Книга Love for Imperfect Things. How to Accept Yourself in a World Striving for Perfection

5
1
Код товара: 942870
Формат
Язык книги
Издательство
Год издания
Описание книги

A beautiful guide for learning to love ourselves, from the author of the internationally bestselling The Things You Can See Only When You Slow Down

Many of us respond to the pressures of life by turning inwards and ignoring problems, sometimes resulting in anxiety or depression. Others react by working harder at work, at school or at home, hoping that this will make ourselves and the people we love happier.

But what if being yourself is enough? Just as we are advised on airplanes to take our own oxygen first before helping others, we must first be at peace with ourselves before we can be at peace with the world around us.

In this beautiful follow-up to his international bestseller The Things You Can See Only When You Slow Down, Buddhist monk Haemin Sunim turns his trademark wisdom and kindness to self-care, arguing that only by accepting yourself - and the flaws which make you who you are - can you have compassionate and fulfilling relationships with your partner, family and friends.

Характеристики
Издательство
Количество страниц
272
Отзывы
5
1
Владислава
28 сентября 2020 г
Поради та мудрість Геміна Суніма
Генім Сунім - буддиський монах, вчитель, мудрець. У його книгах безмежна кількість любові та мудрості. Якщо ви хочете знати, чи зацікавить вас ця книжечка - прочитайте наступні істини із книги, якщо вони вам сподобаються, то і книга загалом теж. Ми безцінні створіння і заслуговуємо любові та турботи. У кожного з нас є наша внутрішня дитина, і їй дуже потрібна наша любов та підтримка. Ми чекаємо визнання від інших людей і багато чого робимо, лише тому, що хочемо визнання. Дай визнання сам собі, і тоді ти не чекатимеш його від інших. Використовуй усі речі, які ти купуєш для особливих свят – адже кожен день свято. Такі радості як прекрасний букет квітів, або гарні зимові рукавички, шоколадний тортик зроблять твоє життя яскравішим. Будь своїм найвірнішим фанатом і вір у себе! Молитва – дуже важлива. Це шлях до твого серця. Коли ти думаєш, як правильно вчинити, прогуляйся на природі, зустрінься із найкращим, вірним другом. Це може підказати правильне рішення. Слухай своє серце. Згадай три речі, за які ти сьогодні вдячний. Якщо ти будеш робити це протягом двох чи трьох місяців, ти помітиш, що став щасливішим та задоволенішим життям. Адже ти будеш фокусуватися на хорошому, а практика дуже важлива. Іноді потрібно просто насправді щиро вислухати людину, щоб їй допомогти. Не потрібно вказувати комусь на його недоліки. Краще хвали його переваги, і тоді вони квітнутимуть. Зроби комплімент від щирого серця – це так класно! Ми можемо зігріти когось однією своєю присутністю. То чому б не зробити це?
Возникли вопросы? 0-800-335-425
Cвязаться