Книга в полной мере раскрывает, что такое абьюз, какие есть типы токсичных личностей, помогает взглянуть на токсичные отношения со стороны, раскрывается, почему плохо быть жертвой в токсичных отношениях. Книга очень интересная, познавательная и поучительная, отлично структурированная и написанная простым языком. В первую очередь книга отличная для прочтения тем, кто только что вышел или пытается выйти из токсичных отношений. После прочтения становится легче воспринимать окружающих, но безусловно появляется сверхбдительность, о которой и пишет автор.

Це одна з тих книг, прочитання яких приносить деяке розчарування. З перших 50 сторінок стало зрозуміло, що тут описуються не просто токсичні стосунки, як написано в заголовку, а описані стосунки з психопатами в крайніх їх проявах. Чесно кажучи, я не знаю, як здорово думаючи, людина може в такі стосунки потрапити, але зараз не про це. Тема всіх підвидів токсичних стосунків розкрита але дуже стисло, на жаль багато, чого не розкрито, зокрема істерія, маніпуляції з ціллю домінування в сім'ї, життя на два фронти, нетерпимий характер, перепади настрою, сплутування гендерної ролі у сім'ї, все те, що цілком може бути притаманним вашим стосункам, привносить в них постійні конфлікти і не є крайнім виявом психопатії чи інших крайніх розладів особистості. Як і багато, хто я прочитав цю книгу тоді, коли у моєму житті стався переломний момент у стосунках, які тривали дуже багато років і як я вважаю були досить таки токсичними. Але я не знайшов у книзі того, що я шукав. Тому, що токсичні стосунки це не тільки стосунки з людьми з розладами особистості. Корисним розділом для для людини раціонального складу розуму є "прапорці" або ознаки нездорової поведінки на початку книги, та тести на психопатію в кінці. Зрештою, як виявилося, ми обоє не є психопатами, але маємо дещо інші відхилення, які книга не розкриває до кінця.

Приобретала книгу в первую очередь с целью научиться понимать, когда на пути встречаются люди, которые могут навредить, а так же забрать энергию и привнести в жизнь хаос. Книга произвела на меня достаточно приятное впечатление. В первую очередь тем, что автор пишет очень легко и непринужденно несмотря на столь сложную тему, читать было очень интересно. Сама книга очень хорошего качества, твердый переплет, удобный формат и шрифт среднего размера, что является комфортным для чтения в вечернее время. Порадовало что автор большую часть книги пишет все по делу, поэтому практически нет в ней воды, а только все самое важное. Очень универсальное издание, идеально подойдёт не только тем людям, которые состоят в отношениях, но и тем кто имеет дело с людьми, на работе, дома. Очень понравилось что автор подробно объясняет что является нормой, а что нет. Поэтому даже тот человек, который далёк от психологии сможет понять в чем дело. Очень подробно описаны все проблемы и поведение человека. Благодаря этой книге я узнала не только о том как понимать токсическое поведение и нормальное, а так же узнала о том, как провести работу над собой чтобы избавить себя от груза комплексов и страхов. Большая подборка разнообразных упражнений, которые действительно могут отпустить весь негатив и напряжение и посмотреть на свою жизнь под другим ракурсом.