Тренуй свою пам'ять
Паперова книга | Код товару 1140052
Yakaboo 4.5/5
Автор
Рюта Кавашима
Видавництво
Фабула
Серія книг
#PROMe
Мова
Українська
Рік видання
2020
Перекладач
О. Колисецька
Кількість сторінок
112
Ілюстрації
Кольорові, Чорно-білі

Усе про книжку Тренуй свою пам'ять

«Останнім часом я все забуваю», «Не можу згадати імена людей», «Чи не з’їду я з глузду в майбутньому?» — багатьох людей періодично тривожать подібні думки. До того ж, безумовно, є люди, які хотіли б покращити роботу свого мозку.

З розвитком інформаційних технологій мозок сучасної людини стає слабшим (хоча й здається, що навпаки). Коли у нас з’явилися комп’ютери та мобільні телефони, жити стало легше та зручніше, і необхідність використання розумових здібностей стала виникати все рідше.

Цілком можливо, що XXI століття стане століттям розумових розладів.

Щоб цього уникнути, необхідно тренувати мозок, свідомо використовуючи його префронтальну кору. За допомогою тестів та вправ із цієї книжки ви зможете перевірити, наскільки добре працює ваш мозок, і зберегти його здоров’я.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Рюта Кавашима
Видавництво
Фабула
Серія книг
#PROMe
Мова
Українська
Рік видання
2020
Перекладач
О. Колисецька
Кількість сторінок
112
Ілюстрації
Кольорові, Чорно-білі
Рецензії
  •  
    Тренировка памяти 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    У меня смешанные чувства от этой книги, так как с одной стороны она не теоретическая, а практико-ориентированная, то есть в ней много заданий, выполнение которых должно улучшить память. И "должно" ключевое слово, так как я не заметила особенных изменений за собой. Это пособие рассчитано на 4 недели ежедневных занятий. Самое главное в книге - это упражнения. Они здесь весьма разнообразные - указывание части речи приведенного слова, разрешение загадок (по типу: сладкая смерть, самовлюбленный цветок, бог войны в Древнем Риме), рисование путем соединения чисел и букв, указание столиц приведенного списка государств, чертеж геометрических фигур, прохождение лабиринтов, запоминание числовых порядков, рисование символов, решение арифметических примеров и так далее. Многие из этих заданий скорее похожи на те, что развивают логику или проверяют Вашу эрудицию. Помимо разнообразных упражнений, о которых я расскажу позже, нам дают возможность отслеживать свою деятельность, которая вроде бы как должна помочь в тренировке памяти.
    Иногда автор устраивает перерыв читателю и предоставляет выдержки из исследований по развитию памяти. К сожалению ссылок на оригинальные исследования нам конечно же ожидать нечего.
    Вообщем даже не знаю советовать ли кому-то это пособие. Мне лично оно показалось не слишком удачным.
  •  
    Развиваем память
    Я в восторге от этой книги. Ожидала, что будут скучные описания того, что надо делать для развития памяти, а оказалось, что в книге отличная методика по улучшению умственных способностей (не только памяти) с заданиями, рассчитанными на 4 недели. Большая часть заданий простая и понятная, но некоторые задания давались мне сложно (например, запомнить таблицу с цифрами и написать их в пустой таблице). Много заданий автор предлагает сделать по общему кругозору. Предполагается, что читатель будет каждый день выполнять задания из книги (все задания даже поделены по дням), есть повторяющиеся или однотипные задания, но где-то половина - отличаются друг от друга по содержанию. Они охватывают разные области знаний - математику, историю, географию, и что удивительно - адаптированы к особенностям украинского читателя. Я невероятно увлеклась книгой и пыталась сделать как можно больше заданий за раз.
    В конце каждой недели автор предлагает итоговые задания, помогающие определить уровень развития памяти и прогресс от занятий по книге.
Купити - Тренуй свою пам'ять
Тренуй свою пам'ять
200 грн
Є в наявності
 

