Вход или регистрация
Для отслеживания статуса заказов и рекомендаций
Чтобы видеть сроки доставки
Бесплатно по Украине
Без выходных, с 9 до 20
Для отслеживания статуса заказов и рекомендаций
Чтобы видеть сроки доставки
Якщо ти хочеш стати:
тоді йога — це заняття для тебе...
У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий — щоб заспокоїтися та знизити напругу. Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості. Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.
Якщо ти хочеш стати:
тоді йога — це заняття для тебе...
У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий — щоб заспокоїтися та знизити напругу. Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості. Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.