Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя
Електронна книга | Код товару 1404623
Автор
Едіт Єва Еґер
Видавництво
#книголав
Мова
Українська
Рік видання
2022
Кількість сторінок
224
ISBN
978-617-8012-05-2
Тип
Електронна

Все про електронну книгу Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя

Едіт Еґер написала цю книжку на прохання читачів її бестселера «Вибір» і це практичний посібник як подбати про своє ментальне здоров’я – як жити повноцінно і не застрягати у в’язниці власного розуму.

Це своєрідні 12 сеансів від видатної психотерапевтки, які дають підказки як сприймати свої емоції, як позбутись комплексу жертви, зцілитись від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти і полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратись з тривожністю.

У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи і радіти життю.

Друге, доповнене видання книжки «Дар» (2022 рік) містить 8 додаткових сторінок Післямови.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Едіт Єва Еґер
Видавництво
#книголав
Мова
Українська
Рік видання
2022
Кількість сторінок
224
ISBN
978-617-8012-05-2
Тип
Електронна
Рецензії
Купити - Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя
Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя
210 грн
Доступні формати для скачування:
 
Інформація про автора
Едіт Єва Еґер
Едіт Єва Еґер

Едіт Єва Еґер – видатна психотерапевтка, що вціліла під час Голокосту, авторка світового бестселера «Вибір». Едіт Еґер народилась в єврейській родині в Угорщині. Коли їй було 16 років, вона була успішною балериною та гімнасткою. У цей час вона потрапила у концтабір, де загинули її батьки, їй з сестрою вдалося вціліти. За кілька років після звільнення вона разом з чоловіком емігру...

Детальніше

Рецензії Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя

 
Характеристики Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя
Автор
Едіт Єва Еґер
Видавництво
#книголав
Мова
Українська
Рік видання
2022
Кількість сторінок
224
ISBN
978-617-8012-05-2
Тип
Електронна
 

Про автора Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя