Книга Підкори свій Еверест. Як поразку перетворити на перемогу

5
2
Код товара: 1203355

Книга Підкори свій Еверест. Як поразку перетворити на перемогу

5
2
Код товара: 1203355
Формат
Язык книги
Издательство
Год издания
Описание книги

Книжка першої українки, яка підкорила сім найвищих вершин світу

На що ви готові, щоб досягнути своєї мети? Тетяна Яловчак продала квартиру, щоб стати першою українкою, яка піднялася на Еверест. Та за крок до перемоги вона не стала влаштовувати перегони з конкуренткою, бо гора і так забрала багато життів. Утім Тетяна не здалася і таки дійшла до вершини. А через рік стала першою українкою-рекордсменкою, яка підкорила найвищі точки всіх континентів. 

У книжці авторка розповідає про важке дитинство в маленькому шахтарському містечку, любов до спорту та прагнення бути попереду, що переросло в бажання постійно здобувати нові перемоги. Ви дізнаєтеся, яка справжня ціна Евересту: що відбувається з тілом на висоті більш ніж 8000 м, як вижити 40 днів в експедиції за мінусових температур і не спати 72 години. Авторка з гумором розповідає про труднощі на своєму шляху, а також подає найголовніше правило підкорення вершини — залишитися живим.

Для широкого кола читачів, всіх, хто хоче ставити перед собою масштабні цілі і досягати їх.

Характеристики
Издательство
Количество страниц
144
Отзывы
5
2
Владимир
6 января 2021 г
Покори свой Эверест
Эта книга про мечту, миссию, страсть, боль, кровь, слезы и достижение любых поставленных целей. Если выбор цели делать сердцем, то результат будет всегда. Две украинки Ирина Галай и Татьяна Яловчак с разницей в один день покорили высочайшую гору мира - Эверест, высота 8848 метров над уровнем моря. Восхождение на Эверест требует длительной физической подготовки, значительных финансовых затрат и умение терпеть усталость и лишения во время восхождения. Так получилось, что идея покорить Эверест пришла им в одно и тоже время и они оказались у подножия горы одновременно. Борьба за первенство могла грозить смертью как обоим девушкам, так членам их групп. Поэтому кто-то из них должен был уступить. Представьте вы вкладываете шестьдесят тысяч долларов, много дней терпите лишения и мечтаете стать первой украинкой  покорившей Эверест. Как правило, в истории помнят имена только первых, вторых знают историки и узкие специалисты. Одно дело проиграть в соревновании, в честной борьбе. А в данной же ситуации надо включить здравый смысл и добровольно отказаться от своей мечты, чтобы не подвергать риску жизни людей. Татьяна Яловчак уступает и поднимается на вершину на следующий день после Ирины. Обе эти девушки заслуживают большого уважения. Они навсегда вписали свои  имена в историю Украины и в список тех немногих людей, кому удалось покорить высочайшую гору мира. У книги очень точное название, так как у каждого из нас в жизни свой "Эверест". Проходя мимо одной из "наливаек" своего района я увидел молодого мужчину, вышедшего из этого заведения. Большинство функций его мозга были отключены: равновесие, стабилизация тела в пространстве, функция сознания и осознания своего местоположения в пространстве и времени. Видно было, что работала только опция "автопилот", которая каким-то чудом проложила маршрут до его дома. И вот он доходит до бордюра отделяющего проезжую часть от тротуара. Высота этого препятствия где-то пятнадцать сантиметров. Организм пытается покорить этот бордюр. Алгоритм следующий: сначала стабилизация и удержание равновесия, затем перенос веса тела на левую ногу, отрыв правой от земли на высоту пяти сантиметров - потеря равновесия и мощные усилия, чтобы не упасть. Затем цикл повторяется. Так предпринимается несколько попыток на одну ногу, потом на другую. Препятствие не преодолено. Пошел в обход. Действительно у каждого из нас свой Эверест. Мы сами творцы своей судьбы, и каждый сам устанавливает предел своей вершины. Для кого-то и 8848 метров мало, а кому-то и пятнадцать сантиметров запредельная высота. Книга отличная. Моя оценка 5 из 5.
Маргарита
4 августа 2020 г
У каждого свой Еверест
Интересная и вдохновляющая книжка То, что запомнилось: - Татьяна Яловчак не стала первой украинкой, которая поднялась на Эверест, но переплыла Босфор и поднялась на 7 вершин 7 континентов - Книга совсем небольшая 140 стр и мне было маловато - хотелось бы больше подробностей описаний быта, мелочей - Татьяна на пресс конференции рассказала, что хочет идти на Эверест и её услышала Ирина Галай, которая тоже решила идти (может это про то, что не всегда стоит делится своими планами?) - Чтобы собрать деньги для подъема на Эверест (60 000$), она продала квартиру в Донецке - Она "уступила" и пошла со второй группой через 24 часа после Ирины, потому что руководитель группы сказал, что если они будут соревноваться друг с другом, то могут обе погибнуть. Перед финальным подъемом Татьяна уже знала, что Ирина поднялась на вершину и стала первой украинкой, поднявшейся на Эверест - 72 часа финального подъема Татьяна почти не спала и почти ничего не ела - Сало хорошо помогает на подъемах в горы - Вегетарианцам на Эверест подниматься не очень - одна девушка хотела доказать, что вегетарианцам тоже нормально, но в итоге она погибла - В фильме "Ген высоты" добавили художественный вымысел про то, что Татьяна "бежала" за Ириной - на самом деле их разделяло 24 часа между подъемами
Возникли вопросы? 0-800-335-425
Cвязаться