13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
Паперова книга | Код товару 913650
Yakaboo 5/5
Автор
Емі Морін
Видавництво
Фабула
Мова
Українська
Рік видання
2019
Рік першого видання
2015
Перекладач
Тимофій Архіпов
Кількість сторінок
288
Ілюстрації
Немає ілюстрацій

Усе про книжку 13 звичок, яких позбулися сильні духом люди

Маючи гіркий життєвий досвід через раптову втрату найдорожчих людей спочатку матері, а рівно за рік по тому коханого чоловіка,— авторка, психолог за освітою, описує свій тривалий шлях до подолання депресії. Наводячи влучні приклади з власної лікарської практики, Морін не лише аналізує причини розладів пацієнтів, але й надає поради з відкриття життєвого потенціалу, подолання комплексів, укорінених у психіку ще з дитинства.

Авторка аналізує 13 людських слабкостей, що їх нема серед життєвих принципів міцних духом людей, зазначаючи, як із ними впоратись. Ці своєрідні заповіді Емі Морін і надсилає своїм читачам.

Характеристики
Автор
Емі Морін
Видавництво
Фабула
Мова
Українська
Рік видання
2019
Рік першого видання
2015
Перекладач
Тимофій Архіпов
Кількість сторінок
288
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Рецензії
  •  
    Чудова мотиваційна книга, яка "приземлює" 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Зараз є великий вибір мотиваційної літератури, здебільшого подібної між особою. Але я закликаю звернути увагу саме на цю книгу. Емі Морін - психолог, психіатр, яка не тільки має чималий досвід роботи із різними типами психологічних проблем. Вона сама раптово втратила свою матір, а через кілька років чоловіка. Але жінка вирішила не проводити своє життя у скорботі, тому що цього би найменше хотіли її втрачені рідні. Історії про сильних духом людей, а також їхні рецепти - люди із великою силою духу не народжуються, ними стають. Зараз дуже багато говорять про різні звички, які треба у собі розвивати, щоб бути якомога ефективнішим та успішнішим. Авторка цієї книги натомість розповідає про звички, яких варто позбутись. Здебільшого, це те, що стосується наших емоцій, звички реагувати на ті чи інші моменти життя. Книга буде корисною не лише для людей, які зараз переживають якусь втрату чи тривогу, а й для усіх, хто цікавиться психоемоційним інтелектом та прагне не тільки покращити своє життя, а й людей навколо. Найбільше у цій книзі мені сподобались такі слова "У Біблії сказано ставитись до людей так, як ви хочете, щоб ставились до вас, але ні в якому разі це не означає, що краще і що ви щось винні іншим".
  •  
    Как избавится от плохих привычек
    Плохие привычки есть у каждого человека. Но есть особый вид плохих привычек, которые действительно портят наши жизни и мешают нам добиваться поставленных целей. Именно о них говорится в книге Эми Морин "13 звичок, яких позбулися сильні духом люди".

    Итак, вот они привычки от которых следует избавится раз и навсегда: не тратьте время на жалость к себе; не растрачивайте свои силы попусту; не уклоняйтесь от перемен;
    не сосредотачивайтесь на вещах, которые вы не можете контролировать; не беспокойтесь о том, чтобы угодить всем; не бойтесь идти на риск; не зацикливайтесь на прошлом; не делайте одних и тех же ошибок снова и снова; не обижайтесь на успехи других людей; не сдавайтесь после первой неудачи; не бойтесь одиночества; не думайте, что мир должен вам что-нибудь и не ожидайте немедленных результатов.

    Если честно на себя взглянуть, то я в той или иной степени подвержена всем этим плохим привычкам. И я могу вспомнить десятки примеров из своей жизни, когда это испортило мне впечатления, отношения, да и психику в целом. Автор предлагает простые в исполнении, но действенные советы как выбросить подобный хлам из головы и заменить его хорошими привычками. Эми Морин не по наслышке знает, что такое депрессия и как с ней бороться, если получилось у нее, то может получится и у других. Как показывает моя личная практика, методы работают стоит только начать действовать.
Купити - 13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
200 грн
Є в наявності
 

