Never Stop
Электронная книга | Код товара 879710
Yakaboo 4.4/5 3 отзыва
Автор
Мари Карачина
Издательство
Видавництво Старого Лева
Серия книг
Бізнес і саморозвиток
Язык
Украинский
Год издания
2018
Переводчик
Станислав Дворницкий
Тип
Электронная

Все о электронной книге Never Stop

Хочете змінити своє життя, але не наважуєтеся зробити перший крок? Мрієте стати стрункими й здоровішими, та не знаєте з чого почати? Намагаєтеся подолати стрес та впорядкувати свої думки? Не відкладайте «на завтра». Ця книжка — добрий спосіб почати позитивні зміни вже сьогодні. Марі Карачина — учасниця світових марафонів та півмарафонів, фітнес-тренер та засновниця клубу «Skinny&Strong», переконана, що біг — це значно більше, аніж просто вид спорту. Це спосіб впорядкувати своє життя, загартувати дух та силу волі, навчитися ставити цілі й досягати їх. Адже рух — це життя. А книжка, яку ви тримаєте у руках, — лише маленький стимул, перший крок, щоб змінити звички та почати вдосконалювати світ навколо вас. Тож одягайте кросівки і never stop!

Характеристики
Автор
Мари Карачина
Издательство
Видавництво Старого Лева
Серия книг
Бізнес і саморозвиток
Язык
Украинский
Год издания
2018
Переводчик
Станислав Дворницкий
Тип
Электронная
Рецензии
  •  
    Отзыв
    Книга читається дуже легко. Під час читання складалося таке враження, що знайома з авторкою вже давно, що ми просто сидимо на кухні, п'ємо чай та розмовляємо. Про біг, про дитинство, про батьків, про кохання, про подорожі. Про те, що має значення тільки тут і зараз та про те, що буде важливим завжди.

    Книга викликає дуже теплі відчуття. Розумієш, що авторка насправді закохана у те, про що пише і бажає розділити це відчуття із кимось ще. Це вражає. Хочеться скоріше дістати свої кросівки, вийти на вулицю і бігти, не зупиняясь.
  •  
    Зупинятись чи ні?
    Ця книга не про те, як правильно бігати, тренуватись та інше, про це авторка, в принципі, і попереджає. Ця книжка має надихати на те, щоб почати/відновити заняття бігом. В книзі багато фото, напевно не менше ніж 1/3 всього обсягу книги, така собі книга в стилі а-ля інстраграм.
    Марі пише про свій досвід бігу, як вона розпочала, як потім почала брати участь в забігах, спочатку це були 5, 10 км, потім півмарафони та зрештою марафони. Цікаво було читати про досвід участі в закордонних бігових заходах, про переживання, емоції під час цих забігів. Яскраво Марі описала участь в Чиказькому, Нью-Йоркському та Бостонському марафонах. Як на мене, може авторка занадто жорстка до себе, але можливо інакше вона б і не досягнула того, що досягнула.
    Ще десь 1/3 обсягу книги – це, я б сказала, такий собі потік свідомості. Дещо захоплює, відгукується, дещо читала і не могла зрозуміти - про що це. В кінці книги – реклама власного бігового чи то краще сказати – спортивного клубу. Авторка, напевно, молодець, що спромоглась пробігти всі дистанції, змінити вид діяльності, підійматись та йти далі після невдалих стосунків, приклад сильної жінки.
    Вважаю, що книжка може надихнути на те, щоб почати займатись спортом, бігати, або хоча б замислитись про це. Напевно, більше розрахована на читачів-жінок, хоча може і чоловікам буде цікаво читати про досвід авторки.
Купить - Never Stop
Never Stop
120 грн
Доступные форматы для скачивания:
 

Рецензии Never Stop

4.4/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Отзыв
    Книга читається дуже легко. Під час читання складалося таке враження, що знайома з авторкою вже давно, що ми просто сидимо на кухні, п'ємо чай та розмовляємо. Про біг, про дитинство, про батьків, про кохання, про подорожі. Про те, що має значення тільки тут і зараз та про те, що буде важливим завжди.

    Книга викликає дуже теплі відчуття. Розумієш, що авторка насправді закохана у те, про що пише і бажає розділити це відчуття із кимось ще. Це вражає. Хочеться скоріше дістати свої кросівки, вийти на вулицю і бігти, не зупиняясь.
  •  
    Зупинятись чи ні?
    Ця книга не про те, як правильно бігати, тренуватись та інше, про це авторка, в принципі, і попереджає. Ця книжка має надихати на те, щоб почати/відновити заняття бігом. В книзі багато фото, напевно не менше ніж 1/3 всього обсягу книги, така собі книга в стилі а-ля інстраграм.
    Марі пише про свій досвід бігу, як вона розпочала, як потім почала брати участь в забігах, спочатку це були 5, 10 км, потім півмарафони та зрештою марафони. Цікаво було читати про досвід участі в закордонних бігових заходах, про переживання, емоції під час цих забігів. Яскраво Марі описала участь в Чиказькому, Нью-Йоркському та Бостонському марафонах. Як на мене, може авторка занадто жорстка до себе, але можливо інакше вона б і не досягнула того, що досягнула.
    Ще десь 1/3 обсягу книги – це, я б сказала, такий собі потік свідомості. Дещо захоплює, відгукується, дещо читала і не могла зрозуміти - про що це. В кінці книги – реклама власного бігового чи то краще сказати – спортивного клубу. Авторка, напевно, молодець, що спромоглась пробігти всі дистанції, змінити вид діяльності, підійматись та йти далі після невдалих стосунків, приклад сильної жінки.
    Вважаю, що книжка може надихнути на те, щоб почати займатись спортом, бігати, або хоча б замислитись про це. Напевно, більше розрахована на читачів-жінок, хоча може і чоловікам буде цікаво читати про досвід авторки.
  •  
    Мотивація
    Мотиваційні книги досить популярний сегмент сучасної літератури. Автори, які досягли успіху в тій чи іншій сфері діляться своїм досвідом та результатами своєї праці. Шлях до успіху в кожного з них свій, і це ще раз доводить, що не існує універсальної формули успіху.
    Текст книги написаний легкою мовою, без зайвого пафосу, і тому книга заходить досить легко. Взагалі я б розділив книгу на дві частини. Перша це розповідь про шлях авторки до своєї мети. З чого починався процес долучення до спорту, перші кроки на біговій доріжці та участь у масштабних бігових заходах, як кульмінація довгої дороги до перемоги над собою та своїм тілом. Друга частина це мотиваційна, тобто як знайти необхідні аргументи для самого себе, щоб витрачати щодня час для занять на стадіоні, замість того, щоб просто бити байдики. Щодо порад бігунам, то я б радив обережно випробовувати рекомендації на собі. Адже кожна людина унікальна та має власні фізіологічні особливості організму, тому потрібно перевіряти чи підходять вам ці поради, чи варто на їх основі виробити власну методику тренування.
 
Характеристики Never Stop
Автор
Мари Карачина
Издательство
Видавництво Старого Лева
Серия книг
Бізнес і саморозвиток
Язык
Украинский
Год издания
2018
Переводчик
Станислав Дворницкий
Тип
Электронная