Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи
Електронна книга | Код товару 10001660
Yakaboo 4.8/5 13 отзывов
Автор
Мік Вікінг
Видавництво
Книжковий клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Мова
Українська
Рік видання
2017
Перекладач
Катерина Бабкіна
ISBN
9786171238220
Тип
Електронна

Все про електронну книгу Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи

Книжка, що викликала справжній фурор у світі та вже перекладена 17 мовами!

  • Атмосферне та привабливе видання
  • Хюґе — феномен, що дарує щастя та спокій. Ця практика – світовий тренд
  • Автор – засновник і керівник Дослідницького інституту щастя в Копенгагені
  • Добре структурована інформація з прикладами, статистикою і численними кольоровими ілюстраціями

Данію часто називають країною, де живуть найщасливіші люди у світі. І все це завдяки хюґе. Особлива життєва філософія, що допомагає створити атмосферу спокою, тепла й гармонії та вчить радіти життю, навіть коли за вікном жахлива погода, день неймовірно короткий, а на роботі нескінченний потік завдань.

Як тільки не тлумачили хюґе: від «мистецтва створення затишку», «душевності», «насолоди від речей, що заспокоюють» до «какао під запалені свічки». Та хто може стати кращим провідником у всьому, що пов’язане з хюґе, ніж Мік Вікінґ? Мік — засновник і керівник Дослідницького інституту щастя в Копенгагені, що роками досліджує данське життя.

У чому ж секрет цього магічного інгредієнта, який робить данців найщасливішою нацією в світі? Як пов’язані хюґе і щастя? Пояснити суть особливого життєвого тренду безтурботних данців — завдання, що під силу лише Міку Вікінґу…

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Мік Вікінг
Видавництво
Книжковий клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Мова
Українська
Рік видання
2017
Перекладач
Катерина Бабкіна
ISBN
9786171238220
Тип
Електронна
Рецензії
  •  
    книга 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    «Все має бути «хюґно»!
    Чому люди, які живуть в скандинавських країнах, є найщасливішими в світі? Чому життя в «Данському королівстві» є таким гармонійним, спокійним та душевним? В чому полягає філософія «хюґе» та які складові «щастя»?
    Саме на ці питання намагається дати відповідь автор цієї книжки Мік Вікінг, який є засновником та керівником Дослідницького інституту щастя в Копенгагені. Його головною тезою є, що щастя варто шукати в простих речах: у спогляданні краєвиду за вікном із улюбленим гарячим напоєм з домашнім тістечком, у проведенні часу із батьками, дітьми та взагалі із сім'єю, у зустрічах з друзями за грою в настільні ігри, у приготуванні джему, варення із власноруч зібраних фруктів та ягід, у неквапливих прогулянках недільного ранку.
    За допомогою низки прикладів та практичних порад він доводить, що кожен може створити своє «хюґне» місце вдома, «хюґну» атмосферу на роботі та вдома, але є певні умови: правильне освітлення (свічки), місця для обіймів (подушки, ковдри, м'які іграшки), відсутність сторонніх звуків (мобільні телефони є зовсім не «хюґними»), комфортний одяг, домашня проста їжа, яка ще приготована за участі всієї сім'ї чи за допомогою друзів, гарячі напої (для данців - кава, хоча може бути чорний, зелений чи трав'яний чай, чи какао і гарячий шоколад), настільні ігри, зокрема, монополія, а також прості дерев'яні меблі, навіть необроблені, старі світлини, але не на електронних носіях, а як раніше – роздруковані та вкладені чи вклеєні в альбоми.
    Однак самий головний висновок – цього варто лише захотіти, і все буде «хюґно»!
  •  
    Отзыв 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Порушивши один з принципів справжнього Хюґе, я прочитала цю книгу в електронному варіанті, а не в паперовому, але від цього вона не стала менш теплою та затишною. Перед початком читання я чула та бачила, напевно, тони 2 відгуків, не всі були добрими, але протилежних була неконкурентноздібна меншість. Від себе можу сказати тим, кому не сподобалася ця книга-можливо ви просто не проникнулися атмосферою на всі 100%.
    Хюґе-ціла культура, яка охоплює дуже багато європейських країн, на жаль окрім нашої, (але сподіваюсь, що це тимчасово). Її цілком заслужено можна назвати рецептом щастя, який продуманий від погоди до кольору подушок на дивані. Звичайно, виконання «хюґних» правил не принесе вам грошей, слави, вічного здоров’я та не відкриє секретів безсмертя. Але воно гарантуватиме вам внутрішній спокій, тепло, гармонію, затишок… Якщо в Європі, а особливо в Данії це спосіб життя, то для нас це не настільки масштабно. Але точно можу сказати що це чудовий спосіб розслабитись та насолодитись спокоєм та затишком хоч кілька разів на тиждень)
    Маленька книга стане для вас таким собі «гідом» по затишним речам та звичаям на шляху до внутрішньої гармонії. Тож вдягайте тепленькі шкарпетки, робіть собі смачне какао, оберіть наймахровіший плед, запаліть свічки, та приємного вам читання)
Купити - Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи
Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи

