Підручник розроблено відповідно до нового Державного стандарту і чинної програми з основ здоров’я для 7 класу загальноосвітніх навчальних закладів.
З матеріалів підручника учні дізнаються про профілактику інфекційних захворювань і хвороб цивілізації. Знатимуть, як конструктивно розв’язувати конфлікти, умітимуть уникати негативного впливу стресових ситуацій. Виконуючи завдання практичного спрямування, школярі зможуть удосконалити навички безпечної поведінки та здорового способу життя.