Здорове і роздільне харчування
1430 товарів
Паперова книга «РаціON. Як їжа впливає на нас, а ми на неї  », авторів Віктор Досенко, Ірина Виговська – фото №1
5
1
РаціON. Як їжа впливає на нас, а ми на неї
Віктор Досенко Віктор Досенко, Ірина Виговська
500 грн
Паперова книга «Дитячі страви. 70 простих рецептів», автор Євген Клопотенко – фото №1
5
2
Дитячі страви. 70 простих рецептів
Євген Клопотенко Євген Клопотенко
600 грн
Електронна книга «РаціON. Як їжа впливає на нас, а ми на неї», авторів Віктор Досенко, Ірина Виговська – фото №1
5
1
РаціON. Як їжа впливає на нас, а ми на неї
Віктор Досенко Віктор Досенко, Ірина Виговська
249 грн
Електронна книга

За вимогою видавця читання книги доступне лише в мобільному застосунку Yakaboo

За вимогою видавця читання книги доступне лише в мобільному застосунку Yakaboo

Паперова книга «How Not To Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss», автор Майкл Грегер – фото №1
0
0
1194 грн
Доставка з UK 15 днів
Електронна книга «Їжа для мозку. Наука розумного харчування», автор Ліза Москоні – фото №1
0
0
230 грн
Електронна книга

