Добре відомо, що грип - гостре інфекційне захворювання дихальних шляхів, яке спричиняється вірусом грипу. У побуті грипом часто називають будь-яку застуду, але це не зовсім правильно, тому що, окрім власне вірусу грипу, схожі симптоми спричиняються аденовірусами, риновірусами, респіраторно-синцитіальними вірусами тощо. Через це вірусні захворювання дихальної системи були об'єднані в групу гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ), яка характеризується загальним інтоксикаційним синдромом і переважним ураженням слизових оболонок дихальних шляхів. Установити точний діагноз ГРВІ може тільки кваліфікований лікар. Але вагомий внесок у профілактику, першу допомогу на початку захворювання та в зняття залишкових процесів дають народні й нетрадиційні методи лікування. Темі профілактики й лікування грипу зокрема й застуди загалом присвячені численні науково-літературні джерела. Цей збірник висвітлює найрозповсюдженіші та найперевіреніші часом засоби народної й нетрадиційної медицини та застосування рослинних препаратів і зборів для профілактики й терапії ГРВІ.