Книжки Саморозвиток. Мотивація

Страхи і фобії

183 товари
Паперова книга «Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя», автори Едіт Єва Еґер – фото №1
- 27%
Хіт
icon Паперова
Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя
Едіт Єва Еґер Едіт Єва Еґер
316 грн
430 грн
В наявності
Доставка по Києву кур'єром завтра
Паперова книга «Приборкати страх. Досвід "морського котика"», авторів Джон Девід Манн, Брендон Вебб – фото №1
2
Акція
Хіт
2
icon Паперова
Приборкати страх. Досвід "морського котика"
Джон Девід Манн Джон Девід Манн, Брендон Вебб
280 грн
В наявності
Доставка по Києву кур'єром завтра
Паперова книга «Mindfuck. Як позбутися бар’єрів у своїй голові», автори Петра Бок – фото №1
4
Акція
Хіт
4
icon Паперова
Mindfuck. Як позбутися бар’єрів у своїй голові
Петра Бок Петра Бок
300 грн
В наявності
Доставка по Києву кур'єром завтра
Паперова книга «ЦвіТИ! або Як полюбити ту, що в дзеркалі», автори Оля Цибульська – фото №1
- 6%
Хіт
icon Паперова
ЦвіТИ! або Як полюбити ту, що в дзеркалі
Оля Цибульська Оля Цибульська
368 грн
390 грн
В наявності
Доставка по Києву кур'єром завтра
Електронна книга «Mindfuck. Як позбутися бар'єрів у своїй голові», автори Петра Бок – фото №1
2
Хіт
2
icon Електронна
Mindfuck. Як позбутися бар'єрів у своїй голові
Петра Бок Петра Бок
160 грн
icon Електронна книга
Паперова книга « Розлучись без страху. Досвід тієї, яка наважилася», автори Bad Mama – фото №1
Хіт
icon Паперова
 Розлучись без страху. Досвід тієї, яка наважилася
Bad Mama Bad Mama
320 грн
В наявності
Доставка по Києву кур'єром завтра
Паперова книга «101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атаками», автори Таня Пітерсон – фото №1
Хіт
icon Паперова
101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атаками
Таня Пітерсон Таня Пітерсон
400 грн
Відправка 22.12.23
Електронна книга «Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі», автори Міту Стороні – фото №1
Хіт
icon Електронна
Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі
Міту Стороні Міту Стороні
190 грн
icon Електронна книга
Паперова книга «Тривога і страхи. Як їх подолати», автори Девід Кларк – фото №1
icon Паперова
Тривога і страхи. Як їх подолати
Девід Кларк Девід Кларк
281 грн
В наявності
Паперова книга «Відвага кличе. Доля допомагає хоробрим», авторів Раян Голідей, Райан Холідей – фото №1
icon Паперова
Відвага кличе. Доля допомагає хоробрим
Раян Голідей Раян Голідей, Райан Холідей
468 грн
Очікується з 21.12.23
Паперова книга «The Mindful Body», автори Еллен Лангер – фото №1
icon Паперова
The Mindful Body
Еллен Лангер Еллен Лангер
1396 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «XOXO, Cody. An Opinionated Homosexual's Guide to Self-Love, Relationships, and Tactful Pettiness», автори Коді Рігсбі – фото №1
icon Паперова
XOXO, Cody. An Opinionated Homosexual's Guide to Self-Love, Relationships, and Tactful Pettiness
Коді Рігсбі Коді Рігсбі
951 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «XOXO, Cody. An Opinionated Homosexual's Guide to Self-Love, Relationships, and Tactful Pettiness», автори Коді Рігсбі – фото №1
icon Паперова
XOXO, Cody. An Opinionated Homosexual's Guide to Self-Love, Relationships, and Tactful Pettiness
Коді Рігсбі Коді Рігсбі
1078 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Still a Bit of Snap in the Celery, or, K.B.O. Keep Buggering On», автори Маркус Беркманн – фото №1
icon Паперова
Still a Bit of Snap in the Celery, or, K.B.O. Keep Buggering On
Маркус Беркманн Маркус Беркманн
824 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Little Treatments, Big Effects. How to Build Meaningful Moments that Can Transform Your Mental Health», автори Джессіка Шлейдер – фото №1
icon Паперова
Little Treatments, Big Effects. How to Build Meaningful Moments that Can Transform Your Mental Health
Джессіка Шлейдер Джессіка Шлейдер
951 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Vagus Nerve Reset: Train your body to heal stress, trauma and anxiety», автори Анна Фергюсон – фото №1
icon Паперова
The Vagus Nerve Reset: Train your body to heal stress, trauma and anxiety
Анна Фергюсон Анна Фергюсон
