The Confidence Gap. From Fear to Freedom
Паперова книга | Код товару 1169431
Автор
Расс Херріс
Видавництво
Robinson
Мова
Англійська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
304
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
130х200 мм
Палітурка
М'яка

Усе про книжку The Confidence Gap. From Fear to Freedom

This is a hands-on, self-help guide to gaining long-lasting confidence and overcoming fear using mindfulness-based therapy. The author explains how many of us are playing the 'confidence game' using the wrong rules, and guides the reader through clear, simple exercises designed to help you manage difficult emotions.

Характеристики
Автор
Расс Херріс
Видавництво
Robinson
Мова
Англійська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
304
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
130х200 мм
Палітурка
М'яка
Рецензії
Купити - The Confidence Gap. From Fear to Freedom
The Confidence Gap. From Fear to Freedom
676 грн
Відправлення з
12.08.2022
 

Рецензії The Confidence Gap. From Fear to Freedom

 
Характеристики The Confidence Gap. From Fear to Freedom
Автор
Расс Херріс
Видавництво
Robinson
Мова
Англійська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
304
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
130х200 мм
Палітурка
М'яка
ISBN
9781472144478
Вага
260 гр.
Тип
Паперова