Я не дуже люблю подібні книги, де розписані правила і рекомендації від інших людей. Ми всі індивідуальні, наші організми та біоритми також і не існує однакового способу налагодити своє життя для всіх. Ця книга прикольна тим, що написана просто. Не з високої гори, де осідає Бог, що не знає прокрастинації. Її написали дві реальні людини, які мають такі ж проблеми з часом як і кожен із нас. І це правда підкупає. Плюс - вона незвично зверстана, є різні графіки, скріншоти, виділення фраз. Цим вона трохи нагадує підручник зі школи, але водночас урізноманітнює текст, тому він сприймається простіше і швидше. Щодо суті - йдеться про якісь прості речі, які можуть змінити життя. Наприклад, можна викроїти час на спілкування між собою, просто переставивши телевізор в куток, де б його було незручно дивитися. Величезна частина присвячена інтернету, соцмережам і тому, як можна спробувати користуватися ними менше. Не можу сказати, що я відразу починаю засвоювати наведені уроки, але шанс змінити життя таки з'явився.