Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути
Паперова книга | Код товару 729060
Yakaboo 4.9/5
Автор
Маршалл Голдсміт, Марк Рейтер
Видавництво
Наш Формат
Мова
Українська
Рік видання
2017
Перекладач
Наталія Валевська
Кількість сторінок
240
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
145х215 мм

Усе про книжку Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути

Пропонуємо вашій увазі книгу Маршалла Ґолдсміта і Марка Рейтера «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути» українською мовою від видавництва «Наш Формат»!

Про книгу:

Давно склали план особистого вдосконалення, але не знаєте, як до нього підійти? Не вистачає мотивації або щось завжди зводить вас зі шляху?

Маршалл Ґолдсміт і Марк Рейтер впевнені, що для успіху варто усвідомити причини невдачі та «перемкнутися» на потрібний лад!

Завдяки книзі «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути» ви дізнаєтеся:

  • чому так важко досягти серйозних змін у поведінці
  • які тригери можуть зупинити поведінкові зміни
  • що робити після усвідомлення впливу оточення

… та багато іншого!

Чому варто купити книгу «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути» Маршалла Ґолдсміта і Марка Рейтера?

«Перемикайся» — книга, яка допоможе подолати перешкоди до ставання найкращою версією себе, написана одним з провідних коучів та бізнес-експертів Америки.

Відгуки про книгу «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути»:

«Я спостерігав за магією Маршалла, коли він допомагав лідерам боротися з труднощами та реалізовувати свій потенціал, і тепер в «Перемикайся», він щедро ділиться своїми секретами. Читати обов'язково».

Кейт Ферацці, автор бестселерів «Ніколи не їжте наодинці» та «Ваша група підтримки»

«Маршалл Ґолдсміт один з провідних експертів у світі, який допомагає людям стати краще. У цій книзі він пропонує багатий набір нових, практичних, перевірених ідей, концепцій та механізмів, які стануть у пригоді тим з нас, хто хоче змінитися та стати кращою версією себе».

Губерт Джолі, виконавчий директор «Best Buy»

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Маршалл Голдсміт, Марк Рейтер
Видавництво
Наш Формат
Мова
Українська
Рік видання
2017
Перекладач
Наталія Валевська
Кількість сторінок
240
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
145х215 мм
Рецензії
  •  
    “Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути” Марка Рейтера та Маршала Голдсміта 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Так вже повелося, що рідко дочитую подібні книжки до кінця. Майже все, що закликало до внутрішніх змін та обіцяло зробити мене “краще, вище, сильніше” на практиці виявлялися тою ще макулатурою. Як не дивно, книжки, що дійсно змусили мене передивитися свої звички та життя були “Чарівне прибирання” та “Внутрішня історія”, що наче взагалі не по темі.

    Але от, Наш Формат таки здивував та видав “Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути” і... моє ставлення до літератури по саморозвитку змінилося.

    Книжка двох професійних коучів Маршалла Голдсміт, та Марка Рейтера про те, як нарешті досягати поставлених цілей. Слово “нарешті” тут не просто так, бо для тих, хто вже загартувався та став профі у різному селф-мейді, ця книжка може здатися дещо... непотрібною. Але якщо ви все ще далекі від власного бачення ідеалу, тоді мершій купуйте “Перемикайся”, бо вона може стати першим кроком до мрії.
    Так от, нас оточують різноманітні тригери (англійською книжка так і називається “Triggers. Creating Behavior That Lasts — Becoming the Person You Want to Be”), які постійно стають на перешкоді якихось корисних звичок, наприклад. Це корпоративні вечірки, коли ви тількі-но відмовилися від алкоголю, погана погода на другий день “регулярних” вранішніх пробіжок, банальний брак часу, якого “не вистачає” навіть на 15 хвилин для вивчення іноземної мови за допомогою додатку на смарфоні. Як їх не просто уникати, а й боротися дізнаєтеся з цієї книжки.
    Мені дуже імпонує стиль написання. Автори не сюсюкаються з читачами, а навпаки, наче готують їх до бою. Це надихає та загартовує. А ще в “Перемикайся” дуже багато про психологію. Можливо, декому це буде здаватися дещо нудним, проте повірте, чим краще ви розумієте власний мозок, тим легше вам буде працювати над собою — ви будете простежувати усі гачки, на які могли б попастися. Та й взагалі розумітися на психології ніколи не буває зайвим)

