Changing Man. A Mental Health Guide
Паперова книга | Код товару 1273377
Автор
Кейт Хауелл, Алекс Барнард
Видавництво
Exisle Publishing
Мова
Англійська
Рік видання
2020
Кількість сторінок
288
Ілюстрації
Чорно-білі
Формат
152x229 мм
Палітурка
М'яка

Усе про книжку Changing Man. A Mental Health Guide

Too many men are suffering with their emotional health issues in silence, and male suicide rates are high. Men are affected by everyday stress, high workloads, anxiety and depression, loss of confidence or identity, relationship breakdowns, family disruption, addictions and trauma - just the same as women. But society has placed a stigma on men's mental health. Men have found it hard to reach out in the past because of a sense of shame that comes from our society.

But men are changing. They are re-defining what it is to be 'strong', and are more open to understanding their emotions and reaching out for help. The Changing Man: A Mental Health Guide explores a range of issues affecting men's emotional health and wellbeing, and provides a collection of tried and tested tools to ensure no man suffers in silence again. From dealing with addiction, to bettering relationships, overcoming depression, working through sexuality concerns and realising that it is okay not to be okay, The Changing Man's methods and knowledge may just change your emotional health for the better. No shame. No silence. No anger.

Характеристики
Автор
Кейт Хауелл, Алекс Барнард
Видавництво
Exisle Publishing
Мова
Англійська
Рік видання
2020
Кількість сторінок
288
Ілюстрації
Чорно-білі
Формат
152x229 мм
Палітурка
М'яка
Рецензії
Купити - Changing Man. A Mental Health Guide
Changing Man. A Mental Health Guide
676 грн
Відправлення з
28.02.2022
 

Рецензії Changing Man. A Mental Health Guide

 
Характеристики Changing Man. A Mental Health Guide
Автор
Кейт Хауелл, Алекс Барнард
Видавництво
Exisle Publishing
Мова
Англійська
Рік видання
2020
Кількість сторінок
288
Ілюстрації
Чорно-білі
Формат
152x229 мм
Палітурка
М'яка
ISBN
9781925820355
Вага
499 гр.
Тип
Паперова