Як парость виноградної лози, плекайте мову 👉 UA
Книги
Саморазвитие. Мотивация
Саморазвитие. Мотивация

Книги в жанре «Антистресс» издательство «New Harbinger»

29 товаров
New Harbinger
Очистить все
Книги в жанре «Антистресс» издательство «New Harbinger»
29 товаров
Бумажная книга «The Anxious Perfectionist: Acceptance and Commitment Therapy Skills to Deal with Anxiety, Stress, and Worry Driven by Perfectionism», авторов Кларисса Онг, Майкл Твиг – фото №1
0
0
The Anxious Perfectionist: Acceptance and Commitment Therapy Skills to Deal with Anxiety, Stress, and Worry Driven by Perfectionism
Кларисса Онг Кларисса Онг, Майкл Твиг
1433 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «Heal Your Anxious Attachment: Release Past Trauma, Cultivate Secure Relationships, and Nurture a Deeper Sense of Self», автор Дженнифер Нурик – фото №1
0
0
Heal Your Anxious Attachment: Release Past Trauma, Cultivate Secure Relationships, and Nurture a Deeper Sense of Self
Дженнифер Нурик Дженнифер Нурик
1354 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «The Emotionally Exhausted Woman», автор Нэнси Колье – фото №1
0
0
The Emotionally Exhausted Woman
Нэнси Колье Нэнси Колье
1513 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «Overcoming Stress-Induced Brain Fog. 10 Simple Ways to Find Focus, Improve Memory, and Feel Grounded», автор Джилл Уэбер – фото №1
0
0
Overcoming Stress-Induced Brain Fog. 10 Simple Ways to Find Focus, Improve Memory, and Feel Grounded
Джилл Уэбер Джилл Уэбер
1274 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «Thoughts and Feelings», авторов Марта Дэвис, Мэтью Маккей, Патрик Фэннинг – фото №1
0
0
Thoughts and Feelings
Марта Дэвис Марта Дэвис, Мэтью Маккей, Патрик Фэннинг
1992 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook», автор Гленн Р. Ширальди – фото №1
0
0
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook
Гленн Р. Ширальди Гленн Р. Ширальди
1593 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief», автор Джули Ласк – фото №1
0
0
Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief
Джули Ласк Джули Ласк
1194 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «The Queer and Transgender Resilience Workbook: Skills for Navigating Sexual Orientation and Gender Expression», автор Аннелизе Сингх – фото №1
0
0
The Queer and Transgender Resilience Workbook: Skills for Navigating Sexual Orientation and Gender Expression
Аннелизе Сингх Аннелизе Сингх
1593 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «The Stress-Proof Brain: Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity», автор Мелани Гринберг – фото №1
0
0
The Stress-Proof Brain: Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity
Мелани Гринберг Мелани Гринберг
1433 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «The Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity», автор Гленн Р. Ширальди – фото №1
0
0
The Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity
Гленн Р. Ширальди Гленн Р. Ширальди
1992 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «The Mindful Twenty-Something: Life Skills to Handle Stress…and Everything Else», автор Холли Б. Роджерс – фото №1
0
0
The Mindful Twenty-Something: Life Skills to Handle Stress…and Everything Else
Холли Б. Роджерс Холли Б. Роджерс
1433 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «When Panic Happens: Short-Circuit Anxiety and Fear in the Moment Using Neuroscience and Polyvagal Theory», автор Чарльз Шеффер – фото №1
0
0
When Panic Happens: Short-Circuit Anxiety and Fear in the Moment Using Neuroscience and Polyvagal Theory
Чарльз Шеффер Чарльз Шеффер
1274 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «The Adult ADHD and Anxiety Workbook: Cognitive Behavioral Therapy Skills to Manage Stress, Find Focus, and Reclaim Your Life», автор Дж. Р. Рамзи – фото №1