    Отже, вердикт: читати “Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути” Марка Рейтера та Маршала Голдсміта варто! До того ж, книжка українською, а це вдвічі приємніше ;)
  •  
    Зрештою я старалась... 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Особисто мені книга читалась важко... Я не є затятим цінитилем жанру мотивація, але інколи, після довгого читання романів, хочеться чогось серйозного. Так от, книга "Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути" далась мені не легко. Пояснюю для себе я це тим що, здавалось, ніби текст із оригіналу на українську мову або ж був занадто дослівно перекладений або навпаки не точно, за чим втратилась суть. Автор якось дуже "закручено" пояснює прості речі такі як: поведінка, стимул, проблеми на роботі. Дуже часто в мотиваційних текстах нам ніби нав'язують правильну поведінку не пояснюючи, чому вона правильна... в цій книзі такого немає. Автор кожну свою версію підкріплює реальним прикладом із життя, чим пояснює, що тобі самому буде простіше жити, якщо знінишся...але дуже часто мені приходилось повторно читати абзац бо "ну нічого не зрозуміло". Особисто я змогла подужати не більше 10 сторінок на день. Не рекомендувати цю книгу було б не правильно, адже я її все таки дочитала до кінця. Можливо, людям, хто цікавиться психологією, буде цікаво, але від мене (любителя легкого) 4/10. Оформлення дуже красиве, якість бездоганна.
Купити - Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути
Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути
175 грн
Немає в наявності
 
Інформація про автора
Маршалл Голдсмит
Маршалл Голдсмит

Популярний американський письменник, що працює в області мотиваційної та бізнес-літератури. Автор є одним з найбільш затребуваних консультантів топ-менеджерів в США і в усьому світі, а також входить в список 50 найбільш впливових мислителів у сфері менеджменту. Творчість Маршалла Голдсміта націлена на те, щоб допомогти читачеві знайти сили і запал мотивації в самому собі, звільнити затаєну енергію...

Детальніше

Рецензії Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути

  •  
    “Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути” Марка Рейтера та Маршала Голдсміта 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Так вже повелося, що рідко дочитую подібні книжки до кінця. Майже все, що закликало до внутрішніх змін та обіцяло зробити мене “краще, вище, сильніше” на практиці виявлялися тою ще макулатурою. Як не дивно, книжки, що дійсно змусили мене передивитися свої звички та життя були “Чарівне прибирання” та “Внутрішня історія”, що наче взагалі не по темі.

    Але от, Наш Формат таки здивував та видав “Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути” і... моє ставлення до літератури по саморозвитку змінилося.

    Книжка двох професійних коучів Маршалла Голдсміт, та Марка Рейтера про те, як нарешті досягати поставлених цілей. Слово “нарешті” тут не просто так, бо для тих, хто вже загартувався та став профі у різному селф-мейді, ця книжка може здатися дещо... непотрібною. Але якщо ви все ще далекі від власного бачення ідеалу, тоді мершій купуйте “Перемикайся”, бо вона може стати першим кроком до мрії.
    Так от, нас оточують різноманітні тригери (англійською книжка так і називається “Triggers. Creating Behavior That Lasts — Becoming the Person You Want to Be”), які постійно стають на перешкоді якихось корисних звичок, наприклад. Це корпоративні вечірки, коли ви тількі-но відмовилися від алкоголю, погана погода на другий день “регулярних” вранішніх пробіжок, банальний брак часу, якого “не вистачає” навіть на 15 хвилин для вивчення іноземної мови за допомогою додатку на смарфоні. Як їх не просто уникати, а й боротися дізнаєтеся з цієї книжки.
    Мені дуже імпонує стиль написання. Автори не сюсюкаються з читачами, а навпаки, наче готують їх до бою. Це надихає та загартовує. А ще в “Перемикайся” дуже багато про психологію. Можливо, декому це буде здаватися дещо нудним, проте повірте, чим краще ви розумієте власний мозок, тим легше вам буде працювати над собою — ви будете простежувати усі гачки, на які могли б попастися. Та й взагалі розумітися на психології ніколи не буває зайвим)

