Рано или поздно каждый родитель сталкивается с такой проблемой, что ребенка очень сложно накормить полезной пищей и он тщательно от всего отказывается, поэтому увидев данную книгу я с радостью приобрела ее в качестве подарка для своей сестры, у которой детки совершенно не любят полезную еду, а всегда стараются заменить полезные продукты именно теми, которые каждый родитель старается всегда избегать. Книга сама по себе не объемная, но в ней содержится очень много интересной и полезной информации, лично я получила большое удовольствие во время чтения. Мне очень понравилось что автор не только даёт советы о том, как повлиять на то чтобы ребенок сам захотел кушать полезную еду, но и объясняет родителям как они должны себя вести в подобной ситуации, я для себя узнала очень много нового, к примеру о том, что атмосфера в доме и даже выбор посуды очень влияет на то, захочет ли ребенок кушать или нет. Так же считаю очень полезной информацией о том, что каждый организм индивидуален и нельзя заставлять малышей кушать больше того, чем они смогут скушать за один раз. Так же мне очень понравилось как автор предлагает родителям исключить всякого рода гаджеты и просмотр телевизора во время еды, нужно наоборот чтобы ничто не отвлекало, и кушать желательно именно на кухне, в кругу своих родных, на мой взгляд это отличное правило, которое сможет стать отличной традицией в каждой семье. Очень дельные рекомендации по тому, как важно получать удовольствие от каждого кусочка и как важно кушать именно те продукты, которые требует наш организм.