Время от времени приходится испытывать стресс и не всегда хочется прибегать к медицинским препаратам, поэтому решила что именно в этой книге смогу найти много действенных рецептов на травах, то есть народными средствами, которые не принесут вреда здоровью. Изначально я предполагала что в книге будут описаны способы и методы лечения невроза и исходя из этих данных, я смогу что-то подобрать и для себя. Но я ошиблась. В книге есть много причин, по которым стоит принимать травы. Нашла хороший вариант для снятия высокого давления у пожилых людей, без медикаментозного лечения , этот способ очень помог в лечении близких. Так же есть варианты и рецепты трав и настоек, для снятия усталости, напряжения, волнения, сильного стресса и головной боли. Очень много способов лечения разного рода болезней. Весьма полезная книга для пожилых людей и тех людей, которые по состоянию здоровья не могут принимать медицинские препараты или попросту не доверяют им. Благодаря этой книге я узнала очень много информации о свойствах разных трав, о том где их можно найти. Скажем так, мои знания в области ботаники значительно улучшилось и всецело благодарна за это данной книге.