1250 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Action Mindset Workbook for Teens: Simple CBT Skills to Help You Conquer Fear and Self-Doubt and Take Steps Toward What Really Matters», авторів Карло Ді Клементе, Енн МакГрат, Мері К. Алворд – фото №1
icon Паперова
The Action Mindset Workbook for Teens: Simple CBT Skills to Help You Conquer Fear and Self-Doubt and Take Steps Toward What Really Matters
Карло Ді Клементе Карло Ді Клементе, Енн МакГрат, Мері К. Алворд
1078 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Healing Racial Stress Workbook for Black Teens: Skills to Help You Manage Emotions, Resist Racism, and Feel Empowered», авторів Дана Каннінгем, Даніель Басбі, Фарзана Салім, Джессіка Генрі, Ніколь Каммак – фото №1
icon Паперова
Healing Racial Stress Workbook for Black Teens: Skills to Help You Manage Emotions, Resist Racism, and Feel Empowered
Дана Каннінгем Дана Каннінгем, Даніель Басбі, Фарзана Салім, Джессіка Генрі, Ніколь Каммак
951 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Other», автори Даніела П'єр-Браво – фото №1
icon Паперова
The Other
Даніела П'єр-Браво Даніела П'єр-Браво
1078 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Mind Games: Winning the Battle for Your Mental and Emotional Health», автори Пол Догерті – фото №1
icon Паперова
Mind Games: Winning the Battle for Your Mental and Emotional Health
Пол Догерті Пол Догерті
1396 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Surviving Transphobia» – фото №1
icon Паперова
Surviving Transphobia
951 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Anxiety Project», автори Даан Херма ван Восс – фото №1
icon Паперова
The Anxiety Project
Даан Херма ван Восс Даан Херма ван Восс
1269 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Anxiety Project», автори Даан Херма ван Восс – фото №1
icon Паперова
The Anxiety Project
Даан Херма ван Восс Даан Херма ван Восс
1078 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Sky Ropes», автори Сондра Содерборг – фото №1
icon Паперова
Sky Ropes
Сондра Содерборг Сондра Содерборг
825 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Ключ від усіх емоцій. Шлях до щастя та спокою», авторів Альберт Елліс, Ірвінг Беккер – фото №1
icon Паперова
Ключ від усіх емоцій. Шлях до щастя та спокою
Альберт Елліс Альберт Елліс, Ірвінг Беккер
477 грн
В наявності
Паперова книга «SOLO. A true story of spirit, advanture and the life-changing power of running alone», автори Дженні Таф – фото №1
icon Паперова
SOLO. A true story of spirit, advanture and the life-changing power of running alone
Дженні Таф Дженні Таф
634 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Key To Your Energy: 22 Steps to Rebuild Your Energy and Free Yourself Emotionally», автори Натача Калестрема – фото №1
icon Паперова
The Key To Your Energy: 22 Steps to Rebuild Your Energy and Free Yourself Emotionally
Натача Калестрема Натача Калестрема
970 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Manifest for Kids: four steps to being the best you», автори Роксі Нафусі – фото №1
icon Паперова
Manifest for Kids: four steps to being the best you
Роксі Нафусі Роксі Нафусі
970 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «How To Say No», автори Мішель Ельман – фото №1
icon Паперова
How To Say No
Мішель Ельман Мішель Ельман
742 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Easy Money. Cryptocurrency, Casino Capitalism, and the Golden Age of Fraud», авторів Бенджамін МакКензі, Джейкоб Сільверман – фото №1
icon Паперова
Easy Money. Cryptocurrency, Casino Capitalism, and the Golden Age of Fraud
Бенджамін МакКензі Бенджамін МакКензі, Джейкоб Сільверман
1269 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Magic in the Tin», автори Пол Ферріс – фото №1
icon Паперова
The Magic in the Tin
Пол Ферріс Пол Ферріс
698 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Girls Bathroom», авторів Софія Таксфорд, Чінция Бейліс-Зулло – фото №1
icon Паперова
The Girls Bathroom
Софія Таксфорд Софія Таксфорд, Чінция Бейліс-Зулло
951 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Race to the Top. Structural Racism and How to Fight it», автори Назір Афзал – фото №1
icon Паперова
The Race to the Top. Structural Racism and How to Fight it
Назір Афзал Назір Афзал
