Книга Їжа чемпіонів від героїв футболу!

5
4
Код товара: 281707
Формат
Язык книги
Издательство
Год издания
Описание книги

От издателя:

Книга видана за ініціативи УЄФА та Всесвітньої федерації серця при підтримці Європейської Комісії для дітей, які люблять футбол та обирають правильне харчування та здоровий спосіб життя.

У книзі вашій увазі представлені рецепти страв від футболістів та футболісток світового рівня: Андрія Шевченко, Анатолія Тимощука, Кріштіану Роналду, Андрія Аршавіна, Карлеса Пуйоля, Катрін Пааске Соренсен, Давіда Вілья, Фернандо Торреса, Френка Лемпарда, Келлі Сміт, Лукаса Подольські, Мирослава Клозе, Стівена Джеррарда.

Детальний перелік інгредієнтів та, крок за кроком, інструкції для приготування кожної із страв, робить приготування запропонованих у книзі страв надзвичайно легким, навіть для дітей, у яких немає досвіду у кулінарії. Приготування запропонованих страв не вимагає багато часу, а самі страви є корисними для здоров‘я. А для тих хто хоче знати більше про збалансованість харчування, правильне харчування та енергетичну цінність запропонованих страв, у кожному рецепті надається інформація про енергетичну цінність та вміст білків, вуглеводів та жирів.

Гра у футбол та здорове харчування є не тільки корисним для здоров‘я, а й цікавим і захоплюючим заняттям.

Характеристики
Издательство
Количество страниц
95
Год издания
2012
Отзывы
5
4
Svetlana L
11 декабря 2020 г
Правильное спортивное питание
В целом, задумка книги и форма представления информации отличные - в книге известные футболисты делятся своими идеями, мыслями и рецептами относительно правильного питания, которое поможет детям - будущим спортсменам держать себя в форме, оставаться здоровым и достичь значительных спортивных успехов. Причем, форма подачи этой, на первый взгляд, не слишком захватывающей информации легкая и приемлемая для восприятия детей и подростков - минимум текста и описания, максимум иллюстраций и инфографики. Так, действительно, проще воздействовать на современных детей. Книга выполнена, как альбом, где каждый 1-2 разворота посвящены какому-либо выдающемуся футболисту и его советам с множеством фотографий и рисунков. В конце книги есть пояснения относительно полезности тех или иных продуктов питания и блюд из них, есть описания некоторых рецептов. Единственное, что меня смутило немного, - это несоответствие некоторых советов рисункам и логике изложения. Например, относительно жирного и нежирного мяса описания и рисунки противоречат друг другу. Думаю, это просто опечатка, но их совсем не много. В целом же, хорошее издание, мотивирующее юных спортсменов правильно питаться и следить за своим здоровьем.
Виктория Габлюк
9 марта 2020 г
їжа чемпіонів
Цю книгу випадково побачила на Якабу і вирішила купити для своїх юних футболістів. НІ разу не пожалкувала, вважаю, що ця книга може стати великою допомогою для батьків у формуванні правильних звичок дітей. Ця книга дуже доступно просто і цікаво розповідає про корисну їжу, улюблені страви і продукти самих відомих футболістів. Зразу хочу зазначити, що книга 2012 року, тому в ній ви не зустрінете зірок, які з'явились після цього року. Кожен футболіст ділиться своїми самими улюбленими продуктами, а також додається меню однієї страви. Все це оформлено цікаво, натурально, з малюнками і фотографіями. Всього в книзі ви знайдете 13 рецептів. Мої діти здивувались, що деякі футболісти люблять борщ, а після того як я кажу, що майже всі футболісти їдять моркву, то вже не чую заперечень. Мої діти побачили, що ми дійсно стараємось харчуватись правильно, а не просто їмо щось не смачне і не корисне. Ця книга є таким собі помічником, коли можна вибрати страву і приготувати її точно так, як пропонує Андрій Шевченко чи будь хто інший, і бути таким самим крутим. І ми вже спробували як це. Ваші діти стануть не просто більш обізнаними у футбольній темі, хто що їсть, але й розвинуть певні навички на кухні, стануть більш самостійними і креативними, навчаться готувати прості страви, підбирати продукти, рахувати бюджет, готувати і насолоджуватись.
Карина
13 января 2020 г
Еда для чемпионов
Мой сынок очень любит футбол, но не любит полезное питание, постоянно отказывается от овощей и фруктов, приходится очень долго уговаривать и объяснять почему это так полезно для его организма, поэтому когда я увидела данную книгу, я была очень рада ее приобрести, ведь сын большой поклонник футбола и как мне кажется к советам и идеям любимых футболистов он все таки сможет прислушаться, ведь в книге столько информации о питании футболистов, о настоящем, правильном и полезном питании, которое дарит силы и энергию. Мой малыш с большим удовольствием ознакомился с данной книгой. Нам очень понравилось как красиво она оформлена, много фотографий, картинок, идеально для деток. Все что нужно, чтобы вызвать интерес для чтения. Так же мне очень понравилось что в книге есть не только меню каждого знаменитого футболиста, а ещё есть рецепты блюд которыми делятся главные герои, поэтому увидев рецепт любимых героев, мой малыш очень настойчиво просил приготовить ему такое же блюдо. Теперь ребенок понимает как важно питаться правильно и следить за своим рационом питания, ведь то, что мы едим, это всегда сказывается на нашем самочувствии и даже на нашем настроении. Так же в книге есть истории об успехах каждого из героев, ребенку было очень интересно ознакомиться с данной информацией.
Возникли вопросы? 0-800-335-425
Cвязаться