0
0
The Adult ADHD and Anxiety Workbook: Cognitive Behavioral Therapy Skills to Manage Stress, Find Focus, and Reclaim Your Life
Дж. Р. Рамзи Дж. Р. Рамзи
1593 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now», авторов Алекс Корб, Кирк Д. Стросал, Лиза М. Шаб, Патриция Дж. Робинсон, Уильям Дж. Кнаус – фото №1
0
0
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Алекс Корб Алекс Корб, Кирк Д. Стросал, Лиза М. Шаб, Патриция Дж. Робинсон, Уильям Дж. Кнаус
1115 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «The Cognitive Behavioral Therapy Workbook: Evidence-Based CBT Skills to Help You Manage Stress, Anxiety, Depression, and More», автор Майкл А. Томпкинс – фото №1
0
0
The Cognitive Behavioral Therapy Workbook: Evidence-Based CBT Skills to Help You Manage Stress, Anxiety, Depression, and More
Майкл А. Томпкинс Майкл А. Томпкинс
1593 грн
Доставка c UK 15 дней
Бумажная книга «Mindfulness-Based Stress Reduction: Protocol, Practice, and Teaching Skills», авторов Патриция Рокман, Сьюзан Вудс – фото №1
0
0
Mindfulness-Based Stress Reduction: Protocol, Practice, and Teaching Skills
Патриция Рокман Патриция Рокман, Сьюзан Вудс
Нет в наличии
Бумажная книга «Quick Calm: Easy Meditations to Short Circuit Stress Using Mindfulness and Neuroscience», автор Дженнифер Волкин – фото №1
0
0
Quick Calm: Easy Meditations to Short Circuit Stress Using Mindfulness and Neuroscience
Дженнифер Волкин Дженнифер Волкин
Нет в наличии
Бумажная книга «Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief», автор Мишель Блум – фото №1
0
0
Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief
Мишель Блум Мишель Блум
Нет в наличии
Бумажная книга «Pocket Therapy for Anxiety», автор Эдмунд Борн – фото №1
0
0
Pocket Therapy for Anxiety
Эдмунд Борн Эдмунд Борн
Нет в наличии
Бумажная книга «A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook», автор Боб Шталь – фото №1
0
0
A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
Боб Шталь Боб Шталь
Нет в наличии
Бумажная книга «Unstressed: How the Science of Heartfulness Can Transform Your Body's Stress Response and Build Emotional Resilience», автор Алана Догерти – фото №1
0
0
Unstressed: How the Science of Heartfulness Can Transform Your Body's Stress Response and Build Emotional Resilience
Алана Догерти Алана Догерти
Нет в наличии
Бумажная книга «Help For Hair Pullers: Understanding and Coping with Trichotillomania», автор Нэнси Дж. Кейтен – фото №1
0
0
Help For Hair Pullers: Understanding and Coping with Trichotillomania
Нэнси Дж. Кейтен Нэнси Дж. Кейтен
Нет в наличии
Бумажная книга «Tao of Stress: How to Calm, Balance, and Simplify Your Life», автор Роберт Г. Санти – фото №1
0
0
Tao of Stress: How to Calm, Balance, and Simplify Your Life
Роберт Г. Санти Роберт Г. Санти
Нет в наличии
Бумажная книга «The Dharma of Modern Mindfulness» – фото №1
0
0
The Dharma of Modern Mindfulness
Нет в наличии
Бумажная книга «Act on Life Not on Anger» – фото №1
0
0
Act on Life Not on Anger
Нет в наличии
Бумажная книга «The Black Woman’s Guide to Coping with Stress: Mindfulness and Self-Compassion Skills to Create a Life of Joy and Well-Being», автор Шерил Гискомб – фото №1
0
0
The Black Woman’s Guide to Coping with Stress: Mindfulness and Self-Compassion Skills to Create a Life of Joy and Well-Being
Шерил Гискомб Шерил Гискомб
Нет в наличии
Бумажная книга «The Stress Relief Guided Journal: Your Space to Let Go of Tension and Relax in 5 Minutes a Day», авторов Мэтью Маккей, Патрик Фэннинг – фото №1
0
0
The Stress Relief Guided Journal: Your Space to Let Go of Tension and Relax in 5 Minutes a Day
Мэтью Маккей Мэтью Маккей, Патрик Фэннинг
Нет в наличии