Звичайна ціна: 141 грн

Спеціальна ціна: 113 грн

Доступні формати для скачування:
 
Інформація про автора
Майк Вікінг
Майк Вікінг

Майк Вікінг — експерт зі щастя, засновник і генеральний директор першого у світі Дослідницького інституту щастя (2013), представник від Данії у Всесвітній базі даних щастя, один із засновників Латиноамериканської мережі з політики благополуччя і якості життя. Філософ, психолог, політолог, оратор, письменник. Як письменник, відомий по книгах «Hygge» і «Lykke» - бестсел...

Детальніше

Рецензії Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи

4.8/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    книга 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    «Все має бути «хюґно»!
    Чому люди, які живуть в скандинавських країнах, є найщасливішими в світі? Чому життя в «Данському королівстві» є таким гармонійним, спокійним та душевним? В чому полягає філософія «хюґе» та які складові «щастя»?
    Саме на ці питання намагається дати відповідь автор цієї книжки Мік Вікінг, який є засновником та керівником Дослідницького інституту щастя в Копенгагені. Його головною тезою є, що щастя варто шукати в простих речах: у спогляданні краєвиду за вікном із улюбленим гарячим напоєм з домашнім тістечком, у проведенні часу із батьками, дітьми та взагалі із сім'єю, у зустрічах з друзями за грою в настільні ігри, у приготуванні джему, варення із власноруч зібраних фруктів та ягід, у неквапливих прогулянках недільного ранку.
    За допомогою низки прикладів та практичних порад він доводить, що кожен може створити своє «хюґне» місце вдома, «хюґну» атмосферу на роботі та вдома, але є певні умови: правильне освітлення (свічки), місця для обіймів (подушки, ковдри, м'які іграшки), відсутність сторонніх звуків (мобільні телефони є зовсім не «хюґними»), комфортний одяг, домашня проста їжа, яка ще приготована за участі всієї сім'ї чи за допомогою друзів, гарячі напої (для данців - кава, хоча може бути чорний, зелений чи трав'яний чай, чи какао і гарячий шоколад), настільні ігри, зокрема, монополія, а також прості дерев'яні меблі, навіть необроблені, старі світлини, але не на електронних носіях, а як раніше – роздруковані та вкладені чи вклеєні в альбоми.
    Однак самий головний висновок – цього варто лише захотіти, і все буде «хюґно»!
  •  
    Отзыв 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Порушивши один з принципів справжнього Хюґе, я прочитала цю книгу в електронному варіанті, а не в паперовому, але від цього вона не стала менш теплою та затишною. Перед початком читання я чула та бачила, напевно, тони 2 відгуків, не всі були добрими, але протилежних була неконкурентноздібна меншість. Від себе можу сказати тим, кому не сподобалася ця книга-можливо ви просто не проникнулися атмосферою на всі 100%.
    Хюґе-ціла культура, яка охоплює дуже багато європейських країн, на жаль окрім нашої, (але сподіваюсь, що це тимчасово). Її цілком заслужено можна назвати рецептом щастя, який продуманий від погоди до кольору подушок на дивані. Звичайно, виконання «хюґних» правил не принесе вам грошей, слави, вічного здоров’я та не відкриє секретів безсмертя. Але воно гарантуватиме вам внутрішній спокій, тепло, гармонію, затишок… Якщо в Європі, а особливо в Данії це спосіб життя, то для нас це не настільки масштабно. Але точно можу сказати що це чудовий спосіб розслабитись та насолодитись спокоєм та затишком хоч кілька разів на тиждень)