Рецензії 13 звичок, яких позбулися сильні духом люди

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Чудова мотиваційна книга, яка "приземлює" 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Зараз є великий вибір мотиваційної літератури, здебільшого подібної між особою. Але я закликаю звернути увагу саме на цю книгу. Емі Морін - психолог, психіатр, яка не тільки має чималий досвід роботи із різними типами психологічних проблем. Вона сама раптово втратила свою матір, а через кілька років чоловіка. Але жінка вирішила не проводити своє життя у скорботі, тому що цього би найменше хотіли її втрачені рідні. Історії про сильних духом людей, а також їхні рецепти - люди із великою силою духу не народжуються, ними стають. Зараз дуже багато говорять про різні звички, які треба у собі розвивати, щоб бути якомога ефективнішим та успішнішим. Авторка цієї книги натомість розповідає про звички, яких варто позбутись. Здебільшого, це те, що стосується наших емоцій, звички реагувати на ті чи інші моменти життя. Книга буде корисною не лише для людей, які зараз переживають якусь втрату чи тривогу, а й для усіх, хто цікавиться психоемоційним інтелектом та прагне не тільки покращити своє життя, а й людей навколо. Найбільше у цій книзі мені сподобались такі слова "У Біблії сказано ставитись до людей так, як ви хочете, щоб ставились до вас, але ні в якому разі це не означає, що краще і що ви щось винні іншим".
  •  
    Как избавится от плохих привычек
    Плохие привычки есть у каждого человека. Но есть особый вид плохих привычек, которые действительно портят наши жизни и мешают нам добиваться поставленных целей. Именно о них говорится в книге Эми Морин "13 звичок, яких позбулися сильні духом люди".

    Итак, вот они привычки от которых следует избавится раз и навсегда: не тратьте время на жалость к себе; не растрачивайте свои силы попусту; не уклоняйтесь от перемен;
    не сосредотачивайтесь на вещах, которые вы не можете контролировать; не беспокойтесь о том, чтобы угодить всем; не бойтесь идти на риск; не зацикливайтесь на прошлом; не делайте одних и тех же ошибок снова и снова; не обижайтесь на успехи других людей; не сдавайтесь после первой неудачи; не бойтесь одиночества; не думайте, что мир должен вам что-нибудь и не ожидайте немедленных результатов.

    Если честно на себя взглянуть, то я в той или иной степени подвержена всем этим плохим привычкам. И я могу вспомнить десятки примеров из своей жизни, когда это испортило мне впечатления, отношения, да и психику в целом. Автор предлагает простые в исполнении, но действенные советы как выбросить подобный хлам из головы и заменить его хорошими привычками. Эми Морин не по наслышке знает, что такое депрессия и как с ней бороться, если получилось у нее, то может получится и у других. Как показывает моя личная практика, методы работают стоит только начать действовать.
  •  
    Долой плохие привычки)
    Привычная уже для многих мотивационная тематика, только немного наоборот) Акцент не на тех привычках, которые нужно развивать, а на тех, от которых нужно избавиться. В книге, конечно же, принципиально нового ничего не написано, но полезно перечитать ещё раз о своих плохих привычка, или слабостях (если таковые имеются)).
    "Живые", реальные истории из жизни, о реальных людях, делают ее более привлекательной для прочтения. Хотя этот подход тоже не нов в этом жанре.
    Для меня книга не стала открытием, видимо потому, что я многое читала в этом жанре. Для тех, кто только начинает осваивать саморазвитие, книга однозначно будет полезной.
    Что особо привлекло меня в книге , уже с первых страниц, это реальная история автора. Меня всегда завораживали сильные духом люди, у них есть чему поучиться, с них следует брать пример.
    Книга уже готовая подсказка, я бы даже сказала руководство к действию, как стать сильным духом, не взирая на жизненные трудности и быть примером для окружающих.
    Я бы рекомендовала ее всем, кто хочет изменить себя, изменить мир вокруг себя.
 
Характеристики 13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
Автор
Емі Морін
Видавництво
Фабула
Мова
Українська
Рік видання
2019
Рік першого видання
2015
Перекладач
Тимофій Архіпов
Кількість сторінок
288
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
130x200 мм
Палітурка
Тверда
Папір
Офсетний
Шрифт
Minion
Тираж
1100
ISBN
978-617-09-3860-2
Тип
Паперова