The Self-Help Reflexology Handbook : Easy Home Routines for Hands and Feet to Enhance Health and Vitality
Паперова книга | Код товару 1116594
Автор
Соня Дюсі
Видавництво
Ebury Press
Мова
Англійська
Рік видання
1997
Кількість сторінок
128
Ілюстрації
Кольорові
Формат
186x246x10 мм
Палітурка
М'яка

Усе про книжку The Self-Help Reflexology Handbook : Easy Home Routines for Hands and Feet to Enhance Health and Vitality

Reflexology is a complementary healing technique, second only to aromatherapy in popularity. The feet and hands are a 'map' of the organs of the body. Reflexology can be used to relieve symptoms and as a preventative health measure. It involves applying pressure to reflex points on the hands and feet, each point relating to a part of the body. The book explains how easy it is to use reflexology techniques every day at home, without a practitioner, to enhance your health and well-being. Part 1 illustrates basic reflexology techniques and explains how to apply them. Part 2 includes easy step-by-step routines especially devised to help improve confidence, build strength, relax, increase vitality, enjoy better sex, boost metabolism and speed up detoxification. Part 3 includes 22 common health problems such as headaches, toothache, backache, travel sickness and panic attacks and provides techniques for dealing with them. Devised with everyday health in mind, this book has something for everyone.

Характеристики
Автор
Соня Дюсі
Видавництво
Ebury Press
Мова
Англійська
Рік видання
1997
Кількість сторінок
128
Ілюстрації
Кольорові
Формат
186x246x10 мм
Палітурка
М'яка
Купити - The Self-Help Reflexology Handbook : Easy Home Routines for Hands and Feet to Enhance Health and Vitality
The Self-Help Reflexology Handbook : Easy Home Routines for Hands and Feet to Enhance Health and Vitality
490 грн
Немає в наявності
 
Характеристики The Self-Help Reflexology Handbook : Easy Home Routines for Hands and Feet to Enhance Health and Vitality
Автор
Соня Дюсі
Видавництво
Ebury Press
Мова
Англійська
Рік видання
1997
Кількість сторінок
128
Ілюстрації
Кольорові
Формат
186x246x10 мм
Палітурка
М'яка
Папір
Друкарський
ISBN
9780091815370
Вага
225 гр.
Тип
Паперова