    Отже, вердикт: читати “Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути” Марка Рейтера та Маршала Голдсміта варто! До того ж, книжка українською, а це вдвічі приємніше ;)
  •  
    Зрештою я старалась... 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Особисто мені книга читалась важко... Я не є затятим цінитилем жанру мотивація, але інколи, після довгого читання романів, хочеться чогось серйозного. Так от, книга "Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути" далась мені не легко. Пояснюю для себе я це тим що, здавалось, ніби текст із оригіналу на українську мову або ж був занадто дослівно перекладений або навпаки не точно, за чим втратилась суть. Автор якось дуже "закручено" пояснює прості речі такі як: поведінка, стимул, проблеми на роботі. Дуже часто в мотиваційних текстах нам ніби нав'язують правильну поведінку не пояснюючи, чому вона правильна... в цій книзі такого немає. Автор кожну свою версію підкріплює реальним прикладом із життя, чим пояснює, що тобі самому буде простіше жити, якщо знінишся...але дуже часто мені приходилось повторно читати абзац бо "ну нічого не зрозуміло". Особисто я змогла подужати не більше 10 сторінок на день. Не рекомендувати цю книгу було б не правильно, адже я її все таки дочитала до кінця. Можливо, людям, хто цікавиться психологією, буде цікаво, але від мене (любителя легкого) 4/10. Оформлення дуже красиве, якість бездоганна.
  •  
    Ви точно робите все можливе, аби бути щасливими?! 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Ви знаєтесь на постановці цілей, та не в курсі, як їх правильно та вдало реалізувати? Маєте хорошу мотивацію, однак постійно збиваєтесь із вірного шляху? Тоді Вам варто читати «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути».
    Матеріал стане дуже корисним для тих, хто працює з людьми, щоб допомогти їм стати найкращою версією себе - тренерам, бізнес наставникам, лідерам. Ви дізнаєтеся цінну інформацію, що працює, а що ні, коли мова йде про зміну поведінки людини.
    Щоби зрозуміти, настільки книжка є корисною, треба подивитись на її автора. Маршалл Голдсміт - один з найпопулярніших майстрів мотивації в світі, наразі працює з передовими лідерами в промисловості й урядах багатьох країн. Вже тільки цей простий факт змушує довіряти. Ще один аргумент: мінімальний часовий інтервал для роботи з клієнтами у автора складає вісімнадцять місяців. І він збирає свій гонорар в самому кінці. Немає результатів, немає плати. Це є потужним свідченням його ефективності.
    Книга, крім власне тої теми, що звучить в назві (не хочу повторятись), має кілька дуже суттєвих зауважень, які допоможуть читачеві внести зміни у власне життя, стати кращим. Одним з ключових понять книги є те, що ми повинні поставити собі активні питання на щоденній основі. І ми повинні відслідковувати відповіді. Активні питання можуть починатися з «Зробити я намагаюся сьогодні ____________________». І тільки так! Оскільки питання саме такої побудови наголошує на більшій важливості зусиль, ніж результатів. Насправді кожен з нас може та МАЄ контролювати власні зусилля!
    Є багато інших життєво важливих тем, порушених у книзі. Мені запам’яталась ось така: «Наші внутрішні переконання викликають збій, перш ніж це станеться.» Тому завчасно треба налаштовувати себе виключно на позитив, усунути негативні можливі прояви майбутнього. За автором: «Ми маємо брати активну участь в кожному процесі життя, повністю його контролювати, і тільки так можна добитись великих життєвих перемог».
    Якщо Ви серйозно задумались про зміну власної поведінки, тоді в цій книжці Ви найдете масу користі. Голдсміт дає інструменти, необхідні для того, щоб бути кращим. А бути тому чи ні, залежить виключно від Вас.
  •  
    Ключевые вопросы, которые мы можем себе задать! 66% користувачів вважають цей відгук корисним
    "Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути" - мотивационная книга от Маршалла Голдсмит и Марка Рейтера. В этой книге Голдсмит предлагает нам, чтобы мы каждый день задавали себе следующие вопросы, которые имеют схожее начало и конец: Сделал ли я все от меня зависящее, чтобы.....на сегодняшний день? Вот следующие варианты того, что находиться в середине этой рамки: установить четкие цели, отследить выполнение моих целей, найти смысл, быть счастливым, построить позитивные отношения, быть полностью вовлеченным. Далее в книге тщательно обсуждается, что означают эти шесть пунктов, и почему так сложно заставить себя сосредоточиться на них, почему это важно и как мы можем структурировать свою жизнь таким образом, чтобы иметь возможность задавать себе эти вопросы и в идеале отвечать на них.
