Книгу прочитала за день, оскільки вона не велика по розміру і кількість сторінок теж не велика. Очевидно, що в такій маленькій книзі не можуть міститись відповіді на всі запитання. Але вона все ж є інформативною. Автор розглянув кілька видів депресії та депресивного стану, і також коли варто звернутись до спеціаліста. Є кілька думок, які мені сподобались. Друга половина книги була присвячена тому як духовність, Біблія і звернення до пастирів можуть допомогти. Тому якщо така інформація вас не дуже притягує, то подумайте перш ніж придбати книгу. Чисто заради цікавості можна її купити і прочитати. Якість книги та оформлення прекрасне. Тримати книгу одне естетичне задоволення. Шрифти також дуже гарно підібрані.

Перше, що варто відмітити і що дійсно з самого початку прям кидається в очі - це вигляд книги. Дуже естетична і зручна (як зовні, так і всередині). По-друге, мені сподобались зроблені автором акценти (акцент на причинах виникнення депресії і на довготривалій комплексній реабілітації). Єдиний вагомий мінус (проте, який не вплинув на загальну оцінку книги) - це теологічний підхід Вунібальда Мюллера. Він занадто багато писав щодо вірувань і теології. Я не проти такого підходу, але через це книга стала вкрай суб'єктивною. Але аж ніяк менш цікавою. Варто читати цю книжку тільки з позиції цікавості і розширення своїх знань. Тут не буде реальних практичних порад, але буде круто описана одна з теорій виникнення депресії (апатії та абулії). Тільки за живі порівняння і особливу метафоричність варто брати книгу в руки. Що мене здивувало - це сприйняття втрат автором. Він пише цікаві замальовки ситуацій, де людина щось втрачає (роботу, кохання, близького родича). І перекладає силу і окрас цих емоцій, які виникли на аналогічні процеси і ситуації. Дивно, але захоплююче. Відчувається сила думки цього автора.