Книга The Sleep Solution: Improve your sleep, health and quality of life - from tonight

Name: The Sleep Solution: Improve your sleep, health and quality of life - from tonight
SKU: 1112453
Price: 1274 UAH
Availability: InStock

Ник Хо, Найджел Болл

Код товара: 1112453

Формат

Язык книги

Издательство

Год издания

Категория

Бессонница. Проблемы со сном Нетрадиционная медицина Нетрадиционные методики лечения, исцеления, оздоровления

Описание книги

Lack of sleep eventually leads to poor health and reduced performance. This guide to sleep problems provides everything you need to know about normal sleep rhythms, what can disturb them and how to make adjustments to your life to improve sleep.'

Характеристики

Автор

Ник Хо, Найджел Болл

Издательство

Ebury Press

Количество страниц

256