Сніданки для дітей

Друга книжка улюбленого телекулінара країни, ведучого «Сніданку з 1+1», дворазового володаря премії «Телетріумф» Руслана Сенічкіна присвячена дитячому меню. «Сніданки для дітей» - це рецепти, ретельно дібрані для маленьких ласунів та перевірені разом зі співавтором-експертом, лікарем-дієтологом Галиною Незговоровою, тож у меню тільки корисні, поживні, вітамінні та натуральні пропозиції, які легко готувати і важливо споживати. Руслан на 100% дотримався свого основного правила на кухні: корисна їжа може бути смачною. Всі страви були яскраво сервіровані за допомогою фуд-стиліста – для діток це додатковий стимул з’їсти все до крихти та справжня естетична насолода.

Кожна родина знайде в добірці нові цікаві рецепти для малят від 6 місяців і аж до гурманів старшого шкільного віку. Окремо представлено святкові страви, сімейні рецепти зірок, пропозиції смачних перекусів та страви з дитинства Сенічкіна. Ці кулінарні ідеї легкі, не вимагають складних інгредієнтів і можуть стати вашими улюбленими родинними рецептами. Основна тема книжки – це креативні варіанти саме сніданків, але у збірці є також цікаві страви на вечерю та обід. Зокрема, там є крем з яблук, морквяна панакота, різото з гарбуза, лінива вівсянка, шашлички з брюссельської капусти, запечені котлети, кіш з рибою, томатний суп, панкейки з грушею, "сердечне" печиво, маршмелоу, морозиво та безліч інших смачних пропозицій. На Руслановій кухні рецептами приготування улюблених страв поділилися і зірки та їх дітки: Людмила Барбір із сином Тарасиком, Марічка Падалко з Мишком, Марійкою і Катрусею, актор студії «Квартал 95» Олександр Пікалов із сином Михайлом.

Увага! У книжці є зручна таблиця доцільності вживання тих чи інших продуктів відповідно до вікових особливостей дитячого організму та таблиця середньодобової потреби у вітамінах, мінералах, поживних речовинах. Збірка допоможе читачам урізноманітнити сімейне меню і організувати правильне харчування дітей.

Відео: