Psyched Up
Паперова книга | Код товару 941147
Автор
Деніел Макґінн
Видавництво
Penguin
Мова
Англійська
Рік видання
2017
Формат
153x234x19 мм
Палітурка
М'яка
ISBN
9780241310526
Вага
356 гр.

Усе про книжку Psyched Up

What's the difference between succeeding and failing in life's big moments?

In Psyched Up, acclaimed journalist Daniel McGinn explains why mental preparation is the key to mastering any challenge. Examining the latest scientific research into the smartest ways to deal with a flood of adrenaline, increase focus, minimize negative thoughts, and optimize emotions, Psyched Up teaches you what do in the last few minutes before a major event.

Drawing on interviews with high-performing professionals such as retired General Stanley McChrystal, NASCAR champion driver Jimmie Johnson and legendary tennis coach Nick Bollettieri, McGinn illustrates how to develop a personal psyching up routine and reveals why introverts and extroverts might employ different methods.

Характеристики
Автор
Деніел Макґінн
Видавництво
Penguin
Мова
Англійська
Рік видання
2017
Формат
153x234x19 мм
Палітурка
М'яка
ISBN
9780241310526
Вага
356 гр.
Рецензії
Купити - Psyched Up
Psyched Up
567 грн
Відправлення з
12.08.2022
 

Рецензії Psyched Up

 
Характеристики Psyched Up
Автор
Деніел Макґінн
Видавництво
Penguin
Мова
Англійська
Рік видання
2017
Формат
153x234x19 мм
Палітурка
М'яка
ISBN
9780241310526
Вага
356 гр.
Тип
Паперова