За вимогою видавця читання книги доступне лише в мобільному застосунку Yakaboo

За вимогою видавця читання книги доступне лише в мобільному застосунку Yakaboo

Паперова книга «Pickle Party!: 75 classic, quirky and clever pickle recipes to perk up any meal», автор Велбек – фото №1
0
0
1194 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Inflammation Solution: The 30-Plant, 7-Day Plan to Heal Your Gut and Lose Weight», автор Стівен Перрін – фото №1
0
0
1354 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Bowls For Dummies», автор Венді Джо Петерсон – фото №1
0
0
Bowls For Dummies
Венді Джо Петерсон Венді Джо Петерсон
1513 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Ultimate High-Fibre Handbook», автор Дженні Чіше – фото №1
0
0
The Ultimate High-Fibre Handbook
Дженні Чіше Дженні Чіше
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Back to the Roots: Celebrating Indian Wisdom and Wellness», авторів Люк Коутіньйо, Таманнаа – фото №1
0
0
Back to the Roots: Celebrating Indian Wisdom and Wellness
Люк Коутіньйо Люк Коутіньйо, Таманнаа
956 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Eat Yourself Pregnant», автор Зіта Вест – фото №1
0
0
Eat Yourself Pregnant
Зіта Вест Зіта Вест
1354 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Kitchen Doctor Cookbook», автор Джилл Скотт – фото №1
0
0
Kitchen Doctor Cookbook
Джилл Скотт Джилл Скотт
1194 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Pasta Therapy: Over 100 nourishing recipes for relaxation, calm and healing», автор Ізабелла Барбато – фото №1
0
0
Pasta Therapy: Over 100 nourishing recipes for relaxation, calm and healing
Ізабелла Барбато Ізабелла Барбато
1992 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Healthy Everyday High Fibre: 70 Delicious Recipes Designed with Nutrition in Mind», автор DK (Dorling Kindersley) – фото №1
0
0
1513 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Irresistible Salads», автор Софі Нокс Річмонд – фото №1
0
0
Irresistible Salads
Софі Нокс Річмонд Софі Нокс Річмонд
1354 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Fibre Power: Transform Your Energy and Feel Amazing», автор Емілі Лімінг – фото №1
0
0
Fibre Power: Transform Your Energy and Feel Amazing
Емілі Лімінг Емілі Лімінг
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Eat 30 Plants a Week: A Cookbook: Plant-Based Recipes for a Healthy Gut & Healthy Life - 75+ Recipes!», автор Катаріна Зайзер – фото №1
0
0
1513 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «So Good Express: Quick, nutritious food for a busy life», автор Емілі Інгліш – фото №1
0
0
So Good Express: Quick, nutritious food for a busy life
Емілі Інгліш Емілі Інгліш
1992 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Kitchen Rehab», автор Давінія Тейлор – фото №1
0
0
Kitchen Rehab
Давінія Тейлор Давінія Тейлор
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Mineral Reset: An Essential Guide to Replenishing Your Body and Restoring Your Health», автор Керолайн Алан – фото №1
0
0
1354 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Love Your Air Fryer», автор Люсі Лорд – фото №1
0
0
Love Your Air Fryer
Люсі Лорд Люсі Лорд
1513 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Everyday High-Fibre Plan: 130 delicious recipes to help you feel younger and live longer», автор Фарзана Нассер – фото №1
0
0
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Pinch of Nom Air Fryer Light & Easy», авторів Кейт Аллінсон, Кей Аллінсон – фото №1
0
0
Pinch of Nom Air Fryer Light & Easy
Кейт Аллінсон Кейт Аллінсон, Кей Аллінсон
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Eating at Home: The Nourishing Practice of Everyday Cooking [A Cookbook]», автор Трініті Музон Воффорд – фото №1
0
0
Eating at Home: The Nourishing Practice of Everyday Cooking [A Cookbook]
Трініті Музон Воффорд Трініті Музон Воффорд
2390 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Sync & Savor: Cycle-Based Nutrition for Hormone Health and Balance», автор Пейдж Ліндгрен – фото №1
0
0
Sync & Savor: Cycle-Based Nutrition for Hormone Health and Balance
Пейдж Ліндгрен Пейдж Ліндгрен
1992 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The HBD Journal: Companion to the Human Being Diet», автор Петронелла Равеншир – фото №1
0
0
The HBD Journal: Companion to the Human Being Diet
Петронелла Равеншир Петронелла Равеншир
1354 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Meal Prep Made Easy», автор Саллі О'Ніл – фото №1
0
0
Meal Prep Made Easy
Саллі О'Ніл Саллі О'Ніл
1035 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Ultra-Processed Women: The Lies We’Re Fed About What We Eat and How to Break Free», автор Міллі Хілл – фото №1
0
0
876 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Meal Prep Air Fryer. Super Healthy Meals in Minutes», автор Макс Макканн – фото №1
0
0
Meal Prep Air Fryer. Super Healthy Meals in Minutes
Макс Макканн Макс Макканн
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The How Not to Age Cookbook», автор Майкл Грегер – фото №1
0
0
The How Not to Age Cookbook
Майкл Грегер Майкл Грегер
1354 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «No-Nonsense Nutrition. The Science-based Plan to Transform Health, Lose Weight, Feel Amazing», автор Домінік Людвіг – фото №1
0
0
2071 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Fibre Formula. Feed Your Gut, Support Immunity & Live Well for Longer», автор Ріаннон Ламберт – фото №1
0
0
The Fibre Formula. Feed Your Gut, Support Immunity & Live Well for Longer
Ріаннон Ламберт Ріаннон Ламберт
1593 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Happy on Her Own at 102: A guide to living a long and happy life», автор Тецуйо Ішії – фото №1
0
0
Happy on Her Own at 102: A guide to living a long and happy life
Тецуйо Ішії Тецуйо Ішії
1035 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Apothecary Chef», автор Наташа Макаллер – фото №1
0
0
The Apothecary Chef
Наташа Макаллер Наташа Макаллер
2390 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Matcha: A Cookbook: Breakfast – lunch – dinner and everything in between», автор Хамлін – фото №1
0
0
796 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Crave, Cook, Nouris», авторів Ліз Крейн, Стеф Грассо – фото №1
0
0
Crave, Cook, Nouris
Ліз Крейн Ліз Крейн, Стеф Грассо
2390 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Bone Broth Book: Nourish Yourself Naturally with Delicious, Feel-Good Recipes», автор Freja – фото №1
0
0
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Forever Strong PLAYBOOK», автор Габріель Ліон – фото №1
0
0
The Forever Strong PLAYBOOK
Габріель Ліон Габріель Ліон
1513 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Nourished Kitchen», автор Еріка Родрігес – фото №1
0
0
Nourished Kitchen
Еріка Родрігес Еріка Родрігес
2151 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Lotus and the Artichoke - Japan: A culinary adventure with over 120 vegan recipes», автор Джастін П. Мур – фото №1
0
0
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «200 Fat-free Recipes: Delicious, Healthy Eating», автор Енн Шизбі – фото №1
0
0
200 Fat-free Recipes: Delicious, Healthy Eating
Енн Шизбі Енн Шизбі
637 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Good Living Guide to Healing Soups: Nourishing Soups, Stews, and Broths», авторів Джулі Фаллон, Сьюзен Кроутер – фото №1
0
0
Good Living Guide to Healing Soups: Nourishing Soups, Stews, and Broths
Джулі Фаллон Джулі Фаллон, Сьюзен Кроутер
1274 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Comfort in One: Simple, joyful one pot meals - The Sunday Times Bestseller», автор Харі Бівіс – фото №1
0
0
2071 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Power Snacks: 200 delicious snacks to keep you healthy, happy and full of energy», автор Тіффіні Холл – фото №1
0
0
1354 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The New Grand Tour Cookbook 2», автор Ханна Грант – фото №1
0
0
The New Grand Tour Cookbook 2
Ханна Грант Ханна Грант
2389 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Salad: 100 recipes for simple salads & dressings», автор Яннеке Філіппі – фото №1
0
0
Salad: 100 recipes for simple salads & dressings
Яннеке Філіппі Яннеке Філіппі
1593 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Hamlyn Cooks: Juices & Smoothies», автор Хамлін – фото №1
0
0
Hamlyn Cooks: Juices & Smoothies
Хамлін Хамлін
637 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Plant Fuel: 80 easy and energising recipes packed with protein and fibre», автор Джеффрі Боаді – фото №1
0
0
Plant Fuel: 80 easy and energising recipes packed with protein and fibre
Джеффрі Боаді Джеффрі Боаді
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Foods That Heal: An A-Z of the Foods That Can be Used as Natural Remedies to Prevent & Cure Common Ailments», автор К. Норман Шилі – фото №1
0
0
1593 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «The Good Bite Easy: High Protein, High Fibre, Delicious Meals», авторів Ніл Кіркланд, The Good Bite – фото №1
0
0
The Good Bite Easy: High Protein, High Fibre, Delicious Meals
Ніл Кіркланд Ніл Кіркланд, The Good Bite
1992 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Cozy Vegan», автор Ліз Дуглас – фото №1
0
0
Cozy Vegan
Ліз Дуглас Ліз Дуглас
1992 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Miso: From Japanese Classics to Everyday Umami», автор Бонні Чанг – фото №1
0
0
Miso: From Japanese Classics to Everyday Umami
Бонні Чанг Бонні Чанг
1753 грн
Доставка з UK 15 днів
Паперова книга «Medical Medium Life-Changing Foods Expanded Edition: Save Yourself & Your Loved Ones with Fruits, Leafy Greens, Herbs, Wild Foods & Vegetables», автор Ентоні Вільям – фото №1
0
0
2389 грн
Доставка з UK 15 днів

