Рослинний парадокс. Кулінарна книга
Бумажная книга | Код товара 918190
Автор
Стивен Гандри
Издательство
Book Chef
Язык
Украинский
Год издания
2019
Год первого издания
2018
Переводчик
Дарья Лученкова
Количество страниц
288
Иллюстрации
Цветные

Все о книге Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Предлагаем вашему вниманию книгу Стивена Гандри «Рослинний парадокс. Кулінарна книга» от издательства «Book Chef».

О книге:

От известного кардиохирурга и автора бестселлера «Рослинний парадокс», сто простых в использовании рецептов в сопровождении цветных фотографий. В своем бестселлере доктор Стивен Гандри представил читателям скрытые токсины, скрывающиеся в казалось бы здоровых продуктах, таких как помидоры, цуккини, лебеда и коричневый рис: класс растительных белков, называемых лектинами. Многие люди знакомы с одним из наиболее распространенных лектинов - веществом под названием глютен, которое содержится в пшенице и других зерновых культурах. Но хотя избавиться от глютена относительно просто, избавиться от лектина - задача не из легких.

Теперь, в книге «Рослинний парадокс. Кулінарна книга», доктор Гандри шаг за шагом ломает безлактиновое питание и делится сотней своих любимых полезных рецептов. Доктор Гандри представит обзор своей программы и покажет читателям, как пересмотреть свои кладовые и списки покупок, чтобы приготовить вкусные, простые, сезонные блюда без лектина. Он также поделится своими соображениями о том, как сделать безопасными для употребления продукты с высоким содержанием лектина, включая такие методы, как приготовление зерна под давлением и очистка от кожуры помидоров.

Почему стоит купить книгу «Рослинний парадокс. Кулінарна книга» Стивена Гандри?

«Рослинний парадокс. Кулінарна книга» - это программой питания разработанная для оздоровления, в которой сто рецептов смузи, завтраков, основных блюд, закусок и десертов. Данная поваренная книга покажет читателям насколько вкусно можно питаться без лектина.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Стивен Гандри
Издательство
Book Chef
Язык
Украинский
Год издания
2019
Год первого издания
2018
Переводчик
Дарья Лученкова
Количество страниц
288
Иллюстрации
Цветные
Рецензии
  • Валерія
    23 апреля 2019 г.
    О том, как готовить полезно и вкусно 50% пользователей считают этот отзыв полезным
    Эта книга идет как дополнение в книге "Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо", но ей также можно пользоваться не читая первоисточник. В этой книге собрано сто рецептов, которые не просто разнообразят ваше обычное меню, но и внесут полезные изменения в ваш рацион. Каждое блюдо из этой книге, направлено на улучшение, поддерживание, оздоровление вашего организма. Помимо блюд в книге собрано множество полезных советов, например о том, как лучше готовить тот или иной продукт, чтобы избавить его он свойств которые вредят вашему организму, и оставить только те, которые приносят пользу.
    Палитра блюд в книге большая, разнообразные смузи, завтраки, закуски десерты и конечно основные блюда. Я уже опробовала с десяток блюд и могу сказать, что они просты в приготовлении, не особо затратны по времени, очень вкусные и разумеется самое главное я знаю, что каждое из этих блюд приносит моему организму пользу.
    Конечно, не всегда есть время готовить правильную еду и просто невозможно научиться питаться полезно с понедельника. Именно поэтому я пришла к пониманию, что самый идеальный вариант научиться правильно питаться, это приучать себя готовить полезные блюда постепенно. Книга понравится всем, кто хочет правильно питаться, поддерживать себя в форме, похудеть или просто попробовать приготовить новые для себя рецепты. Определено рекомендую книгу, одна из самых лучших о правильном питании.
Купить - Рослинний парадокс. Кулінарна книга
Рослинний парадокс. Кулінарна книга
430 грн
Есть в наличии
 

Рецензии Рослинний парадокс. Кулінарна книга

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  • Валерія
    23 апреля 2019 г.
    О том, как готовить полезно и вкусно 50% пользователей считают этот отзыв полезным
    Эта книга идет как дополнение в книге "Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо", но ей также можно пользоваться не читая первоисточник. В этой книге собрано сто рецептов, которые не просто разнообразят ваше обычное меню, но и внесут полезные изменения в ваш рацион. Каждое блюдо из этой книге, направлено на улучшение, поддерживание, оздоровление вашего организма. Помимо блюд в книге собрано множество полезных советов, например о том, как лучше готовить тот или иной продукт, чтобы избавить его он свойств которые вредят вашему организму, и оставить только те, которые приносят пользу.
    Палитра блюд в книге большая, разнообразные смузи, завтраки, закуски десерты и конечно основные блюда. Я уже опробовала с десяток блюд и могу сказать, что они просты в приготовлении, не особо затратны по времени, очень вкусные и разумеется самое главное я знаю, что каждое из этих блюд приносит моему организму пользу.
    Конечно, не всегда есть время готовить правильную еду и просто невозможно научиться питаться полезно с понедельника. Именно поэтому я пришла к пониманию, что самый идеальный вариант научиться правильно питаться, это приучать себя готовить полезные блюда постепенно. Книга понравится всем, кто хочет правильно питаться, поддерживать себя в форме, похудеть или просто попробовать приготовить новые для себя рецепты. Определено рекомендую книгу, одна из самых лучших о правильном питании.
 

Характеристики Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Автор
Стивен Гандри
Издательство
Book Chef
Язык
Украинский
Год издания
2019
Год первого издания
2018
Переводчик
Дарья Лученкова
Количество страниц
288
Иллюстрации
Цветные
Формат
185х230 мм
Переплет
Твердый
Бумага
Мелованная
Шрифт
Constantia
Тираж
1500
ISBN
978-617-7559-70-1
Вес
850 гр.
Тип
Бумажная