508 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Hard Road Out. One Woman's Escape from North Korea», авторів Джихьон Парк, Се-Лінн Чай – фото №1
icon Паперова
The Hard Road Out. One Woman's Escape from North Korea
Джихьон Парк Джихьон Парк, Се-Лінн Чай
508 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Wall. Smash Self-Doubt and Become the True You», автори Ант Міддлтон – фото №1
icon Паперова
The Wall. Smash Self-Doubt and Become the True You
Ант Міддлтон Ант Міддлтон
508 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Mama Still Got It», автори Луїза Бойс – фото №1
icon Паперова
Mama Still Got It
Луїза Бойс Луїза Бойс
761 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Positivity Effect», авторів Ліза Міллєр, Ден Томасуло – фото №1
icon Паперова
The Positivity Effect
Ліза Міллєр Ліза Міллєр, Ден Томасуло
951 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Happy High Status», автори Вів Гроскоп – фото №1
icon Паперова
Happy High Status
Вів Гроскоп Вів Гроскоп
970 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «ACT Daily Card Deck. 52 Ways to Stay Present and Live Your Values Using Acceptance and Commitment Therapy», авторів Деббі Соренсен, Діана Хілл – фото №1
icon Паперова
ACT Daily Card Deck. 52 Ways to Stay Present and Live Your Values Using Acceptance and Commitment Therapy
Деббі Соренсен Деббі Соренсен, Діана Хілл
951 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Anxiety Happens Guided Journal. Write Your Way to Peace of Mind», авторів Георг Х. Ейферт, Джон П. Форсайт – фото №1
icon Паперова
The Anxiety Happens Guided Journal. Write Your Way to Peace of Mind
Георг Х. Ейферт Георг Х. Ейферт, Джон П. Форсайт
1015 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «I Am More Than My Body», автори Бетані Крістін МейєрсБетані Крістін Мейєрс – фото №1
icon Паперова
I Am More Than My Body
Бетані Крістін МейєрсБетані Крістін Мейєрс Бетані Крістін МейєрсБетані Крістін Мейєрс
970 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Trouble», автори Марісе Гоуган – фото №1
icon Паперова
Trouble
Марісе Гоуган Марісе Гоуган
634 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Fear Less Live More. How to overcome fear, build resilience and achieve anything», автори Еймі Фуллер – фото №1
icon Паперова
Fear Less Live More. How to overcome fear, build resilience and achieve anything
Еймі Фуллер Еймі Фуллер
634 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Why Be Happy? Ukeireru - the Japanese Way of Acceptance», автори Скотт Хаас – фото №1
icon Паперова
Why Be Happy? Ukeireru - the Japanese Way of Acceptance
Скотт Хаас Скотт Хаас
697 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Answer to Anxiety : How to Break Free from the Tyranny of Anxious Thoughts and Worry», автори Джойс Майер – фото №1
icon Паперова
The Answer to Anxiety : How to Break Free from the Tyranny of Anxious Thoughts and Worry
Джойс Майер Джойс Майер
1269 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Hands. An Anxious Mind Unpicked», автори Лорен Браун – фото №1
icon Паперова
Hands. An Anxious Mind Unpicked
Лорен Браун Лорен Браун
508 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Real Self-Care : Powerful Practices to Nourish Yourself From the Inside Out», автори Пуджа Лакшмін – фото №1
icon Паперова
Real Self-Care : Powerful Practices to Nourish Yourself From the Inside Out
Пуджа Лакшмін Пуджа Лакшмін
970 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Real Self-Care : Powerful Practices to Nourish Yourself From the Inside Out», автори Пуджа Лакшмін – фото №1
icon Паперова
Real Self-Care : Powerful Practices to Nourish Yourself From the Inside Out
Пуджа Лакшмін Пуджа Лакшмін
1084 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «The Pain We Carry. Healing from Complex PTSD for People of Color», авторів Дженніфер Маллан, Наталі Гутьєррес – фото №1
icon Паперова
The Pain We Carry. Healing from Complex PTSD for People of Color
Дженніфер Маллан Дженніфер Маллан, Наталі Гутьєррес
951 грн
Відправка 22.12.23
Паперова книга «Be Yourself and Happier. The A-Z of Wellbeing», автори Вілл Янг – фото №1
icon Паперова
Be Yourself and Happier. The A-Z of Wellbeing
Вілл Янг Вілл Янг
856 грн
Відправка 22.12.23
1
2
3
4