    Маленька книга стане для вас таким собі «гідом» по затишним речам та звичаям на шляху до внутрішньої гармонії. Тож вдягайте тепленькі шкарпетки, робіть собі смачне какао, оберіть наймахровіший плед, запаліть свічки, та приємного вам читання)
  •  
    Отзыв 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Надзвичайно тепла і позитивна книжка з ароматом солодкої випічки та безтурботності. Вона розкриває секрет щастя данців у вмінні радіти дрібничкам.
  •  
    Хорошая 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Хорошая книга, чтобы почитать хмурым осенним вечером и понять, что то что тебе сейчас нужно - это кружка с горячим какао, мягенький плед и классное кино. Вот это и называется "хюгно".
    Все так просто? - спросите вы. Почему же тогда все так несчастливы?
    Вот об этом и написана данная книга. Как просто и в мелочах находить счастье. Пусть даже самые маленькие мгновения. Но зато какие!
    Согласитесь, ритм нашей жизни все убыстряется и убыстряется и мы перестаем замечать простые вещи: щебет птиц за окном или первую весеннюю травку. Книга возвращает нас к жизни, к жизни настоящей, простой и неспешной.
    Книга написана легко и просто, ее читаешь и читаешь. И получаешь наслаждение. А еще делаешь для себя какие-то выводы или открываешь давно забытые истины. А еще она с яркими иллюстрациями, такими милыми и домашними, уютными. И хотя написано, что это маленькая книга, на самом деле в ней почти 300 страниц счастья.
  •  
    Отзыв
    Довго приглядався до цієї книги, купив електронну. Книга сподобалася. Задоволений!!!
  •  
    Отзыв
    Чудова і легка для прочитання книга, вичерпне дослідження факторів, що роблять данців найщасливішими людьми у світі, багато прикладів та практичних порад, як стати більш щасливими і задоволеними життям.
  •  
    Коли деталі мають значення...
    Ця колоритна, світла, тепла і лагідна книга про те, як незважаючи на жахливу погоду, постійні клопоти, дедлайни на роботі можна завжди знайти іскорку радості у маленьких дрібницях. Данія - це далека скандинавська країна, де сонце буває рідким гостем. Але, на диво, саме тут живуть найщасливіші люди! Вони цінують тепло і затишок і,як ніхто інший, вміють його влаштувати. А ще вони вміють створити особливу атмосферу, несхожу на жодну, таку досить данську і хюґну).
    Книга теж особлива - ілюстрована, з розкиданими різними розділами, які створюють кінцеву гармонійну картинку тепла і затишку. З неї ви дізнаєтеся, як можна за допомогою простих страв налаштуватися на позитив, скільки насправді повинно бути свічок, аби відчути атмосферу ніжності, що саме потрібно підібрати в магазині одягу, аби виглядати більш мило, які непомітні на перший погляд дрібнички можуть задати тон настрою і ще багато іншого.
    Цю книгу особливо потрібно читати взимку, коли похмуро і холодно, і пробувати використовувати усі засоби, аби створити дома особливо хюґо-українську атмосферу тепла, добра і затишку
  •  
    Хюґна книжка
    Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи., Мік Вікінг.
    Філософія хюґе, притаманна данцям, останнім часом набирає все більше обертів та популяризується.
