Ce cahier individuel de 48 pages d'exercices et d'activités ludiques et variées permet de compléter l'apprentissage du français avec la méthode Fluo et de reprendre les points déjà étudiés dans le livre. Il peut être utilisé à la fois dans les phases de traitement et de réinvestissement, sans support auditif, il développe la compréhension et la production écrite. Les dernières pages présentent un mémento, outil de réferences. 5 évaluations ponctuent le cahier (après l'étude de 2 dossiers); le support proposé s'appuie sur une évaluation formative et met en évidence le travail des 4 compétences. Sur l'incitation de l'enseignant, l'élève complète au fur et à mesure selon les entrées travaillées. Il va s'habituer progressivement non seulement à analyser ce qu'il fait mais aussi à mesurer le chemin parcouru et à parcourir. En faisant ainsi le point régulièrement, il contôle ses acquis et ce qui est à développer et/ou transformer. Petit-à-petit, l'autoévaluation et la co-évaluation sont favorisées pour la mise en commun des différents paramètres.