До книжки увійшли вісім розповідей про емоції і почуття, що їх переживає людина. Авторка видання впевнена, що негативних емоцій і почуттів не існує, адже усі вони закладені в нас самою природою і покликані захищати нас у цьому світі. Саме про це мають знати малі читачі й не соромитися власних емоцій, а прислухатися до них, приймати їх, вміти правильно оцінити свій стан і впоратися з будь-яким проявом власних переживань.