Grow Your Own Happiness. How to Harness the Science of Wellbeing for Life
Паперова книга | Код товару 1090706
Автор
Дебора Сміт
Видавництво
Aster
Мова
Англійська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
224
Ілюстрації
Кольорові
Формат
148x210 мм
Палітурка
М'яка

Усе про книжку Grow Your Own Happiness. How to Harness the Science of Wellbeing for Life

Science tells us that happiness is 50% genetic, 10% circumstantial and 40% how we think and act. Which means that it is possible to increase our happiness by up to 40%.

For anyone wanting to increase their wellbeing. Grow Your Own Happiness shows how positive psychology - the science of happiness- can be used every day. With key principles explained to provide the foundation for change, tests for measuring wellbeing and simple techniques that can easily be applied to a busy lifestyle, as well as case studies, anecdotes and tips, this book provides everything you need to shine.

Характеристики
Автор
Дебора Сміт
Видавництво
Aster
Мова
Англійська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
224
Ілюстрації
Кольорові
Формат
148x210 мм
Палітурка
М'яка
Купити - Grow Your Own Happiness. How to Harness the Science of Wellbeing for Life
Grow Your Own Happiness. How to Harness the Science of Wellbeing for Life
649 грн
Немає в наявності
 
Характеристики Grow Your Own Happiness. How to Harness the Science of Wellbeing for Life
Автор
Дебора Сміт
Видавництво
Aster
Мова
Англійська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
224
Ілюстрації
Кольорові
Формат
148x210 мм
Палітурка
М'яка
ISBN
9781783253074
Вага
460 гр.
Тип
Паперова