    Я полагаю, что эта книга нацелена скорее на управленцев компаний, чьи проблемы очень тесно сопряжены с их личностями и привычками. И в то же время она будет менее полезна большинству людей, которые сталкиваются с проблемами социально-прикладного характера. И здесь также не обсуждается конфликт целей: например, что если провождение времени с женой (то есть "построение позитивных отношений") конфликтует с целью поиска новых клиентов? То есть, может ли это значить, что стать "тем, кем хочешь быть" означает просто научиться делать выбор?
    В целом, книга довольно интересна и полезна.
  •  
    Хороша мотиваційна література 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    «Перемикайся» - одна з найкращих книг з жанру мотиваційної літератури, написана відомим автором Маршаллом Голдсмітом. Книга розповідає про тригери, які нас оточують, про спускові механізми, які збивають нас з обраного курсу на зміну особистого життя. Автор, в першу чергу, звинувачує наше оточення, яке винне у всіх наших проблемах. На відміну від більшості пустих книг по саморозвитку, у цій автор реально намагається донести до читача ті поради, які допоможуть змінити своє життя на краще. Однак, для реалізації своєї мети, потрібно працювати та наполегливо слідувати запропонованої методики. Автор наголошує на підхід до змін, на власне ставлення до трансформації. У книзі ми всі звинувачені у слабій силі волі і нас закликають усвідомити те, чого ми дійсно хочемо. Автор пропонує ставити собі активні запитання щодо тих або інших змін. У книзі багато практичних порад щодо того як визначити те, чого ми насправді потребуємо у своєму житті. Автор намагається боротися не з наслідками, а з причинами своїх невдач та справ, які ми постійно переносимо. Книга надихає, вона написана легкою та зрозумілою мовою. Оформлення книги дуже якісне та стильне. Книга мотивує, тому рекомендую всім читачам.
  •  
    Змінюйся! 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Змінювати щось завжди важко. Ще складніше, коли ви намагаєтеся змінити свою поведінку. Останнім часом звички стали популярною темою в книгах. Здається, що ми завжди намагаємося знайти простий спосіб змінити їх, хай це буде відмова від куріння, початок нової програми тренувань або перехід до активного способу життя. Голдсміт - автор бестселерів і провідний тренер американських керівників, він має багаторічний досвід роботи. Як він зазначає, ми так часто відкидаємо головну роль, яку відіграє наше середовище, і, на жаль, є багато речей про навколишнє середовище, які ми не можемо змінити або контролювати. Однак ми можемо навчитися керувати тим, як ми реагуємо. Як і слід було очікувати, на початку книги йдеться про тригери - чим вони є, як їх ідентифікувати, різні типи і як вони працюють. Він обговорює перешкоди до змін: речі, які ускладнюють зміну нашої поведінки, незважаючи на наші найкращі наміри. Друга частина книги - це спроба змінити ситуацію. Як він підкреслює, найважливіша річ у здійсненні змін - це спроба. Третя частина книги стосується важливості структури в будь-якій спробі змінити щось. На мій погляд, ця книга дуже цікава та корисна, тому рекомендую її всім читачам!
  •  
    Кем вы хотите стать?
    В этой книге "Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути" очень сложно найти что-то более существенное, чем простая сила воли. Есть сила воли - достигаешь поставленных целей, нет силы воли - не достигаешь поставленных целей. Плюс очень много примеров, которые подтверждают предыдущую аксиому: вот и вся книга. Правда в том, что некоторые люди просто не способны проявить выдержку и терпение, вряд ли их может этому научить эта книга.
    Зато пытливый читатель сможет здесь найти много рецептов, как все-таки можно развиваться и изменяться. Книга легко читается, и она также написана очень прямо, без лирических отступлений. Чтение этих всех рекомендаций может иметь пользу только в том случае, если читатель уже готов что-то из нее почерпнуть для себя. Если человек не готов меняться, тогда эта книга просто пройдет мимо и будет просто приятно проведенным временем за книгой. Автор книги пользуется популярностью у широкого круга людей, как коуч и тренер, соответственно сомнений в его квалификации не возникает.
