У цій книзі Роберт Джонсон показує, що нам необхідно «оволодіти» своєю тінню — прихованою, темною стороною психіки. Слідуючи за автором, ми бачимо, як виникає тінь; як вона взаємодіє з іншими частинами особистості та із зовнішнім світом; бачимо, що вона вбирає в себе.
Джонсон стверджує: якщо ми не приймемо свою тінь, якщо не почнемо поважати її, — то не зможемо досягти цілісності. Адже приховані, пригнічені частини психіки нікуди не зникають і можуть раптово (і часто болісно) проявитися.