    Мік Вікінг – письменник, засновник та керівник Дослідного інституту щастя в Копенгагені, намагається поділитись рецептами щастя, затишку, які вивели для себе данці.
    На 285 сторінках книги автор наводить прості та універсальні способи створення затишку в сім’ї, на роботі, в побуті, бути щасливим в цю мить. Знаходиться місце і для рецептів їжі, яка також є складовою хюґе.
    Книга здобрена багатьма ілюстраціями, фактами та даними досліджень, наприклад скільки данці з’їдають м’яса за рік? А спалюють свічок? А їдять цукерок?
    В книзі немає чогось непереборного та складного для втілення. Це більше нарис про те, як може бути комфортна, хюґно, затишно. Щастя та комфорт в простих речах.
    Книга більше для процесу читання, аніж для розкриття великих секретів.
    І вона дійсно маленька, за форматом та текстовим наповненням. Буде цікава в тому разі, якщо ви взагалі нічого не читали про хюґе і тільки знайомитесь з ним.
    Не впевнена, що буду її перечитувати, хіба що візьму пару рецептів страв: отих булькаючих в окропі з духмяними травами свинячих щічок та глінтвейну.
  •  
    Данія, сонце і відчуття щастя
    Данія, як це не дивно, найщасливіша країна світу. Чому дивно? А тому, що цілих пів року в Данії похмуро і холодно, а літо аж 2 дні на весь рік. Проте, незважаючи на кліматичні особливості і малу кількість вітаміну хорошого настрою (а саме вітаміну D, який забезпечує нам сонце), саме жителі Данії можуть розказати як відчувати задоволення від життя. Вчені довели, що щастя на 40% залежить від внутрішніх факторів, що залежать від самої людини, а книга "Рік хюге" вчить як саме використати ці 40% на повну.
    Саме тому я колись вирішила прочитати книгу "Маленька книга хюге. Як добре жити по-данськи".
    Ми, зазвичай, кудись весь час біжимо, спішимо і не помічаємо красу моменту - схід/захід сонця, спів птахів чи дерево в цвіту.
    Проте, важливо не лише бачити красу, але й створювати її навколо себе - запалити свічки, якщо вас це радує, зготувати смачну їжу і подати на красивій тарілці, їсти не похапцем, а смакуючи кожен шматочок. Знаходити радість і задоволення в речах, що здаються такими звичними)
    Важлива думка, яку винесла особисто для себе, це те, що треба бути щасливим тут і зараз, а не потім і колись.
  •  
    Позитивна і душевна книжка
    Книжка Хюге- душевна книжка, яку з радістю можна прочитати взимку чи влітку, восени чи навесні. Автор Мік Вікінг-засновник і директор Інституту дослідження щастя в Копенгагені, письменний та оратор. Книга саме в цій інтерпретації та перекладі дуже захопила мене, читається легко з розуміння і на одному подиху.
    Прості речі ти забуваєш, а з цією книжкою, ти знову у своєму середовищі, ти наповнюєшся радістю просто так, тому що ти є.
    Там все, що потрібно людині для відчуття щастя. Всі намагаються бігти за владою, грошима, кар"єрою, однак ця книжка поверне Вас у свій світ, де Ви побудуєте дім зі своїми речами, наповните все світлом і натуральними предметами, смаками. Це і є радісні моменти і відчуття кожного дня! Чудового прочитання і нових мрій!!!!!
  •  
    Книга для воістину хюгних людей!
    Маю зізнатися, що книга привабила власне зовнішнім виглядом. І, повірте, думаю, що це перший індикатор Вашої хюгності)) так-так! не дивуйтеся!