    Сегодня очень популярно быть "тем, кем хочешь", и это очередная книга, которая может помочь вам в этом несложном процессе.
  •  
    Рецензія на книгу Маршалла Голдсміта та Марка Рейтера "Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути"
    Автор книги наводить свої методики з мотивації, якими він користується під час своєї роботи коучем. Автор книги Маршалл на особистих прикладах і прикладах, що йому потрапляли під час професійної діяльності показує як мотиваційні методи спрацьовують в тій або іншій ситуації і яких потужних зусиль це вимагає від того, хто хоче змінити себе на краще. На першому етапі спочатку необхідно визнати, що людина потребує змін, а потім наполегливо і зосереджено здійснювати поетапно ці зміни. Автор наводить методику задавання мотиваційних питань самому собі, чому мотивувати себе і послідовно і наполегливо змінювати, обираючи головні чинники, що впливають на процес змін. Приклад, що наводить, як його методика працює в дії,є найбільш наглядним це з жінкою, що хоче схуднути та сідаю на сокову дієту і кожного дня виконує її, зазначивши деякі пункти. Вона щодня рутинно притримується свого плану, протягом декількох місяців виставляючи собі оцінки і врешті решт досягає поставленої мети. Але надалі є головним не набрати вагу знову, бо якщо не дотримуватися дієти та не змінювати свою поведінку то дуже швидко можна повернути вагу. Ще не маловажливим є підтримка родичів та друзів. Автор показує і випадки коли його методика не допомагає людини, яка не визнає, що йому потрібна допомога і тут автор дає пораду, що краще не займатися такими випадками. Тому книга є корисна для тих, хто прагне самовдосконалення у професійній діяльності і в особистому житті
  •  
    "Якщо ми це розуміємо - це не значить, що ми це зробимо."
    Це моє перше знайомлення з цими авторами. У мене, звісно, були деякі очікування від книжки з такою назвою і одночасно побоювання, щоб її не позиціювали як панацею від всіх негараздів. Проте, книжка виявилася дуже чесною і викликала довіру, оскільки автори не намагаються прикрасити якісь речі, а називають все своїми іменами. Якщо це якісь людські слабкості, то є прояснення, що нами керує, чому ми можемо цього прагнути. Читач перебуває в постійному аналізі поведінки, досить чітко розповідається, як можна здолати ту або іншу слабкість, або, взагалі, з чого почати пошук цих речей, що заважають стати такими, якими ми б хотіли бути. Деякі істини здаються простими, але, як пише сам автор: «Якщо ми це розуміємо - це не значить, що ми це зробимо».
    Особливо сподобалася частина про запитання "Чи зробив(-ла) все можливе...". Це справді змусило задуматися про відношення до багатьох речей.
    Книга читається досить легко. Вона надихає зайнятися покращенням власного життя, адже завжди є куди рухатися.
    Однозначно раджу!
    P.S. Не перестаю тішитися, що є переклади українською мовою таких чудових книжок, як ця!:)
  •  
    Путь к мечте!
    Я фанат Маршалла Голдсмита. Мне очень понравилась эта его книга, так что я рекомендую ее многим людям. Эта книга полезна, только если вы сосредоточены на желании получить больше от своей жизни. Это один из тех случаев, когда ученик должен быть готов к появлению учителя. Те, кто читает ее без намерения изменить что-либо в том, как они думают или структурируют свои дни, вполне могут упустить смысл этой книги. Хотя Голдсмит действительно очень успешный «исполнительный тренер», мы все являемся руководителями нашей собственной жизни. Так что переходите от названия к материалу.

    Дело не в том, что эта работа является новаторской или предоставляет какую-то секретную формулу, она призвана помочь нам организовать, расставить приоритеты и определить, что для нас важно. Его вопросы сосредоточены на том, что придает нашей жизни смысл и ценность, и как мы можем структурировать наши дни, чтобы поддерживать то, что мы определили в качестве приоритетов. Это просто, но не легко. Правда о многих вещах в жизни. Я нашла это весьма полезным.
 
Характеристики Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути
Автор
Маршалл Голдсміт, Марк Рейтер
Видавництво
Наш Формат
Мова
Українська
Рік видання
2017
Перекладач
Наталія Валевська
Кількість сторінок
240
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
145х215 мм
Палітурка
Тверда
Папір
Офсетний
ISBN
978-617-7388-06-6
Вага
280 гр.
Тип
Паперова
 

Про автора Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути