The Confidence Gap. From Fear to Freedom
Паперова книга | Код товару 1169431
Автор |
Расс Херріс |
Видавництво |
Robinson |
Мова |
Англійська |
Рік видання |
2019 |
Кількість сторінок |
304 |
Ілюстрації |
Немає ілюстрацій |
Формат |
130х200 мм |
Палітурка |
М'яка |
Усе про книжку The Confidence Gap. From Fear to Freedom
This is a hands-on, self-help guide to gaining long-lasting confidence and overcoming fear using mindfulness-based therapy. The author explains how many of us are playing the 'confidence game' using the wrong rules, and guides the reader through clear, simple exercises designed to help you manage difficult emotions.
Характеристики
Автор |
Расс Херріс |
Видавництво |
Robinson |
Мова |
Англійська |
Рік видання |
2019 |
Кількість сторінок |
304 |
Ілюстрації |
Немає ілюстрацій |
Формат |
130х200 мм |
Палітурка |
М'яка |
Рецензії
The Confidence Gap. From Fear to Freedom
676 грн
Відправлення з
12.08.2022
Рецензії The Confidence Gap. From Fear to Freedom
Характеристики The Confidence Gap. From Fear to Freedom
Автор |
Расс Херріс |
Видавництво |
Robinson |
Мова |
Англійська |
Рік видання |
2019 |
Кількість сторінок |
304 |
Ілюстрації |
Немає ілюстрацій |
Формат |
130х200 мм |
Палітурка |
М'яка |
ISBN |
9781472144478 |
Вага |
260 гр. |
Тип |
Паперова |