Страхи бувають різними. Хтось боїться темряви, хтось – виступів на публіку чи дантистів. Найбільше страхів зазнають діти. Тому дорослим рекомендують купити та прочитати відповідну літературу про дитячі страхи, щоб зрозуміти, як допомогти дитині перестати панікувати, подолати тривожність, сором'язливість.

Якщо проблема виникла після втрати близького родича, то на сайті є окремий розділ, присвячений книгам про життя після смерті. Тут же вказана вартість літератури.

Психологи вважають книги про фобії помічниками людини. Люди не люблять обговорювати страхи, хоча вважають за краще спілкуватися з друзями. На відміну від них (друзів), книжки не набридають порадами, не розповідають про ваші проблеми оточуючим, але допомагають боротися з фобіями та розглянути проблему з різних точок зору. І, нарешті, вартість книг дешевша, ніж оплата послуг психолога.

Ціна літератури на сайті yakaboo.ua та доставки по Україні та світу цілком доступна. Щоб допомогти читачам купити відповідні видання, національна книжкова платформа Yakaboo регулярно поповнює каталог популярними новинками, написаними провідними лікарями та психологами.

Що почитати на книжковій платформі Yakaboo

Книги покликані переконати людину перестати боятися. Зробити її більш стійкою до різноманітних фобій, подолати тривожність, яка дуже заважає повноцінному життю та адаптації особистості в соціумі.

Книги про страх також допомагають:

  • позбавитися тривожності;
  • усунути непорозуміння в інтимних відносинах з партнером;
  • підвищити впевненість у собі;
  • боротися з песимізмом, прокрастинацією, почуттям провини.

Книги про терапію занепокоєння допоможуть подолати тривожність, дитячу сором'язливість, панічну атаку.

На національній книжковій платформі Yakaboo ви можете купити найкращі книги з психології жаху, в яких головний герой страждає і бореться з якоюсь фобією або відчуває дуже сильний страх. Практично весь книжковий матеріал, пропонований на сайті за поточною вартістю, покликаний налагодити психологічну складову людини, допомогти їй набути мотивацію і перемогти свої страхи ціною своїх ментальних зусиль.

Страхи і фобії: питання, що часто ставляться

1️⃣ Страхи і фобії - де купити вигідно?

У категорії «Страхи і фобії» на сайті YAKABOO є більше 10 000 книг. У нас регулярно діють різноманітні акції та спеціальні пропозиції на купівлю книг. Ми співпрацюємо з більш ніж 500 українськими та зарубіжними видавництвами, в YAKABOO ви завжди зможете знайти потрібну книгу за вигідною ціною.

2️⃣ На яких мовах є книги у розділі?

Страхи і фобії, представлена на сайті, є 3 мовами. Найбільше книг українською мовою.

3️⃣ Які ціни на книги в розділі «Страхи і фобії»?

У розділі «Страхи і фобії» діапазон цін на книги від 0 до 2538 грн. На сайті YAKABOO завжди актуальні ціни на книги та регулярно оновлюється каталог товарів.