Книга Его - це ворог
Код товару: 917668
Опис книги
Характеристики
Відгуки
Галина
30 січня 2021 р
Его справді ворог?
Взагалі я давно помітила, що веду себе можливо надто егоїстично в деяких ситуаціях, і що потрібно щось із цим робити, і коли побачила в книгарні цю книгу, навіть не задумувалась над тим купляти чи ні, просто взяла і все, а пізніше чекала на той момент коли візьмусь за неї.
Книга не лише про егоїзм в значенні: "Я хочу, значить так має бути, бо я особливий", автор наводить приклади відомих людей, як его можна використати на користь, а де його утихомирити. Деякі слова я взяла собі до заміток, і думаю це те що мені справді потрібно було.
•"Балачки нас виснажують. Дослідження показують, що візуалізація мети важлива, проте наш розум плутає її з просуванням до мети"
•"Балачки висмоктують енергію"
Мається на увазі, що коли ми розказуємо свої плани друзям, сусідам, колегам по роботі, ми підсвідомо вже не з таким захопленням займаємось своїми планами, ідеями, якщо взагалі займаємось. І я погоджуюсь із цією думкою, довгий час у мене спливали різні ідеї в голові, і як тільки вимовляю в голос, одразу бажання пропадає, розчаровуюсь в ту ж хвилину "чи це справді те чого я хочу?"
•"Кожному бійцю, якщо він хоче стати чемпіоном, потрібно три людини: хтось майстерніший, щоб у нього навчатись; хтось менш майстерний, щоб його навчати; і хтось рівний, щоб із ним змагатись"
Тут я задумалась над тим, що мені потрібно шукати цих людей
Карина Дорогих
10 вересня 2019 р
Мир не вращается вокруг нас
Я, будучи миллениалом, вижу, как много людей вокруг меня дрейфует по жизни, размышляя, есть ли в ней какая-то цель. Мы все буквально считаем, что мир должен вращаться вокруг нас. В наших умах голос, который громко кричит; "ты заслуживаешь лучшего!". Мы ожидаем, что наши начальники будут платить нам больше, наши супруги будут любить нас больше, наши друзья будут более щедрыми к нам, без того, чтобы мы не тратили время и усилия, необходимые для построения таких отношений.
Мы меняем свою работу, наших любовников, наших друзей, но почти всегда остаемся разочарованными суровой реальностью. Чтение книги Райана помогло мне справиться с экзистенциальным кризисом, с которым. В этой книге я выучил 3 урока, которые представляют собой кристаллизованные мудрости от стоиков.
Мы часто думаем, что успешные люди похожи на Астона Катчера в фильме «Работа» - эгоистичные маньяки, которые хотят взять под контроль все. Они - гении, у которых есть вспышки вдохновения, затем они работают всю ночь, пишут длинные электронные письма в потоке сознания и собирают картинки, как будто они что-то делают. На самом деле эти люди терпят неудачу. Стив Джобс был уволен из Apple за его неустойчивый стиль управления. Реальные люди, которые делают вещи, такие люди, как Ангела Меркель. Она простая, скромная, вежливая со всеми (даже с Путиным!). Она заставляет Германию выглядеть хорошо, потому что она ставит интересы своей страны выше своих собственных.
1
Екатерина
19 квітня 2019 р
Эго — враг
По мнению Райана Холидея, автора книги «Эго — враг», каждый момент любой человек находится на одном из этих этапов развития: он либо к чему-то стремится, либо чего уже достиг, либо потерпел неудачу, либо оправился и снова к чему-то стремится. И так циклически. На каждом этапе эго — ваш враг. Если вы к чему-то стремитесь, эго мешает вам фокусироваться и ясно видеть свою цель. Если вы уже добились чего-то, эго мешает вам трезво оценивать себя и ситуацию. Если вы потерпели неудачу, эго препятствует эффективному восстановлению.
Автор дает несколько рекомендаций, как побороть собственное эго.
• Не быть, а делать. С детства нас спрашивают «Кем ты хочешь быть?». Но этот вопрос следует формулировать иначе «Что ты хочешь сделать?». Дело в том, что слово «быть» у нас вызывает ассоциации с поверхностными атрибутами успеха, такими как статус, имидж, должности. И таким образом мы становимся уязвимыми к мнению окружающих.
• Больше молчать, меньше говорить. Есть исследование, которое показывает, что если много говорить о какой-то идее, то в какой-то момент мозг перестает различать слова и действия. То есть, подсознательно вы уже прожили эту идею, вам кажется, что вы уже совершили действие, но на самом деле вы только об этом поговорили.
• Быть студентом. Идея заключается в самом состоянии студенчества. Таким образом вы ставите «потолок» своему эго, потому что понимаете, что есть кто-то умнее вас. Также вы преодолеваете гордыню — самое неэффективное состояние, потому что мы теряем гибкость и открытость, которые необходимы для принятия важных решений.
Благодаря книге «Эго — враг» четко осознаешь разницу между эго и уверенностью, которые часто путают. Уверенность — это вера в себя, основанная на реальности, эго — иллюзия, это нездоровая вера в собственную важность.
Виникли запитання?
0-800-335-425
Зв'язатися



