Навчальний посібник складено на основі нової програми «Фізична культура» для учнів 1–4 класів загальноосвітніх навчальних закладів. В посібнику розкриваються основні цілі й завдання з фізичної культури для учнів 1-х класів, наводиться календарне планування і плани-конспекти на 102 уроки фізичної культури.

Матеріали, що пропонуються, призначені для учителів фізичної культури, учителів початкових класів, що проводять уроки фізичної культури, та студентів відповідних вищих навчальних закладів.