Електронна книга 7 звичок високоефективних підлітків

Цю книгу мені порекомендувала моя психологиня і вона мені справді допомогла.
У моєму випадку певна глава, яка була позначена, справді зробила для мене цілим світ сенсом. Це пояснювало "кола контролю". Є певні речі, люди, події, які ви абсолютно не контролюєте. Жахливі речі можуть траплятися і з вами, і з тими, кого ви дбаєте, але іноді просто усвідомлення ліміту, над чим ви безпосередньо маєте контроль, проти того, що ви не можете контролювати, надзвичайно допомагає. Це не дає вам приводу перекладати провину на інших, але знімає чимало тягарів з ваших плечей. Це дає надію на те, що ситуація змінюється, і що молодість і прийняття певних рішень для вас не є постійним явищем. Ви старієте, і сфери, якими ви вільно царюєте у своєму житті, розширюються. Не потрібно вживати радикальних заходів. Це змусило мене нарешті відчути, що я можу контролювати своє життя в той час, коли все, що я хотіла, - це змусити це все зникнути.