Гандрі?

«Рослинний парадокс. Кулінарна книга» - це програма харчування розроблена для оздоровлення, в якій сто рецептів смузі, сніданків, основних страв, закусок і десертів. Дана куховарська книга покаже читачам наскільки смачно можна харчуватися без лектину.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Стівен Гандрі
Видавництво
Book Chef
Мова
Українська
Рік видання
2019
Рік першого видання
2018
Перекладач
Дар'я Лученкова
Кількість сторінок
288
Ілюстрації
Кольорові
Рецензії
  •  
    О том, как готовить полезно и вкусно 50% користувачів вважають цей відгук корисним
    Эта книга идет как дополнение в книге "Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо", но ей также можно пользоваться не читая первоисточник. В этой книге собрано сто рецептов, которые не просто разнообразят ваше обычное меню, но и внесут полезные изменения в ваш рацион. Каждое блюдо из этой книге, направлено на улучшение, поддерживание, оздоровление вашего организма. Помимо блюд в книге собрано множество полезных советов, например о том, как лучше готовить тот или иной продукт, чтобы избавить его он свойств которые вредят вашему организму, и оставить только те, которые приносят пользу.
    Палитра блюд в книге большая, разнообразные смузи, завтраки, закуски десерты и конечно основные блюда. Я уже опробовала с десяток блюд и могу сказать, что они просты в приготовлении, не особо затратны по времени, очень вкусные и разумеется самое главное я знаю, что каждое из этих блюд приносит моему организму пользу.
    Конечно, не всегда есть время готовить правильную еду и просто невозможно научиться питаться полезно с понедельника. Именно поэтому я пришла к пониманию, что самый идеальный вариант научиться правильно питаться, это приучать себя готовить полезные блюда постепенно. Книга понравится всем, кто хочет правильно питаться, поддерживать себя в форме, похудеть или просто попробовать приготовить новые для себя рецепты. Определено рекомендую книгу, одна из самых лучших о правильном питании.
Купити - Рослинний парадокс. Кулінарна книга
Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Звичайна ціна: 430 грн

Спеціальна ціна: 408 грн

Є в наявності
 

Рецензії Рослинний парадокс. Кулінарна книга

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    О том, как готовить полезно и вкусно 50% користувачів вважають цей відгук корисним
    Эта книга идет как дополнение в книге "Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо", но ей также можно пользоваться не читая первоисточник. В этой книге собрано сто рецептов, которые не просто разнообразят ваше обычное меню, но и внесут полезные изменения в ваш рацион. Каждое блюдо из этой книге, направлено на улучшение, поддерживание, оздоровление вашего организма. Помимо блюд в книге собрано множество полезных советов, например о том, как лучше готовить тот или иной продукт, чтобы избавить его он свойств которые вредят вашему организму, и оставить только те, которые приносят пользу.
    Палитра блюд в книге большая, разнообразные смузи, завтраки, закуски десерты и конечно основные блюда. Я уже опробовала с десяток блюд и могу сказать, что они просты в приготовлении, не особо затратны по времени, очень вкусные и разумеется самое главное я знаю, что каждое из этих блюд приносит моему организму пользу.
    Конечно, не всегда есть время готовить правильную еду и просто невозможно научиться питаться полезно с понедельника. Именно поэтому я пришла к пониманию, что самый идеальный вариант научиться правильно питаться, это приучать себя готовить полезные блюда постепенно. Книга понравится всем, кто хочет правильно питаться, поддерживать себя в форме, похудеть или просто попробовать приготовить новые для себя рецепты. Определено рекомендую книгу, одна из самых лучших о правильном питании.
 
Характеристики Рослинний парадокс. Кулінарна книга
Автор
Стівен Гандрі
Видавництво
Book Chef
Мова
Українська
Рік видання
2019
Рік першого видання
2018
Перекладач
Дар'я Лученкова
Кількість сторінок
288
Ілюстрації
Кольорові
Формат
185х230 мм
Палітурка
Тверда
Папір
Крейдований
Шрифт
Constantia
Тираж
1500
ISBN
978-617-7559-70-1
Вага
850 гр.
Тип
Паперова