Правильне харчування є єдино правильним рішення для запобігання хвороб шлунково-кишкового тракту й нормалізації травної системи. Купити книжки про правильне харчування треба кожній людині для вивчення основ дієтології, засвоєння корисних речовин і якісного поліпшення життя. Книжки про здорове харчування допоможуть нормалізувати зовнішній вигляд шкіри, поліпшити спортивні показники й збільшити життя.

Актуальність книжок з правильного харчування.

Цей тип літератури допоможе усунути міфи про деякі продукти, мікроелементи й харчові з'єднання. У книжках представлені рецепти для приготування якісного харчування, поради за різноманітністю раціону й впливу речовин на кожен із органів. Допоможе уважно вивчати склад продуктів, розраховувати власні потреби в калоріях на день і гармонійного розподіляти вживаних продуктів упродовж дня.

Сам факт раціонального харчування є різноманітним і збалансованим прийомом їжі за потребами фізіологічних процесів. Використовується в якості основного елемента ведення здорового способу життя, яке буде спрямовано на профілактику хвороб. До того ж, цей стиль життєдіяльності став вкрай популярним у наші дні і Ви в змозі долучитися до нього, купивши гарну книжку за прийнятною ціною.

Серед корисних елементів із книжки про роздільне харчування більш докладно будуть описані питання вживання жирів, обґрунтування збільшення частки фруктів у раціоні й обмеження у простих вуглеводах. Прочитання літератури про здорове харчування не рятує від бажаної консультації з лікарем дієтологом, що допоможе вирішити Вашу проблему за найкоротші терміни й без шкоди власному здоров'ю, шляхом експериментів над власним тілом.

В інтернет-магазині Yakaboo представлена лише якісна література, чиє наповнення пройшло сертифікацію світовою спільнотою й визнано науковою. Для зручності користувачів є змога залишити власний відгук, рецензію та оцінку. Купити книжку про правильне харчування також просто: достатньо скористатися онлайн-формою для замовлення або зателефонувати нашому менеджеру. У користувацькій формі оформлення замовлення є вибір способу оплати й доставки. Оплатити обраний товар можливо онлайн-платежем через систему PayMaster, готівкою кур'єру або банківським переказом за попереднім дзвінком нашому менеджеру для уточнення реквізитів. Швидка доставка по Україні здійснюється за допомогою служб "Нова Пошта", "Meest Express" і "Укрпошта Експрес". Жителі Києва можуть розраховувати на адресну доставку нашими кур'єрами, а також можливість самовивозу обраного товару.

Здорове і роздільне харчування: питання, що часто ставляться

1️⃣ Здорове і роздільне харчування - де купити вигідно?

У категорії «Здорове і роздільне харчування» на сайті YAKABOO є більше 1430 книг. У нас регулярно діють різноманітні акції та спеціальні пропозиції на купівлю книг. Ми співпрацюємо з більш ніж 500 українськими та зарубіжними видавництвами, в YAKABOO ви завжди зможете знайти потрібну книгу за вигідною ціною.

2️⃣ На яких мовах є книг у розділі?

Здорове і роздільне харчування, представлена на сайті, є 3 мовами. Найбільше книг українською мовою.

3️⃣ Які ціни на книг в розділі «Здорове і роздільне харчування»?

У розділі «Здорове і роздільне харчування» діапазон цін на книг від 0 до 13608 грн. На сайті YAKABOO завжди актуальні ціни на книг та регулярно оновлюється каталог товарів.