13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
Бумажная книга | Код товара 913650
Yakaboo 5/5
Автор
Эми Морин
Издательство
Фабула
Язык
Украинский
Год издания
2019
Год первого издания
2015
Переводчик
Тимофей Архипов
Количество страниц
288
Иллюстрации
Нет иллюстраций

Все о книге 13 звичок, яких позбулися сильні духом люди

Маючи гіркий життєвий досвід через раптову втрату найдорожчих людей спочатку матері, а рівно за рік по тому коханого чоловіка,— авторка, психолог за освітою, описує свій тривалий шлях до подолання депресії. Наводячи влучні приклади з власної лікарської практики, Морін не лише аналізує причини розладів пацієнтів, але й надає поради з відкриття життєвого потенціалу, подолання комплексів, укорінених у психіку ще з дитинства.

Авторка аналізує 13 людських слабкостей, що їх нема серед життєвих принципів міцних духом людей, зазначаючи, як із ними впоратись. Ці своєрідні заповіді Емі Морін і надсилає своїм читачам.

Характеристики
Автор
Эми Морин
Издательство
Фабула
Язык
Украинский
Год издания
2019
Год первого издания
2015
Переводчик
Тимофей Архипов
Количество страниц
288
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Рецензии
  •  
    Чудова мотиваційна книга, яка "приземлює" 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Зараз є великий вибір мотиваційної літератури, здебільшого подібної між особою. Але я закликаю звернути увагу саме на цю книгу. Емі Морін - психолог, психіатр, яка не тільки має чималий досвід роботи із різними типами психологічних проблем. Вона сама раптово втратила свою матір, а через кілька років чоловіка. Але жінка вирішила не проводити своє життя у скорботі, тому що цього би найменше хотіли її втрачені рідні. Історії про сильних духом людей, а також їхні рецепти - люди із великою силою духу не народжуються, ними стають. Зараз дуже багато говорять про різні звички, які треба у собі розвивати, щоб бути якомога ефективнішим та успішнішим. Авторка цієї книги натомість розповідає про звички, яких варто позбутись. Здебільшого, це те, що стосується наших емоцій, звички реагувати на ті чи інші моменти життя. Книга буде корисною не лише для людей, які зараз переживають якусь втрату чи тривогу, а й для усіх, хто цікавиться психоемоційним інтелектом та прагне не тільки покращити своє життя, а й людей навколо. Найбільше у цій книзі мені сподобались такі слова "У Біблії сказано ставитись до людей так, як ви хочете, щоб ставились до вас, але ні в якому разі це не означає, що краще і що ви щось винні іншим".
  •  
    Как избавится от плохих привычек 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Плохие привычки есть у каждого человека. Но есть особый вид плохих привычек, которые действительно портят наши жизни и мешают нам добиваться поставленных целей. Именно о них говорится в книге Эми Морин "13 звичок, яких позбулися сильні духом люди".

    Итак, вот они привычки от которых следует избавится раз и навсегда: не тратьте время на жалость к себе; не растрачивайте свои силы попусту; не уклоняйтесь от перемен;
    не сосредотачивайтесь на вещах, которые вы не можете контролировать; не беспокойтесь о том, чтобы угодить всем; не бойтесь идти на риск; не зацикливайтесь на прошлом; не делайте одних и тех же ошибок снова и снова; не обижайтесь на успехи других людей; не сдавайтесь после первой неудачи; не бойтесь одиночества; не думайте, что мир должен вам что-нибудь и не ожидайте немедленных результатов.

    Если честно на себя взглянуть, то я в той или иной степени подвержена всем этим плохим привычкам. И я могу вспомнить десятки примеров из своей жизни, когда это испортило мне впечатления, отношения, да и психику в целом. Автор предлагает простые в исполнении, но действенные советы как выбросить подобный хлам из головы и заменить его хорошими привычками. Эми Морин не по наслышке знает, что такое депрессия и как с ней бороться, если получилось у нее, то может получится и у других. Как показывает моя личная практика, методы работают стоит только начать действовать.
Купить - 13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
220 грн
Есть в наличии
 

