Анотація «Емоційний інтелект», Деніел Ґоулман

Цей посібник із саморозвитку пояснює, чому емоції впливають на рішення, поведінку й стосунки не менше, ніж логіка. Деніел Ґоулман показує, що рівень IQ не визначає успіх сам по собі. Автор розповідає, як людина розпізнає власні емоції, контролює реакції та розуміє почуття інших. Він також пояснює, чому швидкі емоційні імпульси іноді заважають ухвалювати зважені рішення.

>Ґоулман описує два типи мислення: емоційне й раціональне. Перше реагує швидко, друге допомагає аналізувати ситуацію й обирати кращу дію. Автор пояснює, як працюють самосвідомість, самоконтроль, мотивація, емпатія та соціальні навички. У книзі є наукові дослідження, приклади з життя та практичні спостереження про кар’єру, лідерство і взаємостосунки. Книга буде корисна тим, хто цікавиться психологією, саморозвитком, комунікацією та розвитком емоційної стійкості.

Виконавець: Олександр Сафін
Тривалість: 18:29:03