Книги Саморазвитие. Мотивация Персональные трансформации

Книга The Little Book of Self-care. 30 practices to soothe the body, mind and soul

Сьюзи Рединг
[object Object] «The Little Book of Self-care. 30 practices to soothe the body, mind and soul», автор Сьюзи Рединг - фото №1
518 грн
Доставка c UK 20-30 дней
Бумажная книга
Оплачивайте частями
Чтобы оплатить частями: нужно иметь карты Monobank или ПриватБанка, при оформлении заказа выберите способ оплаты «Покупка частями от Monobank» или «Оплата частями от ПриватБанка».
Monobank
2-3 платежа
ПриватБанк
2-4 платежа
Книги Саморазвитие. Мотивация Персональные трансформации

Книга The Little Book of Self-care. 30 practices to soothe the body, mind and soul

Сьюзи Рединг
Формат
Язык книги
Издательство
Год издания
Категория
Нетрадиционная медицина Персональные трансформации Нетрадиционные методики лечения, исцеления, оздоровления

**WIN A FREE WELLNESS HOLIDAY IN THAILAND WITH HEALTH & FITNESS TRAVEL - SEE COVER FOR DETAILS**

Self-care is daily nourishment that gives us a fighting chance to minimize illness, fatigue, depression and anxiety. Central to the idea of self-care is the idea that taking care of yourself is not selfish and offers essential ways to stress-proof your body and mind.

In this beautiful little book, Suzy offers 30 self-care practices for the reader to choose from depending on what they need.

Chapters include practices for:

  • Rest & relaxation
  • Energy boosters
  • Mind management
  • Emotional first aid
Продавец товара
Код товара
1021921
Характеристики
Автор
Сьюзи Рединг
Тип обложки
Мягкий
Язык
Английский
Доставка и оплата
Указать город доставки Чтобы видеть точные условия доставки
Описание книги

**WIN A FREE WELLNESS HOLIDAY IN THAILAND WITH HEALTH & FITNESS TRAVEL - SEE COVER FOR DETAILS**

Self-care is daily nourishment that gives us a fighting chance to minimize illness, fatigue, depression and anxiety. Central to the idea of self-care is the idea that taking care of yourself is not selfish and offers essential ways to stress-proof your body and mind.

In this beautiful little book, Suzy offers 30 self-care practices for the reader to choose from depending on what they need.

Chapters include practices for:

  • Rest & relaxation
  • Energy boosters
  • Mind management
  • Emotional first aid
Отзывы
Возникли вопросы? 0-800-335-425
518 грн
Доставка c UK 20-30 дней
Бумажная книга
Оплачивайте частями
Чтобы оплатить частями: нужно иметь карты Monobank или ПриватБанка, при оформлении заказа выберите способ оплаты «Покупка частями от Monobank» или «Оплата частями от ПриватБанка».
Monobank
2-3 платежа
ПриватБанк
2-4 платежа
Доставка и оплата
Указать город доставки Чтобы видеть точные условия доставки
Продавец товара
Код товара
1021921