Рецензии 13 звичок, яких позбулися сильні духом люди

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Чудова мотиваційна книга, яка "приземлює" 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Зараз є великий вибір мотиваційної літератури, здебільшого подібної між особою. Але я закликаю звернути увагу саме на цю книгу. Емі Морін - психолог, психіатр, яка не тільки має чималий досвід роботи із різними типами психологічних проблем. Вона сама раптово втратила свою матір, а через кілька років чоловіка. Але жінка вирішила не проводити своє життя у скорботі, тому що цього би найменше хотіли її втрачені рідні. Історії про сильних духом людей, а також їхні рецепти - люди із великою силою духу не народжуються, ними стають. Зараз дуже багато говорять про різні звички, які треба у собі розвивати, щоб бути якомога ефективнішим та успішнішим. Авторка цієї книги натомість розповідає про звички, яких варто позбутись. Здебільшого, це те, що стосується наших емоцій, звички реагувати на ті чи інші моменти життя. Книга буде корисною не лише для людей, які зараз переживають якусь втрату чи тривогу, а й для усіх, хто цікавиться психоемоційним інтелектом та прагне не тільки покращити своє життя, а й людей навколо. Найбільше у цій книзі мені сподобались такі слова "У Біблії сказано ставитись до людей так, як ви хочете, щоб ставились до вас, але ні в якому разі це не означає, що краще і що ви щось винні іншим".
  •  
    Как избавится от плохих привычек 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Плохие привычки есть у каждого человека. Но есть особый вид плохих привычек, которые действительно портят наши жизни и мешают нам добиваться поставленных целей. Именно о них говорится в книге Эми Морин "13 звичок, яких позбулися сильні духом люди".

    Итак, вот они привычки от которых следует избавится раз и навсегда: не тратьте время на жалость к себе; не растрачивайте свои силы попусту; не уклоняйтесь от перемен;
    не сосредотачивайтесь на вещах, которые вы не можете контролировать; не беспокойтесь о том, чтобы угодить всем; не бойтесь идти на риск; не зацикливайтесь на прошлом; не делайте одних и тех же ошибок снова и снова; не обижайтесь на успехи других людей; не сдавайтесь после первой неудачи; не бойтесь одиночества; не думайте, что мир должен вам что-нибудь и не ожидайте немедленных результатов.

    Если честно на себя взглянуть, то я в той или иной степени подвержена всем этим плохим привычкам. И я могу вспомнить десятки примеров из своей жизни, когда это испортило мне впечатления, отношения, да и психику в целом. Автор предлагает простые в исполнении, но действенные советы как выбросить подобный хлам из головы и заменить его хорошими привычками. Эми Морин не по наслышке знает, что такое депрессия и как с ней бороться, если получилось у нее, то может получится и у других. Как показывает моя личная практика, методы работают стоит только начать действовать.
  •  
    Долой плохие привычки)
    Привычная уже для многих мотивационная тематика, только немного наоборот) Акцент не на тех привычках, которые нужно развивать, а на тех, от которых нужно избавиться. В книге, конечно же, принципиально нового ничего не написано, но полезно перечитать ещё раз о своих плохих привычка, или слабостях (если таковые имеются)).
    "Живые", реальные истории из жизни, о реальных людях, делают ее более привлекательной для прочтения. Хотя этот подход тоже не нов в этом жанре.
    Для меня книга не стала открытием, видимо потому, что я многое читала в этом жанре. Для тех, кто только начинает осваивать саморазвитие, книга однозначно будет полезной.
    Что особо привлекло меня в книге , уже с первых страниц, это реальная история автора. Меня всегда завораживали сильные духом люди, у них есть чему поучиться, с них следует брать пример.
    Книга уже готовая подсказка, я бы даже сказала руководство к действию, как стать сильным духом, не взирая на жизненные трудности и быть примером для окружающих.
    Я бы рекомендовала ее всем, кто хочет изменить себя, изменить мир вокруг себя.
  •  
    Час змінювати свої погляди
    Прочитала досить багато книг по саморозвитку за останні роки (в особливості, тих, що відносяться до мотиваційної літератури), і вже останнім часом дивитися на них не могла, бо, здавалося, більшість з них схожі між собою. Мала певні скептичні погляди, коли замовляла "13 звичок, яких позбулися сильні духом люди", але вже із самого початку всі вони розвіялися. Ця книга нагадує мені "Smarter, Faster, Better", але тільки тим, що у кожному розділі наведені приклади на життєвих ситуаціях, які або відбулися безпосередньо з авторкою, або які вона дослідила. І це дуже круто, тому що ти не просто читаєш красиво написану "водичку"...

    На відміну від книг за схожою тематикою, тут зібрані практичні поради, як розвинути в собі силу духу, і що ні в якому разі НЕ потрібно робити. Жалість до себе, марнування сил та енергії на те, що ми не в силі змінити, намагання догодити іншим, страх самотності та змін, постійне ментальне повернення у минуле та очікування на швидкі результати - всім цим ми самі псуємо своє життя.

    Дійсно рекомендую!
 
Характеристики 13 звичок, яких позбулися сильні духом люди
Автор
Эми Морин
Издательство
Фабула
Язык
Украинский
Год издания
2019
Год первого издания
2015
Переводчик
Тимофей Архипов
Количество страниц
288
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
130x200 мм
Переплет
Твердый
Бумага
Офсетная
Шрифт
Minion
Тираж
1100
ISBN
978-617-09-3860-2
Тип
Бумажная