Незалежно від того, хворієте ви на остеохондроз чи почуваєтеся в даний момент добре, ця книжка — для вас. Вона допоможе здоровим не втратити найбільшу цінність — здоров’я, дотримуючись рекомендацій із профілактики, а хворі знайдуть тут поради, як використати все, що подарувала нам природа, для зцілення від недуг та покращення самопочуття. Книга адресована широкому колу читачів.