    Дуже багато із нас проживають у світі, наповненому штучними цінностями та неправдивим щастям. Накопичуючи матеріальне, ми не здатні осягнути те незриме, що вже давно запримітили у скандинавських країнах...

    Запитайте себе про причини лідерства скандинавів у всесвітніх рейтингах щастя! Ви не помилитеся, коли згадаєте про рівень заробітків та добробуту, проте варто замислюватися над причинами і цього... Скандинавські країни є людиноцентриськими - віддаючи величезні податки, люди інвестують у якість життя; інтенсивніше працюючи у першій половині дня, люди звільняють час та інвестують його у сімейні цінності та дружні стосунки...

    Мік Вікінг не лише провадить гарні дослідження про щастя та творить чудові книги на його тематику. Він іще й подарував людям світу розуміння природи справжнього данського щастя, яке не базується на категоріях luxury, яке не вимагає від людини грати роль чи спілкуватися із незручним оточенням, яке уникає вихвалькуватості, натомість спонукаючи людей проживати життя комфортно, здорово, радісно, у щирості, душевному теплі та без зайвих витрат.

    Якщо й Вас приваблює перспектива велопрогулянок, душевних вечорів із близькими людьми та гарячим какао, або ж Ви - адепт читання та єднання із природою - запрошую в чудесний світ данського щастя!
  •  
    Хюґе, хюґно, хюґнесенько
    Якщо ви не знаєте, що існує інститут щастя, то ця книга вам допоможе про це дізнатися. А також, що ж таке роблять данці, що їхню країну вважають однією з найщасливіших країн у світі. Але не треба заздрити, бо данці, а точніше Мік Вікінг, охоче діляться секретами щастя, бо хоч і фраза «ми самі є творці свого щастя» є банальною, але частково правдивою, адже ми самі можемо додати в своє життя дещицю задоволення, виконуючи прості кроки та дослухаючись до себе.
    Це книга-затишок, до якої хочеться взяти чашечку какао, одіяльце, сісти біля каміна та, бажано, аби надворі йшов дощ. Це книга-атмосфера, якої нам часто бракує. У кожного насправді вже є своє хюґе, але не всі ще усвідомлюють його і так іменують. Книга допомагає замислитись про власний острівець затишку, збагнути його – й є ключ до щастя, невеличкий крок до розуміння себе, до гармонії. Проте хибно вважати, що ця книга дасть зрозуміти раз й назавжди, як бути щасливими й жити добре, як у Данії. Скоріше за все, вона спонукає до спілкування із собою, до згадки про те, що кожній людині потрібно відпочивати та створювати приємне середовище, піклуватись про свій добробут. Книга має спокійний темп і належить до тих, які містять багато цікаво інформації, але все ж її можна лейбувати, як «книга для душі» (а також для фото, бо має дуже красиві ілюстрації тістечок, нічного міста, зоряного неба, літніх ліхтарів тощо). Але ні в якому випадку ця книга не «на раз». Бо її хочеться тримати біля ліжка, під рукою, і час від часу перегортати сторінки, розглядати фотографії, відчувати хюґе. У ній повно ідей, як собі це хюґе створити, декілька рецептів смачних страв та напоїв (як-от, бузинової настоянки в червні, глінтвейну у грудні), порад та підказок. Також книга містить такі розділи, як «оселя», «різдво», «хюґе влітку», «світло» тощо. Насправді її зміст важко узагальнити, бо вона про все! Адже все, що нас оточує, може бути джерелом щастя. Якщо говорити про особистий досвід, то найбільше сподобався розділ про слова з усього світу, які не можна перекласти, тобто це поняття, які існують лише в мові-джерелі, як-от «ніжне перебирання пальцями волосся коханої людини», яке позначає слово, яке ви знайдете на сторінці 38)) та багато іншого.
    Після прочитання книги гарантовано хюґний день!
  •  
    Мала завищені очікування
    Ця книга давно була в вішлисті до прочитання. З відгуків друзів та знайомих мала дуже високі очікування щодо неї. Сприймала як такий собі рецепт щастя, посібник з купою порад та секретів данського щастя. Десь так воно і є та не зовсім.

    В книзі справді розказують багато про хюге що означає затишок спокій та комфорт і про те як данці його забезпечують. Багато уваги приділено облаштуванні дому, їжі та елементам декору. Менше уваги стосункам, психологічному настрою, спілкуванні з людьми. Досить цікаво зрозуміти іншу культуру, побачити щастя в дрібницях і зрозуміти як створити його для себе. Я все ж вірю, що щастя більше будується на основі стосунків, визнання досягнень і того як ми самі себе налаштуємо. Проте було цікаво почерпнути поради і по облаштуванню будинку, і по тісних стосунках з друзями та близькими. Все таки атмосфера також має значення і впливає на наше ментальне здоров'я.
 
Характеристики Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи
Автор
Мік Вікінг
Видавництво
Книжковий клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Мова
Українська
Рік видання
2017
Перекладач
Катерина Бабкіна
ISBN
9786171238220
Тип
Електронна
 

Про автора Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи