Book Gut. The inside story of our body's most under-rated organ

Product code: 1270636

Book Gut. The inside story of our body's most under-rated organ

Product code: 1270636
Format
Book language
Publisher
Year of publication
About book

Our gut is as important as our brain or heart, yet we know very little about how it works and many of us are too embarrassed to ask questions.

In Gut, Giulia Enders breaks this taboo, revealing the latest science on how much our digestive system has to offer.

From our miraculous gut bacteria - which can play a part in obesity, allergies, depression and even Alzheimer's - to the best position to poo, this entertaining and informative health handbook shows that we can all benefit from getting to know the wondrous world of our inner workings.

Details
Publisher
Number of pages
288
Reviews
0
0
Karen
29 March 2021 y.
Просто і зрозуміло
Книга Джулії Ендерс недаремно така популярна. Вона піднімає завісу над тим, що зазвичай мало займає нашу уяву - над нашим внутрішнім світом, який так само дивовижний і цікавий, як світ довкола. Отож, кишечник. Хто ж знав, що він відіграє таку важливу роль, куди важливішу, ніж можна подумати спершу! Переважаюча у західному світі релігія вчить нас дещо зневажливо ставитися до власного тіла, та запевняю, після цієї книги ви більше ніколи не скажете: "Це ж просто їжа!". Отже, я дізналася чимало цікавого. Можна сказати, що ця книга у деякому сенсі змінила мій світогляд. Особливо захоплюючою мені видалась перша половина книги, де розповідається про саму будову та функціонування травної системи. Далі пішли оповідки про глютени та дієти і мене почало трохи сіпати, як від схожих сторінок у жіночих журналах. Загалом ця книга написана так добре і доступно, що не є складною для прочитання навіть мовою оригіналу. Деякі труднощі можуть викликати хіба що спеціалізовані терміни. Отже, висновок може бути тільки один: читати!