The Little Book of Self-Care. 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
Паперова книга | Код товару 1060215
Видавництво
Adams Media
Мова
Англійська
Рік видання
2017
Кількість сторінок
208
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
114х152 мм
Палітурка
Тверда
Папір
Офсетний

Усе про книжку The Little Book of Self-Care. 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate

This beautiful, inspiring book features 200 accessible activities that help you reconnect with your body, mind, spirit, and surroundings, and leave you feeling refreshed and ready to face the world again.

Self-care is an essential part of wellness. From self-massage to meditations to decluttering, «The Little Book of Self-Care» provides relaxation exercises to help you focus on your own personal needs in an enjoyable way. By caring for yourself, you’ll learn how to care for the world around you.

Характеристики
Видавництво
Adams Media
Мова
Англійська
Рік видання
2017
Кількість сторінок
208
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
114х152 мм
Палітурка
Тверда
Папір
Офсетний
Рецензії
Купити - The Little Book of Self-Care. 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
The Little Book of Self-Care. 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
499 грн
Є в наявності
 

Рецензії The Little Book of Self-Care. 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate

 
Характеристики The Little Book of Self-Care. 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
Видавництво
Adams Media
Мова
Англійська
Рік видання
2017
Кількість сторінок
208
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
114х152 мм
Палітурка
Тверда
Папір
Офсетний
ISBN
978-1-5072-0491-7
Вага
250 гр.
Тип
Паперова