The Art of Making Memories. How to Create and Remember Happy Moments
Паперова книга | Код товару 1112080
Автор
Мік Вікінг
Видавництво
Penguin
Мова
Англійська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
228
Ілюстрації
Кольорові
Формат
142x196x26 мм
Палітурка
Тверда

Усе про книжку The Art of Making Memories. How to Create and Remember Happy Moments


"We love you, you've made us happy." - Chris Evans

"Happy memories are essential to our mental health. They strengthen our identity, sense of purpose and relationships. Meik's new book will teach you how to create and remember happy moments and will change how you think about happy memories." Dr Rangan Chatterjee, Number One bestselling author of The 4 Pillar Plan and BBC Breakfast GP

The third book from the CEO of the Happiness Research Institute and internationally bestselling author of The Little Book of Hygge, Meik Wiking.

Why is it that a piece of music, a smell, a taste can take us back to something we had forgotten? How is it that we remember our first kiss in detail, but barely remember anything of a fortnight's holiday from five years ago? Memories are the cornerstones of our identity, shaping who we are, how we act, and how we feel. But how do we make and keep the memories that bring us lasting joy?

Happiness expert Meik Wiking has the answers. In The Art of Making Memories he brings together his extensive research drawn from the world's biggest study on happy memories (which involved 1000 people from 75 countries), conducted at the Happiness Research Institute, along with data and diaries, interviews, global surveys and studies, and real-life behavioural science and happiness experiments, to explain the nuances of nostalgia, the different ways we form memories around our experiences, and how we can become better at recalling them.

Written in Meik's warm and funny trademark style, filled with infographics, illustrations, and photographs, and featuring "Happy Memory Tips", The Art of Making Memoriesis a life-affirming read which show you it's easier than you think to make your life unforgettable.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Мік Вікінг
Видавництво
Penguin
Мова
Англійська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
228
Ілюстрації
Кольорові
Формат
142x196x26 мм
Палітурка
Тверда
Рецензії
Купити - The Art of Making Memories. How to Create and Remember Happy Moments
The Art of Making Memories. How to Create and Remember Happy Moments

Звичайна ціна: 608 грн

Спеціальна ціна: 547 грн

Є в наявності
 
Інформація про автора
Майк Вікінг
Майк Вікінг

Майк Вікінг — експерт зі щастя, засновник і генеральний директор першого у світі Дослідницького інституту щастя (2013), представник від Данії у Всесвітній базі даних щастя, один із засновників Латиноамериканської мережі з політики благополуччя і якості життя. Філософ, психолог, політолог, оратор, письменник. Як письменник, відомий по книгах «Hygge» і «Lykke» - бестсел...

Детальніше

Рецензії The Art of Making Memories. How to Create and Remember Happy Moments

 
Характеристики The Art of Making Memories. How to Create and Remember Happy Moments
Автор
Мік Вікінг
Видавництво
Penguin
Мова
Англійська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
228
Ілюстрації
Кольорові
Формат
142x196x26 мм
Палітурка
Тверда
ISBN
9780241376058
Вага
572 гр.
Тип
Паперова
 

Про автора The Art of Making Memories. How to Create and Remember Happy Moments