Це було моє перше придбання з серії "перший тренінг". Ефективний зошит для дитини у віці 3-4 років, коли тема страхів дуже актуальна. В доньки був страх звуку дрилі: ми давали потримати справжню дриль, подарували іграшкову і нам стався у нагоді власне розділ про дриль в Хоробрилці. Зараз в доньки почався страх комах і ми починаємо активно знайомитися з цими темами. В хоробрилці є сторінка про різних комах, та окрема сторінка про павуків. Павука можна розмалювати, та увібрати у кумедну шапочку. Завдання в книжці творчі, що сприяє різнобічному розвитку дитини. Незважаючи на те, що зошит розрахований на активну роботу в ньому, він не одноразовий, бо в ньому розміщенні коротенькі поради, коротенький сюжет/діалог на тему того, що може викликати у дитини страх і в кінці зошита ще списки книг, мультфільмів, які також стануть помічниками у подоланні страхів. Цей робочий зошит - справжній мастхев у бібліотеці батьків, вихователів чи дитячих психологів, його цінність значно перевищує свою символічну вартість.

На мій погляд, книжечка "Хоробрилка. Допомагаємо дитині подолати страхи. 3–4 роки", яку написала сучасний дитячий психолог Анна Гресь, буде просто ідеальним варіантом по боротьбі зі страхами, які притаманні, як правило, майже всім діткам у ранньому віці, а деякі страхи навіть можуть супроводжувати людину усе життя, якщо вчасно не помітити їх і не допомогти дитині. Сама назва книги "Хоробрилка" одразу ж приваблює й зацікавлює дитину, а також автоматично вселяє надію, що дитина безперечно стане хоробрішою. Цікавим є те, що на самому початку книжечки малюки познайомляться з головними героями книжечки, різноманітними милими звірятками (котиком, білочкою, вовчиком, лисичкою, мишеням, їжачком, ведмежатком та зайчатком), які будуть супроводжувати діточок під час читання кожної сторінки й допомагати діткам зрозуміти, що насправді в світі немає нічого страшного (про це діткам будуть розповідати цікаві й переконливі історії, а щоб діти краще усвідомлювали отриману інформацію, їм потрібно буде виконувати певні завдання, давати відповіді на запитання). Для нас ця книжечка виявилась досить ефективною.

Перші психологічні тренінги для своєї дитини можна провести маючи посібник «Хоробрилка» від видавництва «Основа». Дана книга призначена для дітей віком 3-4 роки, у ній описано нескладні завдання-техніки, які допоможуть подолати страхи, притаманні більшості малят саме такого віку. На перших сторінках книги малюка вітають дев’ять звірят, які стануть героями різноманітних коротких історій про подолання великих і малих страхів, саме з цими звірятками ваша дитина вчитиметься хоробрості. Спочатку автор посібника - психолог Анна Гресь пропонує батькам пропрацювати з дитиною страхи пов’язані із побутовою технікою: коли малят лякає гучний звук пилососа, дриля і фена. Зокрема, як варіант, можна запропонувати дитині погратися з іграшковим пилососом або феном, щоб зрозуміти, що це не страшні «чудовиська», а всього лише прилади для повсякденного використання. Крім того, у книзі є три історії, пов’язані з названими побутовими приладами, і малюнки, які потрібно розфарбувати чи домалювати. Також психолог пропонує у формі гри пропрацювати страх темряви, страх умивання і миття голови. За допомогою посібника «Хоробрилка» можна спробувати навчити дитину не боятися негативних казкових героїв чи клоунів, побороти страх перед виступом на сцені. А як перестати боятися стоматолога, якщо й ви самі не любите візитів до лікаря? Тут вже психолог пропонує бороти ці страхи разом, обирати такого лікаря, який уміє спілкуватися з дітьми і безболісно лікувати зуби. Щоби допомогти дитині зняти зайве напруження перед походами до лікарів й інших направлень автор посібника рекомендує грати в доктора з іграшками, лікувати їх ляльковими інструментами. А ще припрацьовувати страхи за допомогою малювання. Також є поради, як допомогти малюкові забути і заспокоїтися після страшного сновидіння. І це лише половина того, що може злякати дитину 3-4 років. Цікаво, що на останній сторінці книги автор дає список художньої літератури і мультфільмів, які допоможуть подолати страхи. І якщо вже творчо не виходить справитися з проблемою, то є й список книг дитячих психологів, які теж стануть у нагоді. В цілому посібник цікавий і є в ньому підказки, як допомогти дитині справитися з віковими страхами, і якщо разом з малюком проводити час за книгою з кольоровими олівцями, то це буде корисним не лише для виховання хоробрості, а є гарною ідеєю для проведення часу разом.