Моя любимая книга о питании ребенка раннего возраста. В ней содержатся все самые важные вопросы, которые беспокоят родителей, и ответы на которых сможет дать эта полезная книга. Конечно каждый родитель понимает, какое питание принесет пользу, а какое питание может навредить ребенку, и несмотря на все старания, все равно ребенок видит что его еда очень сильно отличается от той еды, которую едят взрослые и конечно же малышу хочется все попробовать. Поэтому в книге, автор даёт рекомендации по тому, какую взрослую еду можно дать в небольших количествах без опасений за здоровье малыша, а в каких случаях взрослая еда категорически противопоказана ребенку. Так же очень полезной оказалась информация о молочных продуктах, особенно о молоке, все мы с детства знаем что для детей молоко очень полезно, но автор так же не забывает и напомнить родителей, что у некоторых детей может быть аллергия на молоко и непереносимость этого продукта, поэтому прежде чем давать ребенку молоко в больших количествах, нужно понять как его организм реагирует на данный продукт. Все наши дети очень любят сладкое и несмотря на вред, родители либо идут на поводу у ребенка либо совсем все запрещают и автор даёт рекомендации, как не исключать полностью сладкое из рациона ребенка, но при этом постараться сделать так, чтобы это сладкое приносило только пользу малышу и не вредило ему. К примеру, в самом раннем возрасте, сладости можно заменить на домашний сладкий сок. А уже когда малыш подрастет, можно давать ему на пробу качественный шоколад. Очень понравилось, что автор даёт четкое объяснение как именно вредят те или иные продукты детскому организму, а так же предлагает много интересных рецептов полезных блюд для малышей. Настоящий, универсальный помощник для родителей, у которых есть очень много вопросов.