Рецензії Тренуй свою пам'ять

4.5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Тренировка памяти 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    У меня смешанные чувства от этой книги, так как с одной стороны она не теоретическая, а практико-ориентированная, то есть в ней много заданий, выполнение которых должно улучшить память. И "должно" ключевое слово, так как я не заметила особенных изменений за собой. Это пособие рассчитано на 4 недели ежедневных занятий. Самое главное в книге - это упражнения. Они здесь весьма разнообразные - указывание части речи приведенного слова, разрешение загадок (по типу: сладкая смерть, самовлюбленный цветок, бог войны в Древнем Риме), рисование путем соединения чисел и букв, указание столиц приведенного списка государств, чертеж геометрических фигур, прохождение лабиринтов, запоминание числовых порядков, рисование символов, решение арифметических примеров и так далее. Многие из этих заданий скорее похожи на те, что развивают логику или проверяют Вашу эрудицию. Помимо разнообразных упражнений, о которых я расскажу позже, нам дают возможность отслеживать свою деятельность, которая вроде бы как должна помочь в тренировке памяти.
    Иногда автор устраивает перерыв читателю и предоставляет выдержки из исследований по развитию памяти. К сожалению ссылок на оригинальные исследования нам конечно же ожидать нечего.
    Вообщем даже не знаю советовать ли кому-то это пособие. Мне лично оно показалось не слишком удачным.
  •  
    Развиваем память
    Я в восторге от этой книги. Ожидала, что будут скучные описания того, что надо делать для развития памяти, а оказалось, что в книге отличная методика по улучшению умственных способностей (не только памяти) с заданиями, рассчитанными на 4 недели. Большая часть заданий простая и понятная, но некоторые задания давались мне сложно (например, запомнить таблицу с цифрами и написать их в пустой таблице). Много заданий автор предлагает сделать по общему кругозору. Предполагается, что читатель будет каждый день выполнять задания из книги (все задания даже поделены по дням), есть повторяющиеся или однотипные задания, но где-то половина - отличаются друг от друга по содержанию. Они охватывают разные области знаний - математику, историю, географию, и что удивительно - адаптированы к особенностям украинского читателя. Я невероятно увлеклась книгой и пыталась сделать как можно больше заданий за раз.
    В конце каждой недели автор предлагает итоговые задания, помогающие определить уровень развития памяти и прогресс от занятий по книге.
  •  
    Тренируем память
    Эта книга реально помогает улучшить память, способствует развитию умственных способностей. Причем, это не теоретическое описание возможной методики, а раскрытие конкретных шагов, рассчитанных на четыре недели и помогающих держать память и мышление в тонусе, активизировать их и использовать умственный потенциал по полной.
    Сначала в книге дается краткое описание, что и в какой последовательности надо делать с заданиями данной книги, что записывать, на что обращать внимание и какие типы заданий будут предлагаться. Далее идут сами задания – очень увлекательные, разнообразные, охватывающие практически все науки, проверяющие общий кругозор и жизненно важные знания. Мне кажется, что с заданиями справится легко любой человек, кто хоть как-то минимально занимается саморазвитием или хотя бы внимателен ко всему тому, что происходит в жизни. Не могу сказать, что задания сложны: они проверяют элементарные математические способности, знания по географии, экономике, литературе и др., но не пустые школьные знания, а те научные знания, которые мы используем в повседневной жизни. При этом, задания еще и адаптированы под украинского читателя (например, есть вопросы по истории Украины). Отличное пособие.
  •  
    Развитие памяти
    Это практическое пособие, направленное на улучшение памяти, мышления и других психических процессов. Когда читаешь литературу о саморазвитии, то часто сталкиваешься с многостраничным теоретическим описанием каких-либо исследований и техник (иногда даже без реальных упражнений и конкретных примеров). Автор данной книги действует наоборот - представляет читателям множество интереснейших заданий, помогающих тренировать память, активизировать мышление и улучшать когнитивные способности. Теоретической информации в издании не так много, и лично мне так даже больше нравится. Автор раскрывает четырехнедельный курс по тренировке и улучшению памяти. Курс охватывает все возможные области знаний и научные сферы: математику, географию, историю, экономику и др., то есть каждый день в течение четырех недель читатель может выполнять задания, сверять свои ответы с правильными ответами, которые представлены в конце книги, и тем самым развивать себя. Мне задания очень понравились, большинство из них дались легко, и даже хотелось выполнить заданий больше, чем предлагает автор. Отличное, содержательное издание.
 
Характеристики Тренуй свою пам'ять
Автор
Рюта Кавашима
Видавництво
Фабула
Серія книг
#PROMe
Мова
Українська
Рік видання
2020
Перекладач
О. Колисецька
Кількість сторінок
112
Ілюстрації
Кольорові, Чорно-білі
Формат
165х240 мм
Палітурка
Тверда, На спіралі
Папір
Офсетний
ISBN
9786170951298
Вага
250 гр.
Тип
Паперова